• Informacje na temat:

    zdrowe żywienie dziecka

Artykuły na temat: zdrowe żywienie dziecka
  • Nowa piramida żywienia

    Obowiązująca od 2016 roku pod nową nazwą Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej wprowadza dużo istotnych zmian. Miejsce wyrobów mącznych i zbożowych, które tym razem trafiły piętro wyżej, zajęły owoce i warzywa. Żywieniowcy radzą też, by ograniczyć tłuszcze zwierzęce, mięso czerwone, a także sól i cukier. Zdaniem dietetyków takie wytyczne to ukłon nie tylko w stronę wegan i wegetarian...

  • Jak polubić zdrowe jedzenie?

    ...tygodniach poddają się, bo zdrowe jedzenie jest czymś, co, jak twierdzą, nie przechodzi im przez gardło. Czy jest jakiś sposób na to, byśmy zdali sobie sprawę, że gotowana marchewka czy szpinak może cieszyć...

  • Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko

    ...uwagę nie tylko na to, co im podajemy, ale  w jaki sposób. Atrakcyjnie podany posiłek zachęca do próbowania potraw, które dziecko traktuje jak zabawę. Łatwiej wtedy przemycić do diety dziecka zdrowe(...) ono już od najmłodszych lat. Jedną z metod karmienia jest „Baby led weaning”, które opiera się wprowadzaniu nowych produktów do diety dziecka z pominięciem podawania tzw. papek. Dużą rolę odgrywa tutaj...

  • Aktywność fizyczna - kluczowa przy zdrowym odżywianiu

    Nie ma zdrowego żywienia, bez aktywności fizycznej - przekonuje dr hab. n. med. Mirosław Jarosz. Dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia radzi nie tyle zrezygnować ze słodyczy i mięsa, ile po prostu ograniczyć ich spożycie bądź zastąpić zdrowszymi zamiennikami.

  • Zdrowe żywienie malucha

    ...oczekując dziecka ma ogromny wpływ na jego dalszy rozwój po przyjściu na świat. Prawidłowy przyrost masy ciała u kobiety ciężarnej powinien wynosić w granicach 9-12 kg. Konkretny przyrost zależy od wagi(...) budulcem do rozwoju naszego dziecka. Znajdziemy je też w warzywach strączkowych i produktach mlecznych. Jedzmy ryby. Dostarczą one kwasów tłuszczowych omega - 3, tak ważnych w rozwoju układu nerwowego płodu...

  • Dieta dla zdrowych kości

    Samo mleko nie wystarczy. Aby mieć zdrowe i mocne kości, należy zadbać o dietę bogatą w składniki mineralne oraz przyjąć odpowiednie nawyki. Co jeść, a czego unikać, aby mieć zdrowe kości w każdym wieku?

  • Dieta płynna: Zdrowe jelita dzięki zupom i koktajlom

    ...potrzebnych nam składników odżywczych. Warzywa i owoce na pierwszym miejscu Płynne pożywienie jest łatwostrawne, a podane w nim składniki odżywcze błyskawicznie przyswajane przez organizm. Zaletą tego(...). Dietetycy radzą, by spożywać aż pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Sposób na jeszcze zdrowsze zupy i koktajle Najlepszym sposobem na przyrządzenie zdrowego dania płynnego jest użycie  blendera...

  • 24 sposoby na zdrowe święta

    Można zjeść ciastko i mieć ciastko, czyli celebrować święta, ale nie przejeść się i nie przytyć. Jakie patenty stosują specjalistki od diety i fitnessu? Pytamy Polki znane z propagowania zdrowego stylu życia.

  • "W zdrowym ciele zdrowy duch" to nie są puste słowa - przekonuje dietetyk

    Najlepiej jeść zdrowo i smacznie, a także ćwiczyć - łatwo powiedzieć, trudniej wykonać? Maksyma "w zdrowym ciele zdrowy duch" to nie są puste słowa - przekonuje Katarzyna Zadka. Dietetyk podkreśla, jak ważne są prawidłowe nawyki już od dziecka.

  • Podstawy zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży

    Zdrowe żywienie to jedna z ważnych podstaw zdrowego stylu życia zarówno dorosłych, jak również dzieci i nastolatków. Na co jeszcze powinniśmy zwrócić uwagę, jeśli jesteśmy rodzicem?

Dyskusje na temat: zdrowe żywienie dziecka
  • kaszka dla dziecka

    Mmm dzisiaj kupiłam w sklepie dla mojego dziecka kaszkę "kubuś puchatek disney" ciekawe czy zje i nie będzie wybrzydzać i czy będzie mu co najważniejsze smakować- przekonamy się:)) pozdrawiam

  • Re: kaszka dla dziecka

    Dzieci są wzrokowcami, skoro ma kubusia puchatka na opakowaniu to zapewniam Cię, że zje;)

  • Re: Re: kaszka dla dziecka

    Tak, masz rację Aniu. Moje dzieci też niestety są bardzo podatne na reklamę. Największy problem jest w kwestii zabawek. Muszą wiedzieć, że nie mogą mieć wszystkiego. Natomiast jeśli chodzi o jedzenie, szczególnie tak zdrowe jak kaszki to jestem jak najbardziej zadowolona. Te puddingi z serii disneya niedawno weszły chyba, bo na zachętę są promocyjne opakowania 4+2 (naprawdę się opłaca, bo za

  • Re: kaszka dla dziecka

    Dzieciaki uwielbiają tego typu kaszki, bo czuć kaszkę, a przy tym są słodkie i pyszne jak budyń. Nio i na nasze maluchy działa reklama, a ostatnio te kaszki i puddingi z serii disneya są wszędzie reklamowane.

  • Re: Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    dobre są puddingi, te z toy story kosztuje teraz tylko 3 zł za 6 kubeczków, więc naprawdę taniutko:) A radość dziecka bezcenna.

  • Re: Re: Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    No właśnie ta radość dziecka podwójna bo i zabawka w środku ta z pudełeczka (wieczka) no i słodkie co nie co;)

  • Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    Pyszne są te wszystkie puddingi. Nawet monte zrobiło taką akcję, że chyba 3 kubeczki dorzucają gratis. Córka woli te od smakiji, a synek z kolei monte. A niby to samo.

  • Re: Re: Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    To prawda, ja w realu kupiłam ostatnio za 3 zł taki 6ścio pak. Czyli mega tanio, kubeczek za 50 gr. A jakościowo i składnikowo naprawdę dobre.

  • Re: Re: Re: Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    Bardzo dobre deserki smakiji można zrobić samemu w domu, gdy mamy tylko na to czas. Wystarczy w google wyszukać przepisu na "kaszkę smakija", a zobaczycie jakie pyszności można i samemu wyczarować. Ja szukałam właśnie w internecie przepisów na dobrą kaszkę dla mojej wnuczki i znalazłam te wspaniałości. Koszt niwielki, czasu też za wiele nie trzeba, a efekt palce lizać.

  • Re: Re: Re: Re: Re: kaszka dla dziecka

    Po waszych wypowiedziach wnioskuję, że lubicie takie "słodkie papki"... Ja ze smakiji i owszem jadam, ale tylko jakieś jogurciki. Te puddingi i kaszki są obrzydliwie słodkie. No, ale o gustach się nie dyskutuje [..].