• Informacje na temat:

    zamienniki slodyczy

Artykuły na temat: zamienniki slodyczy
  • Zdrowe zamienniki cukru

    Kto z nas nie lubi słodkości? Ale zdajemy sobie sprawę, że biały, rafinowany cukier nam nie służy. Na szczęście, natura dostarcza wiele jego znacznie zdrowszych odpowiedników.

  • Fakty i mity o zamiennikach cukru

    ​Miód, stewia, ksylitol... Jest wiele produktów, którymi możesz zastąpić biały cukier. Ale czy one na pewno są lepsze i mają mniej kalorii? Sprawdź, po jaką słodycz najlepiej sięgnąć.

  • Wrodzona miłość do słodyczy?

    Ochota na słodycz jest zapisana w genach człowieka. Przez całe wieki łaknienie słodkiego smaku gwarantowało człowiekowi przeżycie. Dlaczego teraz ten sam instynkt obraca się przeciwko zdrowiu?

  • Słodkości bez cukru

    Zdrowe zamienniki, które nie tuczą i nie uzależniają...

  • Odzwyczaj się od fast foodów i słodyczy

    ...sałatką - to doskonałe zamienniki dla posiłku z baru szybkiej obsługi, słodkiego batonika czy czekolady. Takie stopniowe wprowadzanie zmian ograniczy napady głodu i sprawi, że nie będziesz czuła się rozdrażniona. Bez wyrzeczeń Inny sposób na zerwanie z fastfoodowym i słodkim jedzeniem to zastąpienie tylko części posiłku zdrowym zamiennikiem. • Jeśli np. zawsze jadasz hamburger z frytkami...

  • "Kulki mocy" - energetyczny przysmak i zdrowa słodycz

    Ich fanką jest sama Anna Lewandowska, która poleca je jako zamienniki sklepowych słodyczy. Tak zwane "kulki mocy" to praliny, które samodzielnie można zrobić w domu. Energetyczne kuleczki z daktyli, nasion czy kaszy wystarczy obtoczyć w kakao albo w wiórkach kokosowych.

  • Słodkie, słone - bez cukru i soli

    ...nie jest jednak najlepszym zamiennikiem cukru w wypiekach. Drożdże na nim nie urosną. Lepiej więc używać go do słodzenia napojów. Cukier kokosowy staje się coraz popularniejszy wśród zwolenników...

  • Ewa Chodakowska radzi: zacznij od przejrzenia lodówki

    Trenerka Ewa Chodakowska wszystkim, którzy chcą się odchudzać, radzi zacząć od przejrzenia lodówki. Po pierwsze, należy pozbyć się słodyczy i przekąsek, a postawić na owoce i warzywa. W lodówce mam być kolorowo.

  • Czym zastąpić jajka w diecie alergika?

    ...wszystkich wyrobów, które zawierają jaja, może spowodować niedostatki żywieniowe. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jakie można stosować zamienniki. Odpowiednim zamiennikiem jajek są banany...

  • Czym zastąpić biały cukier?

    WHO bije na alarm - zjadamy 40 kg cukru rocznie. To dwa razy za dużo. Ale większość z nas nie wyobraża sobie życia bez słodyczy. Warto przyjrzeć się bliżej, czym słodzimy potrawy i co dodają do produktów producenci żywności. Bo słodzić można nie tylko białym cukrem.

Wideo na temat: zamienniki slodyczy
  • Czym można zastąpić cukier? Porady Anety Łańcuchowskiej

    Ciężko jest żyć bez odrobiny słodyczy, jednak trzeba pamiętać, że biały cukier nie jest zdrowy. Jak ograniczyć spożywanie tego składnika nie rezygnując jednocześnie ze słodkości? W "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska opowiedziała o naturalnych zamiennikach cukru. Czym charakteryzuje się każdy z nich?