• Informacje na temat:

    zamiennik cukru stewia

Artykuły na temat: zamiennik cukru stewia
  • Zdrowe zamienniki cukru

    Stewia Stevia rebaudiana to roślina pochodząca z Ameryki Południowej i Środkowej. Jej liście są 300 razy słodsze od cukru. Jest dostępna w sklepach w różnych postaciach: proszku, tabletek, suszonych(...) przyczyniają się też do powstawania próchnicy. Stewia jest także wskazana dla cukrzyków, gdyż nie wywołuje wahań poziomu cukru we krwi. Dobrze wpływa na serce ze względu na zawartość witaminy C oraz...

  • Fakty i mity o zamiennikach cukru

    ...​Miód, stewia, ksylitol... Jest wiele produktów, którymi możesz zastąpić biały cukier. Ale czy one na pewno są lepsze i mają mniej kalorii? Sprawdź, po jaką słodycz najlepiej sięgnąć.

  • Porzuć cukier i poznaj zdrowe zamienniki

    ...​Nasi przodkowie obywali się bez czystego cukru, my jesteśmy już od niego uzależnieni. Dlaczego warto porzucić ten nałóg?

  • Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki

    Wszyscy kochamy słodkości. Bardzo często ciężko nam jest oprzeć się słodkim napojom czy ciastom. Warto zatem pomyśleć o tym, by używać mniej szkodliwego i kalorycznego cukru, a zastąpić go zdrowymi substytutami.

  • 10 zamienników cukru i soli

    Cukier i sól to najpopularniejsze przyprawy w naszej kuchni. Tymczasem coraz to nowe badania naukowe dowodzą, że nadmiar soli i cukru w diecie ma zgubny wpływ na nasze zdrowie, urodę, a nawet samopoczucie. Czy to znaczy, że mamy całkowicie zrezygnować ze słodkości i z dosalania? Nie! Jeśli jesteśmy zdrowe, to bez szkody możemy zjeść ok. 6 łyżeczek cukru i 1 łyżeczkę soli dziennie. Zachowajmy...

  • Co zamiast cukru?

    Najlepiej w ogóle wyeliminować z diety zwykły cukier, ale nie każdy potrafi żyć bez słodkości. Jakie zamienniki cukru dadzą nam słodycz, a nie zrujnują zdrowia, zębów i figury? Ksylitol pozyskuje się(...) szybkiego wzrostu poziomu glukozy i insuliny. Jest droższy niż cukier (od 17 zł za 1 kg). Do ksylitolu należy się przyzwyczajać powoli.  Stewia to roślina, którą można uprawiać w ogródku lub doniczce...

  • Czym zastąpić biały cukier?

    WHO bije na alarm - zjadamy 40 kg cukru rocznie. To dwa razy za dużo. Ale większość z nas nie wyobraża sobie życia bez słodyczy. Warto przyjrzeć się bliżej, czym słodzimy potrawy i co dodają do produktów producenci żywności. Bo słodzić można nie tylko białym cukrem.

  • Podstępny cukier

    Jesteś na diecie i nie chudniesz? Nie jesz tłusto, a masz wysoki poziom cholesterolu? To wina cukru, ukrytego także w produktach „light”. Sama nawet nie wiesz, że go zjadasz!

  • Ukryty cukier

    ...trochę osłodzić sobie życie? Wybierz łyżeczkę miodu. Szukasz zamienników dla rafinowanego cukru? Na fali są modne: ksylitol, stewia, syrop klonowy czy z agawy. Jednak wokół niektórych z nich też już(...)Czy wiesz, ile zbędnych słodkości ukrytych jest w popularnych produktach spożywczych, a nawet tych bardzo zdrowych pod hasłem "bez dodatku cukru", "fit" czy "light"? Dopóki nie zaczniesz czytać...

  • Stewia: Roślina słodsza niż cukier

    Głównym winowajcą otyłości jest cukier. Okazuje się jednak, że ma on swoją zdrową alternatywę - stewię. Naukowcy wierzą, że stewia nie tylko osłodzi życie otyłym, ale również przyczyni się do spadku ich masy ciała.

Wideo na temat: zamiennik cukru stewia
  • Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki

    Wszyscy kochamy słodkości. Bardzo często ciężko nam jest oprzeć się słodkim napojom czy ciastom. Warto zatem pomyśleć o tym, by używać mniej szkodliwego i kalorycznego cukru, a zastąpić go zdrowymi substytutami. W tej roli świetnie sprawdzi się na przykład miód, stewia, ksylitol czy też po prostu… suszone owoce. Zobaczcie jak sprawić, by słodycze nie były grzechem, a smakowały tak samo wspaniale

Dyskusje na temat: zamiennik cukru stewia
  • Czy stewia jest zdrowa?

    Chciałabym zamienić zwykły biały cukier na stewię. Rozmawiałam na ten temat z mamą, która stwierdziła, że kiedyś czytała, że stewia jest o wiele słodsza od cukru i wcale nie powinno się z nią(...) w stanie całkowicie zrezygnować ze słodzonych potrwa, a z innym zamiennikiem się nie spotkałam. Może, że ktoś zna jakiś zamiennik dla cukru i stewii? Korzystacie ze stewii na co dzień? Nadaje się