• Informacje na temat:

    zalety dlugiego snu

Artykuły na temat: zalety dlugiego snu
  • Miód - złoty lek na całe zło

    ...​ Nic dziwnego, że Kubuś Puchatek uwielbia miód. Ten naturalny smakołyk ma same zalety.

  • Jadwiga Smosarska: Nie skusiło jej Hollywood

    ...ona mi się oświadczyła. (...) Powiedziała, że dużo dobrego o mnie słyszała, ceni moje zalety. I choć zna wielu przystojnych i wartościowych mężczyzn, zdecydowała się wyjść za mnie" - wspominał...

  • Świet(l)ne słuchawki

    ...ludziach dotkniętych przygnębieniem - u zdrowych zauważono wzrost witalności i poprawę czasu reakcji. Dodatkowe zalety światła dostarczanego przez kanały uszne? Redukcja apetytu oraz znacząca poprawa jakości snu, w tym zniwelowanie nieprzyjemnych skutków jetlagu.  Badania przeprowadzone w czasie ostatniej zimy wśród kilkudziesięciu ochotników potwierdziły, że światło wprowadzane przez...

  • Drżyjcie niewierni mężowie!

    Napięcie, niepewność, co przyniesie jutro, ciągły ruch... Nie każdej z nas podobałaby się taka praca. Ale one nie narzekają. Widzą w niej zalety: podróże, nowe kontakty, szybkie tempo. Renata i Iza opowiadają nam, jak to jest być kobietą detektywem.

  • Jak dożyć setki bez skalpela?

    ...zewnętrzny wpływ jest istotny. Prawdziwe zalety aktywności fizycznej wyrażają się w funkcjonowaniu twojego organizmu. Tworzące go komórki do prawidłowego działania potrzebują drogocennego tlenu. Dzięki(...) przegrzewania organizmu. A do tego, dbaj o odpowiednią ilość snu! Bez niego nie masz szans na zachowanie zdrowej kondycji na długie lata. Sen jest naturalnym sposobem na regenerację organizmu. Jeśli...

  • Depresja: Walcz, zanim się rozgości

    ...siebie spojrzeć intrapersonalnie (czyli poznać swoje wnętrze) oraz interpersonalnie (czyli poznać jak funkcjonuje w relacjach z innymi ludźmi). Terapia grupowa ma niewątpliwe zalety, o których pani...

  • TYDZIEŃ PIERWSZY

    ...swoje wady i zalety. Daj sobie po prostu szansę. Reszta sama Cię dopadnie. Zaufaj.

  • Jak to jest, mieć 50 lat i odmierzać mleko bez okularów? Niełatwo.

    ...nie on, ale jego dziecko osiągnie te wszystkie cele.  Starszy tata ma dla dziecka czas. To duży plus. Są i inne zalety dojrzałego ojcostwa?  - Dojrzali mężczyźni są bardziej doświadczeni życiowo...

  • Za co warto polubić pokrzywę?

    .... W ten sposób budzili organizm z zimowego snu i odzyskiwali siły witalne. Zdrowotny alfabet Na świecie istnieje ponad sto gatunków pokrzyw. W Polsce mamy ich trzy. Konopiolistna (Urtica canabina(...), i żegawka (Urtica urens), osiągająca pół metra, panoszą się wszędzie - w ogrodach, przy drogach. Jakie są zalety odżywcze ich liści? Pokrzywy zawierają dużo chlorofilu, witamin...

  • Nowe metody, które poprawią wzrok

    ...pozwala na zakładanie ich co drugą noc. Bezpieczne dla oka Soczewki są wykonane z gazoprzepuszczalnego tworzywa (np. ortoK). Dlatego nawet zamknięte podczas snu oko jest dobrze dotlenione. Proces(...) oko. ZAHAMUJĄ wadę u dzieci Ortokorekcja jest metodą komfortową, która ma też i inne zalety. Według wielu badań naukowych powstrzymuje rozwój wady wzroku u dzieci. Noszenie tego typu soczewek...