• Informacje na temat:

    sport w zime

Artykuły na temat: sport w zime
  • Aktywna zima

    Zbliżają się chłodne dni, a ty obawiasz się spadku formy? Zima nie musi być powodem do zaprzestania aktywności. Sprawdź, jakie sporty możesz uprawiać, gdy za oknem sypie śnieg!

  • Stopy ważne też zimą

    ...torebkowo - więzadłowe (skręcenia) mogą - nieodpowiednio leczone - doprowadzać do niestabilności stawowej, a to może uniemożliwiać nam później uprawianie sportu czy innej aktywności fizycznej.  Luksus...

  • Jak biegać zimą?

    ...zniechęceni do biegania na zewnątrz. Tymczasem zimowe uprawianie sportu na świeżym powietrzu przynosi fantastyczne korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia, nie tylko zapewniając przypływ endorfin(...) tylko w lecie. Gdy uprawiamy sport zimą, nasz organizm nadal traci wodę przez pocenie się i oddychanie. Miej na podorędziu butelkę z wodą, nawet gdy jest naprawdę zimno, a ty nie czujesz pragnienia...

  • Tantum Verde aktywni zimą

    ...odmianą.   Zima to znakomity czas dla osób lubiących biegać.  Pora roku zachęca również do poszukiwania i uprawiania nowych sportów. Godne uwagi i polecenia są piesze wędrówki, jazda na łyżwach, snowboard(...)”. Tradycyjne sporty zimowe często wymagają dodatkowego zaangażowania, w postaci odpowiedniego, często kosztownego sprzętu. Tymczasem istnieje aktywność, którą bez problemu możemy uprawiać zimą i to...

  • A może zimą nad morze

    ...cząstek pyłów). Dlatego to doskonała kuracja dla alergików i astmatyków.  Ubierz się ciepło i ruszaj na spacer wzdłuż morza. Przy okazji wyciszysz się i ukoisz nerwy.  Bez przerwy od sportów zimowych(...) opieką masz latorośl, lepiej poszukaj miejsc, które mają do zaoferowania coś jeszcze, czyli sporty zimowe w różnej odsłonie. Największy kompleks na Pomorzu zachodniopomorskim znajduje się w Szczecinie...

  • Zell am See-Kaprun: Zima na wysokości

    To miejsce jest jednym najbardziej legendarnych centrów sportów zimowych w Alpach. Austriacki Zell am See-Kaprun ma rozległy lodowiec, trasy schodzące od trzytysięcznych szczytów do skutego lodem jeziora. Idealne dla tych, co pierwszy raz na nartach i dla szalonych freestylerów. Tak mówią - trzeba to sprawdzić.

  • Stylowe buty męskie na nadchodzącą zimę

    ...buty, które wywodzą się ze sportów jeździeckich, ale dziś są powszechnie noszone również na co dzień. Ich cechą charakterystyczną jest cholewka bez sznurowadeł ani żadnego innego zapięcia, na przykład...

  • 5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

    Wizyta na siłowni kojarzy się z torturą, a deklarowana przez wielu miłość do biegania jest trudna do zrozumienia? Zamiast katować się uprawianiem sportów, które nie sprawiają nam przyjemności, warto poszukać aktywności, które staną się doskonałą formą spędzenia wolnego czasu, a jednocześnie pozwolą, niejako przy okazji, spalić mnóstwo kalorii. O jakich sportach mowa?

  • Uprawiasz sport? Zadbaj o skórę!

    Pokaż mi swoją skórę, a powiem ci, jaka dyscyplina jest dla ciebie Sport to zdrowie - bezsprzecznie! Dotlenia, poprawia krążenie, wpływa pozytywnie na samopoczucie. Ale uwaga! Niektóre dyscypliny mogą potęgować problemy ze skórą. Dlatego, wybierając sport dla siebie, należy wziąć pod uwagę kondycję skóry, jej słabe strony i potrzeby. I tak na przykład: jeśli masz skórę z rumieniem, wybierz sport...

  • Co robić, aby zachować letnią sylwetkę na zimę?

    .... Szczególnie, jeśli przebywamy w ogrzewanych pomieszczeniach. Każdego dnia należy wypić co najmniej 8 szklanek wody. Sport to podstawa zdrowia! Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem prozdrowotnego stylu życia, zapobiega nadmiernym kilogramom. Regularne uprawianie sportu powoduje zmniejszenie zmęczenia, które występuje w życiu codziennym. W czasie uprawiania sportu rozładowujemy negatywne...

Wideo na temat: sport w zime
  • Jak Joanna Jabłczyńska dba o formę zimą?

    Joanna Jabłczyńska jest zapaloną fanką każdego rodzaju sportu. W swoim dotychczasowym życiu wzięła udział w wielu maratonach biegowych i rowerowych. Jakie sporty najchętniej uprawia zimą? W "Dzień Dobry TVN" aktorka opowiedziała o swoich sportowych pasjach i spędzaniu wolnego czasu w górach. Dlaczego tak chętnie na wypoczynek wybiera Krynicę-Zdrój?

  • Gwiazdy na pokazie Roberta Kupisza

    1 grudnia 2017 r. w warszawskiej hali Soho Factory odbył się pokaz najnowszej kolekcji – KRIVAN by QПШ Robert Kupisz na sezon zima 2017/18. Tym razem projektant inspirował się tradycją mieszkańców Podhala, strojami pasjonatów sportów zimowych i majestatycznym pięknem gór.

  • Robert Kupisz o kolekcji Krivan

    1 grudnia w warszawskiej hali Soho Factory odbył się pokaz najnowszej kolekcji – Krivan by QПШ Robert Kupisz na sezon zima 2017/18. Tym razem projektant inspirował się tradycją mieszkańców Podhala, strojami pasjonatów sportów zimowych i majestatycznym pięknem gór.

Dyskusje na temat: sport w zime
  • Re: Lecz się tak, by sobie nie szkodzić

    pomieszczeniach,nie bac sie chlodu ! Robic sport w zime-nie wazne jaka pogoda.Alkochol i papierosy to zguba,tlusze zarcie nastepne,aktywnosc aktywnosc aktywnosc.sauna i kapiel w sniegu lub w lodowatej wodzie.Na

  • Teatrzyk dla dzieci.

    no tak, twoj maz tenisista przeciez :-). w sumie w takich okolicznosciach to praktyczniejszy sport :-). ja na nartach nauczylam sie jezdzic dopiero tutaj, ale ja kocham zime i polubilam narty niemal od razu, bo na poczatku najsilniejszy byl strach :-), ale pozniej juz szlo mi coraz lepiej.

  • Re: Potęga smaku

    z jarzębiną, .Robie i jjem komose a la szpinak. Rukole jjem w zime bo przechowuje ją w oleju. Sadze truskawki i potem robie przetwory.Sadze dynie i wekuje na zimę.lecze się mleczem, jaskółczym ziele. Na wiosne jem pokrzywe a na zime ją suszę razem ze skrzypem. mam polska mąkę z pobliskiego polskiego młyna i kupuje sery twarde polskie od Pani Róży która przyjeżdza na bazar( sama je sobi bo ma krowy) Itak