• Informacje na temat:

    relaks odpoczynek

Artykuły na temat: relaks odpoczynek
  • Sposoby na relaks

    Stresujący dzień w pracy? Złe wieści? Dzięki prostym technikom relaksacyjnym szybko odzyskasz spokój.

  • Gdy odpoczynek już nie pomaga

    Nadmiar obowiązków zawodowych i rodzinnych, nieustanny pośpiech i napięcie nerwowe, brak czasu na relaks, sen czy regularne posiłki, szybkie tempo życia - w takich warunkach człowiek funkcjonuje(...) i fizjoterapii. Pomagają też masaże, ćwiczenia oddechowe, relaksacja. Zrezygnuj z kawy, napojów energetyzujących i śmieciowego jedzenia. Wzbogać menu w produkty zawierające probiotyki i prebiotyki, by...

  • Odpoczynek pomoże ci rzucić palenie

    Ilu z nas bezskutecznie próbowało walczyć z nałogiem palenia papierosów? W Światowym Dniu Rzucania Palenia Tytoniu, czy papierosa można zastąpić... relaksem? Odpowiada Iwona Kowalewski specjalistka od technik relaksacyjnych.

  • Wspólny odpoczynek: Miniterapia dla par

    Spędzanie razem czasu to nie to samo co wspólny relaks. Jesteście razem, gdy jecie śniadanie, robicie zakupy, a wieczorem oglądacie telewizję. W weekendy nadrabiacie zaległości w pracach domowych(...) relaksować? Kwadrans dziennie Wygospodarowanie choć pół godziny dziennie dla partnera może na początek wydać ci się najtrudniejsze. Przecież ledwo zdążasz ze wszystkim, a pod koniec dnia czujesz się...

  • Wygraj odpoczynek w Vital Spa

    ...wypoczynku - Nordic Walking, Fitness, Aquaaerobić dostarczą każdemu dawkę pozytywnej energii.  Dla wszystkich którzy pragną wyciszenia i błogiego relaksu Hotel Miłomłyn Zdrój Medical SPA & Vitality ma(...) w Hotelu Miłomłyn Zdrój? (podpowiedzi szukaj na stronie www.milomlynzdroj.pl Jakie są twoje sprawdzone sposoby na relaks podczas urlopu? Odpowiedzi przysyłajcie do 17 czerwca na adres...

  • ...1.     Organizatorem konkursu "Odchudzanie i odpoczynek w SPA" (dalej: "Konkurs") jest GRUPA INTERIA.PL  Sp. z o.o. sp. k. (dawniej: INTERIA.PL Sp. z o.o.) z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31(...) sprawdzone sposoby na relaks podczas urlopu? 2.     Warunkiem uczestnictwa w Konkursie jest: a.     stworzenie i przesłanie na adres mailowy: konkurs-kobieta@firma.interia.pl odpowiedzi na...

  • Relaks z bobasem - to możliwe!

    ...jednak, że całkowite odcięcie się od obowiązków służbowych wywołuje u dorosłego niepokój i utrudnia relaks - zauważa psycholog Helena Turlejska-Walewska. - Jeśli brak dostępu do laptopa czy telefonu(...) wyjazd na urlop ze znajomymi, którzy mają dzieci w podobnym wieku. Można wtedy zorganizować dyżury w opiece nad maluchami, które pozwolą na odpoczynek i jednym, i drugim rodzicom.

  • ...4 Mieczy Odpoczynek i regeneracja w ciszy jest tym, czego dziś potrzebujesz. Nie zgadzaj się na forsowne wycieczki, gdy nie masz na to ochoty. Relaks na...

  • ...4 Mieczy Odpoczynek i regeneracja w ciszy jest tym, czego dziś potrzebujesz. Nie zgadzaj się na forsowne wycieczki, gdy nie masz na to ochoty. Relaks na...

  • Dziś dobry dzień na odpoczynek. Kosztuj niepowtarzalne chwile. Poświęć dużo czasu na relaks i doprowadzanie się porządku. Nie odmawiaj sobie też bliskich...

Zdjęcia na temat: relaks odpoczynek
Wideo na temat: relaks odpoczynek
  • Dlaczego gwiazdy korzystają ze spa?

    Gwiazdy bardzo chętnie korzystają z usług regeneracyjnych w spa. To dla nich odpoczynek, relaks oraz inwestycja w siebie. Co o pobytach w spa sądzą: Paulina Holtz, Lidia Popiel, Roma Gąsiorowska, Tomasz Ciachorowski oraz Kasia Kowalska?

  • Polacy nie potrafią wypoczywać

    Odpoczynek Polacy rozumieją wyłącznie jako ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu. Zapominają tym samym o relaksie fizjologicznym. Tymczasem tylko w ten sposób można prawidłowo zadbać o kondycję psychiczną i fizyczną organizmu.

Dyskusje na temat: relaks odpoczynek
  • Re: fotel do masażu

    . Teraz właśnie sobie na niej siedze i z każdą kolejną wibracją coraz bardziej ciesze sie z mojego zakupu. Jest genialna. Dosłowanie czuj jak moje miesnie puszczają i stają si mniej napite. Błogi relaks i odpoczynek. Wspaniała rzecz, naprawde polecam.

  • Re: Praca i odpoczynek bez bólu pleców

    Ajajaj Powiem jedno trzeba postawić na dobry masaż. Nie koniecznie u osoby. Można zakupić sobie masażer dobrej firmy, ale nie takie byle co za 50 zł. Ja osobiście od roku używam maty masującej medivon. Rewelka! Nic dodać nic ująć. Nie dość że czyni cuda zdrowotne :) to jeszcze jest taki przyjemna w dotyku i grzeje :) Więc jeśli ktoś jest leniuchem to polecam relaks na macie. Fajnie że jest

  • Re: Oryginalne pomysły na wieczór panieński

    No mi bardzo podoba się ten pomysł ze spędzeniem miłego dnia w spa :) Bo jest i czas na rozmowę i czas na relaks i odpoczynek :) A jeszcze dodatkowo gdy spa jest nad morzem to tym bardziej fajnie bo i na plażę wybrać się można (tak jak np. w Primaverze w Jastrzębiej Górze) i tam zorganizować dalszą część wieczoru panieńskiego

  • Re: ..pamiętaj o tym Gdy zechcesz płynąć w dal Najcięższe są powroty

    odpoczynek!!!! i relaks, ale Ty o tym dobrze wiesz...... dobrego weekendu

  • Re: co zjesc??

    , suszone owoce, • Unikać kofeiny i nikotyny ponieważ są one stymulatorami metabolizmu, powodując, że spala się kalorie w szybszym tempie, • Odpoczynek, relaks, ćwiczenia fizyczne są czynnikami, które

  • Re: ..pamiętaj o tym Gdy zechcesz płynąć w dal Najcięższe są powroty

    wzajemnie dobrego weekendu :) A. odpoczynek!!!! i relaks, ale Ty o tym dobrze wiesz...... dobrego weekendu :)

  • Re: Wiecznie zmęczona

    No cóż... Odpoczynek?Spacery? Tylko kiedy?Cały dzień w pracy, od rana do wieczora.W domu dziecko, pranie ,sprzątnie, gotowanie itd.Do tego trzeba spać, tylko kiedy? Chciałoby się odpocząć, mieć czas na relaks...Niestety realia mamy takie a nie inne.. Odpoczywać mogą właściciele firm, które nas wykańczają...

  • Re: :DDD

    Też jestem uzależniona, ale to dlatego że aerobik mam tuż przy domu i b. wysoki poziom. To żadne katowanie, wyładowanie energii jak się ma problemy, relaks i odpoczynek, radość jak się ma dobry dzień.

  • 12.03.2008 codzienne  drobiazgi

    Mycie okien , to niby ma być odpoczynek ? Oj Babiszon, co nas pokusiło wybrać sobie taki zawód i w ogóle do czego to podobne ,zeby mycie okien jak wypoczynek traktować ( też tak mam, prace w kuchni uważam ,za relaks) . Kejzi , nie ma czego zazdrościć, to będzie pierwszy dłuższy weekend od 2 lat.

  • Re: Wspólny odpoczynek: Miniterapia dla par

    na szczęście kryzys mi nie grozi ale co weekend spędzamy z mężem czas wolny od pracy na leżeniu,bzykaniu i spacerowaniu ogólnie relaks