• Informacje na temat:

    polka na scianie

Artykuły na temat: polka na scianie
  • Bez silnika i toalety. Pierwsze Polki w rejsie na Islandię

    ...wagę jachtu i zyskać przestrzeń wewnątrz – opowiada Dobrochna „Brożka” Nowak, jedyna Polka, która przepłynęła z Polski na Islandię i z powrotem.

  • Ponad 30 proc. Polek ma żylaki!

    Ponad 1/3 kobiet cierpi na dolegliwości żylne nóg - wynika z badań przeprowadzonych dla Teva Polska. Prawie połowa badanych nie zapobiega tym uciążliwym dolegliwościom. Aby pomóc kobietom zachować piękne i zdrowe nogi, rozpoczęła się kolejna edycja akcji "Ładne nogi na lato".

  • Dekoracje ścian - czy da się wymyśleć coś nowego?

    Gładka powierzchnia ściany aż prowokuje, żeby coś na niej zawiesić, ozdobić ją. Na ścianie możemy pokazać swoją kolekcję starych zdjęć, pudełek zapałczanych albo trofeów z podróży. Jakie ozdoby wybrać na ścianę, by prezentowały się efektownie i ciekawie?

  • Ewa Chodakowska wykazała się dystansem

    Ewa Chodakowska niezmiennie cieszy się tytułem „trenerki wszystkich Polek” i wciąż rozszerza działalność. Ostatnio wypuściła zdrowe przekąski sygnowane swoim nazwiskiem.

  • Masz problem z przepełnionymi półkami i wieszakami? My mamy pomysły, jak temu zaradzić. Te rozwiązania sprawdziły się w naszych domach!

  • Książki, moja miłość.

        (…) A jeśli dom będę miał, To będzie bukowy koniecznie, Pachnący i słoneczny. Wieczorem usiądę - wiatr gra, A zegar na ścianie gwarzy. Dobrze...

  • Mariola Bojarska-Ferenc: Robię to całe życie

    Dziennikarka i trenerka fitness Mariola Bojarska-Ferenc za swoją misję uważa promowanie zdrowego stylu życia, którego od trzydziestu lat uczy kolejne pokolenia Polek. Właśnie nagrała płytę z treningiem barre opartym na balecie klasycznym.

  • Taka półka daje idealne światło do czytania. Do tego łatwo ją zamontować nad ulubionym fotelem.

  • Rodzina na odległość: Gdzie jest mama?

    ...​Niemal połowa z nas nie podjęłaby pracy w większej odległości od domu niż 15 kilometrów. Średni czas, w którym Polka dojeżdża do firmy, to 38 minut. Julia jedzie do swojej o wiele dłużej, Roma zdecydowała się na pracę na drugim końcu Europy, a Kinga, żeby zarobić, podróżuje po całej Polsce. Jak w takiej sytuacji być mamą i żoną? Trudne. Kilometry oddalają nas od bliskich nie tylko w sensie...

  • Wszystko o mięśniakach macicy

    Blisko połowa kobiet między 35. a 55. rokiem życia ma mięśniaki. Ponieważ jednak Polki zbyt rzadko się badają, wiele z nich nawet o tym nie wie.