• Informacje na temat:

    odżywianie w ciąży zdrowe odżywianie

Artykuły na temat: odżywianie w ciąży zdrowe odżywianie
  • Paulina Sykut-Jeżyna: Odżywiam się zdrowo, ale nie jem za dwoje

    Prezenterka nawet w ciąży nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Regularnie pływa i wykonuje trening opracowany specjalnie z myślą o przyszłych mamach. W ten sposób zapobiega nadwadze i przygotowuje ciało do porodu. Prezenterka dba o również o zdrową dietę, bogatą w warzywa, chude mięso i kasze.

  • Pomysł na odżywianie dziecka

    Dziecko nie lubi nudy. Trzeba dołożyć wszelkich starań, żeby jedzenie było smaczne, zdrowe i ładnie podane.

  • Dobre życie to nie tylko zdrowe jedzenie

    Czy sposób odżywiania może wpływać na nasze emocje? Jak pozbyć się toksyn nie tylko z pożywienia, lecz także z własnej głowy? O sensie zdrowego i zgodnego z naturą życia opowiada Agnieszka Maciąg.

  • Trzy mity o diecie w ciąży

    Nieprawdą jest, że w ciąży trzeba więcej jeść. Nieprawdą jest, że trzeba unikać pokarmów najczęściej wywołujących alergię. Nieprawdą jest, że w ciąży trzeba garściami łykać suplementy diety.

  • Herbaty mało znane, a tak zdrowe!

    ...powinny jej pić osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, kobiety w ciąży i karmiące piersią. Występuje w postaci kory. Zasady parzenia Łyżeczkę zalej szklanką wody i gotuj 5-15 minut. Odstaw na...

  • Waga ciąży

    .... Zdziwiłam się, bo abstynencja to w jej przypadku nowość. Gdy odmówiła kawy - zakwasza organizm, zielonej herbaty - wychładza, pomyślałam, że jest w ciąży. Kiedy nie chciała wody, bo miałam tylko gazowaną(...)! - Marek machnął ręką. - Nie daj spokój, tylko im powiemy. Od kilku miesięcy przygotowuję organizm do ciąży. Za niecały rok zaczniemy starać się o dziecko. Do tej pory myślałam, że życie przyszłej...

  • Zosia Ślotała: Gotuję, gdy tylko mam czas

    Stylistka dba, by jej córeczka od najmłodszych lat zdrowo się odżywiała. Sama gotuje dla niej większość posiłków, choć jeszcze kilka miesięcy temu nie czuła się pewnie w kuchni. Twierdzi, że zdrowe odżywianie dzieci to trudna kwestia i sama miała z tym początkowo kłopot.

  • Co powinnaś wiedzieć o ciąży?

    Karm malca na zdrowie! Pragniesz, aby twoje maleństwo było zdrowe, mądre i harmonijnie się rozwijało. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie odżywianie - zarówno twoje, jak i maluszka.

  • Odzyskaj figurę po ciąży

    ...! Dlaczego niektóre mamy szybko wracają do figury sprzed ciąży, podczas gdy innym nie udaje się to nigdy? - Zdarza się, że popełniamy błędy, które utrudniają nam powrót do dawnej sylwetki - mówi Agnieszka(...). Może nie chudniesz, bo... Nadal jesz tyle, ile jadłaś w czasie ciąży - Wiele kobiet po urodzeniu dziecka pozostaje przy ciążowych nawykach żywieniowych i "je za dwoje". - Tymczasem po porodzie...

  • Ciążowa dieta Pauliny Krupińskiej

    Piękna Miss Polonia już wkrótce zostanie mamą. Jednak nawet w ciąży nie przestaje dbać o figurę i zdrowo się odżywiać.

Wideo na temat: odżywianie w ciąży zdrowe odżywianie
  • Paulina Sykut-Jeżyna: Odżywiam się zdrowo, ale nie jem za dwoje

    Prezenterka nawet w ciąży nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Regularnie pływa i wykonuje trening opracowany specjalnie z myślą o przyszłych mamach. W ten sposób zapobiega nadwadze i przygotowuje ciało do porodu. Prezenterka dba o również o zdrową dietę, bogatą w warzywa, chude mięso i kasze. (źródło: Newseria Lifestyle)

Dyskusje na temat: odżywianie w ciąży zdrowe odżywianie
  • Re: Sport w czasie ciąży

    Odżywiaj się zdrowo , jedz owoce i warzywa, jedz regularnie a ciąża będzie przebiegać super!. Ja urodzilam 3 dzieci, odżywialam się zdrowo, regularnie a wyniki mialam jak "u niemowlaka" -słowa lekarza. Zdecyduj się i ty, pamiętaj zdrowie Twoje i Twojego dziecka jest najważniejsze! Polecam zdrowe, smaczne odżywianie, dające witaminy i energię Polecam zdrowesniadanie.info/gberes ; idealnafigura24

  • Re: Jak schudnąć 10 kg

    dieta, ok. 430 kcal dziennie. Wróciłam do swojej poprzedniej wagi po ok. 2 latach, a po ciąży doszłam do wagi 107 kg! Rozpieprzony na maksa metabolizm, organizm przestawiony na gromadzenie zapasów, jadłam jabłka i tyłam. Dopiero rozsądne odżywianie, 4-5 razy dziennie małe porcje, warzywa gotowane na parze, chleb białkowy (sojowy), mało węglowodanów i tylko przed południem, prawie zero cukru

  • Re: Więcej energii w siedem dni!

    Buhahah szybka dieta, A może jakieś suplement buhahah. Tylko zdrowe odżywianie gwarantuje w tych czasach zdrowe i skuteczne odchudzanie. Poczytajcie sobie porady od Gillian McKeith, a wyniki widać na Kate po ciąży.

  • Re: W ciąży na diecie?

    dlaczego zdrowe odżywianie nazywacie dietą?????? nie każdy na co dzień jest na fast foodach! ja też podczas moich dwóch ciąż odżywiałam się zdrowo (ryba, gotowanie na parze i takie tam), ale to nie była żadna dieta - przed ciążą i po odżywiałam się tak samo. Po prostu zdrowo. Kiedy te płytkie tabloidy zrozumieją, że to nie jest DIETA i przestaną prowokować ludzi do głupich komentarzy typu: "nie

  • Re: A jak po tym karmieniu wyglądacie ?

    w ciąży i jak karmi to wtedy na pewno będzie mieć piękne i jędrne ciało(prawidłowe odżywianie,sport,zero palenia itp.)widocznie Twojej kobiecie tego zabrakło,a soją drogą dziwię się,że zdecydowaliście

  • Re: MOI KOCHANI

    , zażywanie tabletek, niezbyt zdrowe odżywianie itp. były różne podczas tych dwóch ciąż...? Moja znajoma urodziła swojego ADHD syna w dosyć późnym wieku i sama zawsze była chodzącym kłębkiem nerwów.(...)Ponieważ interesuje mnie przyczyna powstawania ADHD ( a Ty masz jedno dziecko z tą chorobą, a drugie nie ), mam do Ciebie matko pytanie - czym różniła się Twoja ciążą z synem od ciąży z córeczką

  • Re: Traktat o szczęściu

    o odżywianie, zabiegom kosmetycznym. Niestety zgrabna figura i buzia bez zmarszczek nie są gwarancją, że urodzisz zdrowe dziecko i każdy ginekolog-położnik ci to powie. Po prostu to nie ma prawie żadnego wpływu na to, co dzieje się wewnątrz organizmu. Ja np. byłam w ciąży mając 34 lata i już miałam "przywilej" częstszych badań i byłam traktowana jako ciężarna, z którą mogą być większe problemy. Tak że