• Informacje na temat:

    odchudzanie bez cwiczen

Artykuły na temat: odchudzanie bez cwiczen
  • Presja odchudzania

    ...z ciałem i rządzącą nim psychiką trudno jest walczyć bez mądrego wsparcia i planu.  Nie, nie zamknę się w domu Dominikę Gwit-Dunaszewską poznaliśmy, gdy była okrągłą, początkującą aktorką i zagrała(...) jestem gorsza. Wręcz przeciwnie - uważam się za silną, Prawdziwe życie, prawdziwe problemy - bez retuszu mądrą i piękną kobietę, która kocha i jest kochana!", napisała Dominika na swoim profilu na...

  • Trening interwałowy - największy sprzymierzeniec odchudzania

    Korzyści zdrowotne wynikające z treningu interwałowego były dotychczas wielokrotnie badane, a wcześniejsze ustalenia naukowców potwierdzają, że może on istotnie przyspieszyć nasz metabolizm. Nie bez(...) uczestnicy stracili na wadze, bez względu na to, czy regularnie wykonywali trening interwałowy, czy też dłuższe ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Rezultaty badania potwierdzają zatem tezę mówiącą...

  • Misję odchudzania rozpocznij od... wstania z krzesła

    Dla wielu odchudzanie wydaje się procesem żmudnym i wymagającym poświęceń. Pozbycie się nadprogramowych kilogramów jawi się jako misja, której powodzenie uzależnione jest od wielu czynników, takich(...) wyraz skuteczna. Na czym polega zatem dobra strategia, jeśli chcemy zacząć odchudzanie od podstaw? "Wstań z krzesła co najmniej 30 razy dziennie. Pierwszym krokiem niech będzie przyzwyczajenie...

  • Jak zadbać o skórę po odchudzaniu?

    Odchudzanie bardzo często łączy się z nieprzyjemnymi dla naszej skóry skutkami. Utrata jędrności, nadmiar skóry i rozstępy to zmora wszystkich kobiet, które tracą zbędne kilogramy w zbyt szybkim tempie. Jak sobie z tym poradzić?

  • Dieta pudełkowa – poznaj nowy światowy hit w odchudzaniu

    Co jakiś czas w mediach pojawiają się nowe, „cudowne” sposoby na odchudzanie. Wiele z nich jednak nie ma nic wspólnego ze zdrowym trybem życia, a to przecież on jest najistotniejszy w odchudzaniu. Ostatnio coraz popularniejsze są diety pudełkowe. Czy warto skorzystać z tego rodzaju diety, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy?

  • Odchudzanie: Za i przeciw

    Marzy ci się szybka dieta? Skuteczna i bez efektu jo-jo... Obiecują to autorzy każdej. Warto jednak poznać nie tylko ich zalety, ale i wady! Bo zły wybór to strata czasu, pieniędzy, a czasem też zdrowia.

  • Fitness - czy wiesz co warto ćwiczyć?

    ...jednocześnie wysmuklając sylwetkę. Ćwiczenia znacznie zmniejszają bóle kręgosłupa, napięcie mięśni, poprawiają koordynację. Pilates jest wyjątkowo bezpieczną i nieinwazyjną formą ruchu polecaną każdemu(...) wykorzystywane są techniki terapeutyczne oraz rehabilitacyjne. Stretching Zajęcia rozciągające, bez których ciężko wyobrazić sobie regularne treningi. Ćwiczenia przeznaczone są dla wszystkich...

  • Media społecznościowe - narzędziem, które zmotywuje do ćwiczeń?

    Liczne badania wskazują, że wszechobecny wizerunek nienagannych ciał modelek i gwiazd, jest jedną z najczęstszych motywacji do zadbania o sylwetkę. Nie bez kozery jak grzyby po deszczu na portalach(...) dwie grupy, które miały uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach sportowych. Jedna z grup otrzymywała wiadomości, filmiki i komunikaty zawierające porady, wskazówki i informacje dotyczące aktywności...

  • Jedzenie bez obsesji

    ...najeść się do syta. Dziś mało kto przestrzega postów, nie ma też problemu z dostępem do żywności, jednak zastawiony stół nadal daje nam poczucie bezpieczeństwa. Jest też wyrazem miłości do bliskich(...) wiele sposobów, nie tylko przez jedzenie, a przede wszystkim spędzając wspólnie czas. Coraz mniej osób pości, za to wiele ciągle jest na diecie, na ogół ze słabym skutkiem. Dlaczego odchudzanie...

  • Odchudzanie last minute

    ...i bezwzględna - przez okres trwania ekspresowej diety sól swoje dania co najmniej o połowę mniej niż zwykle. Aby tak bardzo nie doskwierał ci brak słonego smaku używaj w zamian więcej innych przypraw(...) bez skórki, 5-6 gałązek selera naciowego, 1-2 zielone ogórki, cytrynę, kilka gałązek natki pietruszki, można dodać też kawałek imbiru. Koktajl pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu! Pij...

Dyskusje na temat: odchudzanie bez cwiczen
  • Re: Figurena slim - na odchudzanie?

    BARDZO ZADOWOLONA EFEKTY WIDOCZNE BARDZO SZYBKO Z FIGURENA SCHUDŁAM 5 KILO PRZEZ OKRES BRANIA TABLETEK PO ZAKONCZENIU BRANIA JESZCZE 7 WIEC JESTEM BARDZO ZADOWOLONA MAM DO ZRZUCENIA JESZCZE DZIESIEC KILOGRAMÓW KTORE ZRZUCE DZIEKI FIGURENIE, POLECAM. PS MI WYSTARCZYŁA TYLKO DIETA BEZ CWICZEN I GŁODZENIA JAKOS SPECJALNIE MOJ RUCH CODZIENIE ROWERKIEM DO PRACY POWODZENIA DZIEWCZYNY:D

  • Re: Pikantne lazanie z indykiem

    no i po czymś takim przyjdzie odchudzać się na lenia :) http://odchudzaniejestproste.pl/sposob-na-odchudzanie-bez-diety-i-bez-cwiczen-czyli-odchudzanie-na-lenia/

  • Re: Figurena slim na odchudzanie - opinie stosujących

    BARDZO ZADOWOLONA EFEKTY WIDOCZNE BARDZO SZYBKO Z FIGURENA SCHUDŁAM 5 KILO PRZEZ OKRES BRANIA TABLETEK PO ZAKONCZENIU BRANIA JESZCZE 7 WIEC JESTEM BARDZO ZADOWOLONA MAM DO ZRZUCENIA JESZCZE DZIESIEC KILOGRAMÓW KTORE ZRZUCE DZIEKI FIGURENIE, POLECAM. PS MI WYSTARCZYŁA TYLKO DIETA BEZ CWICZEN I GŁODZENIA JAKOS SPECJALNIE MOJ RUCH CODZIENIE ROWERKIEM DO PRACY POWODZENIA DZIEWCZYNY:D

  • Re: Jedzenie w biegu sprzyja przejadaniu się

    niestety to prawda, jedzenie w biegu sprzyja przejadaniu. Jak się chce chudnąć lepiej zrobić sobie Odchudzanie na Lenia :) czyli jak schudnąć 10 kg w 3 mce :) Polecam bo to mój wynik http://odchudzaniejestproste.pl/sposob-na-odchudzanie-bez-diety-i-bez-cwiczen-czyli-odchudzanie-na-lenia/

  • Re: Odchudzanie za pomocą tabletek: jakie macie zdanie na ten temat?

    12 kwietnia 104 kg (wczesniej fitnes,bieganie )nic nie pomagalo ,tabletki sprowadzane z zagranicy bo u nas zakazane nie pomagaly a do tego niedoczynnosc tarczycy,koszmar co pomoglo DIETETYK jem 4 posilki dziennie,do tego warzywa ile zapragne,owoce do pewnej ilosci,zupy bez ograniczen(ale tylko te przez dietetyka przepisane)i co po 5 miesiacach 25 kilo mniej,bez cwiczen i katorgi ale musialam

  • Moje odchudzanie...

    a pamietaj ze dieta bez cwiczen przynajmnije 3 razy w tygodniu jest bez sensu, ciało po odchudzani traci jedrnosc i zeby temu zapobiec trzeba intensywnie cwiczyc, szczegolnie po 30tce widac jak skora podupada :))). Cwicz i licz kalorie to schudniesz. Ja np. nie jem soli i cukry (słodyczy tez) sól i cukier to zabójca kobiecej urody ze tak ogolnie powiem.

  • Re: aktywne odchudzanie

    efektu jo-jo. Narazie schudlam 4,5kg (wazylam 76kg -170cm) i odrazu inaczej wygladam, cwiczac i bez produktow sie schudnie (2 razy plywanie, 1 raz bieganie), ale ja wole robic to zdrowo. Z tego co kiedys rozmawialam z babka w sklepie z suplementami L-carnityna przyniesie fajny rezultat ale stosowana sama i w duzych ilosciach po zaprzestaniu cwiczen i zmianie diety nastapi efekt jo-jo, takze ja

  • Hey

    Hey

    Zobaczysz ze owszem waga ci spada ale bez cwiczen to nie bedzie długotrwałe, jak zaczniesz jesc normalnie tzn tak jak przed dietą to przytyjesz w szybkim tempie, wiem cos na ten temat:)

  • Re: Odchudzanie

    Ja stosowalam srodek polecony przez sasiadke, co schudla kilkanascie kg, a mianowicie BTL Medica SLIM, kupilam na allegro, bo bylo w fajnej cenie i o dziwo na mnie tez podzialalo. W ciagu 3 miesiecy bez diety i zestawu cwiczen stracilam 15kg! Jedyne co ograniczalam bo piatkowe piwo ze znajomymi z pracy i popcorn w kinie.

  • Re: Kontrowersyjny sposób na odchudzanie

    dzialac bez cwiczen i nie ma tej diety cud.. Trzeba niestety ruszyc tylek i ZM= zrec mniej. Ja nagradzam sie raz w tygodniu pysznym kawalkiem ciasta i galka lodow. Moj organizm juz jest tak