• Informacje na temat:

    niedobor zelaza skutki

Artykuły na temat: niedobor zelaza skutki
  • Niedobory żelaza

    Większość przypadków anemii związana jest z niedoborami żelaza i witamin: B 12 oraz kwasu foliowego. Niedobór żelaza wynikać może m.in. z niewystarczającej podaży tego pierwiastka w diecie (np. wegetariańskiej), zaburzeń jego wchłaniania (np. w schorzeniach przewodu pokarmowego) czy wzrostu zapotrzebowania (np. w ciąży). Niedobory witamin często nękają ludzi starszych (gorsze wchłanianie...

  • Gdy brakuje nam żelaza

    Cierpi cały organizm. Jest 5 głównych objawów, które mogą świadczyć o niedoborze tego pierwiastka.

  • Pięć zaskakujących objawów niedoboru składników odżywczych

    ...dziwaczne zachcianki żywieniowe (tzw. spaczone łaknienie) mogą być jednym z pierwszych objawów niedoboru żelaza. Skromne zasoby pierwiastka w organizmie bywają skutkiem m.in. nadużywania aspiryny. Twoja(...) i smakowite, zaś ty możesz nie czuć tego z powodu niedoboru cynku. Wtedy węch i smak są osłabione. Czynniki sprzyjające to m.in.: zażywanie kortykosterydów, środków moczopędnych, przeczyszczających...

  • Żelazo. Pierwiastek życia

    ...się czerwone krwinki). Jak dochodzi do niedoboru żelaza? Przyczyną może być nieodpowiednia dieta uboga w żelazo, zbyt obfite krwawienia menstruacyjne, pasożyty lub upośledzenie jego wchłaniania(...). 18 mg (kobieta w ciąży - 27 mg) na dobę. Przyjmowanie żelaza w tabletkach musi być pod kontrolą lekarza - przedawkowanie żelaza ma uboczne skutki. Żelazo hemowe Czyli pochodzenia zwierzęcego...

  • Najczęstsze objawy niedoboru witamin

    Witaminy pełną w organizmie funkcję regulacyjną. Wpływają na większość procesów – metabolicznych, hormonalnych, odpornościowych itd. Niedobór witamin w diecie, niewłaściwe odżywanie, zaburzenia wchłaniania witamin objawiają się różnymi schorzeniami. Niejednokrotnie drobne na pozór objawy mogą być sygnałem ostrzegawczym przed dalszym rozwojem choroby. Poniżej podajemy najczęstsze objawy niedoboru...

  • Gdy zabraknie żelaza...

    Anemia powodowana niedoborem żelaza w organizmie stanowi niemal 80 procent wszystkich przypadków niedokrwistości. Choroba dotyczy głównie kobiet - cierpi na nią około 10 proc. mieszkanek starego kontynentu.

  • Niespokojne nogi

    ​ Nie możesz spać, bo wciąż ruszasz nogami? Przyczyną może być niedobór żelaza, niewydolność nerek czy cukrzyca. Jednak w 50 proc. objawy związane są z układem nerwowym.

  • Niespokojne nogi

    Nie możesz spać, bo wciąż ruszasz nogami? Przyczyną może być niedobór żelaza, niewydolność nerek czy cukrzyca. Jednak w 50 proc. objawy związane są z układem nerwowym.

  • Anemia to nie tylko skutek złej diety

    ...mięsa, zwłaszcza czerwonego, pozbawiasz swój organizm źródła żelaza, narażając się na anemię. Aby uzupełnić te niedobory, musisz włączyć do codziennego jadłospisu pokarmy mające najwięcej żelaza(...) nie wystarczyć. Stąd ryzyko anemii z niedoboru witaminy B12 u tych osób. Choroba rozwija się powoli. Pierwsze jej zwiastuny to zwykle zaparcia lub biegunki, utrata apetytu i wagi. Mogą dotyczyć także...

  • Jakich witamin ci brakuje? Zajrzyj do ust!

    Zęby podobnie, jak cały nasz organizm potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet zwiększyć ryzyko groźnych infekcji bakteryjnych. Jak stając przed lustrem i uśmiechając się rozpoznać niedobory witamin i to nie tylko tych potrzebnych naszym zębom?