• Informacje na temat:

    niedobor wapnia objawy

Artykuły na temat: niedobor wapnia objawy
  • Objawy niedoboru wapnia

    Minerał ten odpowiada nie tylko za stan kości i zębów. Bierze też udział w wielu procesach życiowych organizmu. Przy niedoborze tego pierwiastka organizm pobiera go z kości.

  • Niedobory magnezu. Jak je rozpoznać

    Szumy uszne i utrata słuchu Z badań wynika, że już trzymiesięczna kuracja magnezowa złagodzi te objawy, a nawet przywróci słuch. SKURCZE LUB DRŻENIE MIĘŚNI Gdy nie możesz zasnąć z powodu tików twarzy lub skurczy nóg, to znak, że musisz uzupełnić niedobory tego pierwiastka.  Depresja Magnez wspomaga leczenie tej choroby. Jego zaletą w stosunku do tradycyjnych leków antydepresyjnych jest brak...

  • Dieta łagodząca objawy menopauzy

    Codzienne menu do wyboru I śniadanie - nabiał i zboża Produkty mleczne dostarczą wapnia i witaminy D, natomiast pełnoziarniste pieczywo i otręby witamin z grupy B i błonnika (pomaga usunąć(...). Podwieczorek - sezonowe owoce Uzupełnią w organizmie niedobory błonnika oraz pektyn, które zmniejszają wchłanianie złego cholesterolu. Propozycja 1: owsiane ciasteczka z porcją chudego twarożku...

  • Nietolerancja laktozy – objawy i przyczyny

    Coraz więcej osób odczuwa dyskomfort po spożyciu produktów mlecznych. Z ostatnich badań wynika, że na nietolerancję laktozy cierpi prawie 30% dorosłych w naszym kraju. Na czym polega ta dolegliwość i jakie są jej objawy?

  • Najczęstsze objawy niedoboru witamin

    Witaminy pełną w organizmie funkcję regulacyjną. Wpływają na większość procesów – metabolicznych, hormonalnych, odpornościowych itd. Niedobór witamin w diecie, niewłaściwe odżywanie, zaburzenia wchłaniania witamin objawiają się różnymi schorzeniami. Niejednokrotnie drobne na pozór objawy mogą być sygnałem ostrzegawczym przed dalszym rozwojem choroby. Poniżej podajemy najczęstsze objawy niedoboru...

  • Masz mało magnezu?

    Byle co wprawia cię w szał? A może nie masz na nic siły, choć szczególnych powodów brak? Sprawdź poziom magnezu. Nawet mały niedobór powoduje nerwowość i rozdrażnienie. Pierwsze objawy to też skurcze nóg, bóle stóp, drgające mięśnie. Mogą pojawić się mdłości, osłabienie, zaburzenia widzenia, owrzodzenie jamy ustnej.

  • Witamina D: Zdrowotny hit

    Witamina D zapobiega zawałom i osteoporozie, chroni też przed otyłością. Jej niedobór może wywołać zarówno chandrę, jak i grypę. Warto wiedzieć, jakie objawy mogą świadczyć o niskim poziomie tej substancji w organizmie.

  • Jakich witamin ci brakuje? Zajrzyj do ust!

    Zęby podobnie, jak cały nasz organizm potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet zwiększyć ryzyko groźnych infekcji bakteryjnych. Jak stając przed lustrem i uśmiechając się rozpoznać niedobory witamin i to nie tylko tych potrzebnych naszym zębom?

  • Bez tych pierwiastków stracisz zdrowie!

    Drobne dolegliwości przybierające na sile, chroniczne zmęczenie, problemy ze skórą, zawroty głowy, a nawet poważne zaburzenia neurologiczne. Te wszystkie objawy mogą być skutkiem niedoborów ważnych pierwiastków i minerałów, bez których nasz organizm nie jest w stanie bronić się przed chorobami.

  • Jak nie przegapić raka jelita grubego

    Nie czekajmy na objawy! Badajmy się, jedzmy dużo warzyw i owoców, dbajmy o wagę, nie palmy. To nasza broń przed tym złośliwym nowotworem.