• Informacje na temat:

    masaż pleców

Artykuły na temat: masaż pleców
  • Egzotyczny masaż

    ...pleców, bólach pourazowych, pomaga w schorzeniach układu pokarmowego, zaburzeniach menstruacyjnych u kobiet, przy nadciśnieniu, niedociśnieniu, otyłości. Jak wygląda taki zabieg? Masażysta wykonuje(...)Niezawodnym jest egzotyczny masaż, który pozwoli choć na chwilę zapomnieć o tym, co dzieje się za oknem. Okazuje się, że nowoczesne salony piękności stawiają dziś nie tylko na upiększenie, ale na...

  • Pracujesz przy komputerze? Dzięki niemu pozbędziesz się bólu pleców

    Nowoczesne techniki masażu pomagają osobom cierpiącym na głębokie przykurcze mięśni, rwę kulszową, a nawet przewlekłe bóle głowy wywołane napięciem nerwowym. Sprawdzą się także w przypadku osób przechodzących rehabilitację po urazach lub zabiegach chirurgicznych. Zintegrowane zabiegi zwiększają ruchomość stawów, uwalniają tkanki miękkie od napięcia i przywracają im elastyczność. Powodują także...

  • Ulga dla pleców

    ..., że coraz częściej zaczyna odmawiać posłuszeństwa nawet trzydziestolatkom. Dlatego nie bagatelizuj bólu pleców, bo to pierwszy sygnał, że kręgosłupowi coś szkodzi, np: - Nadmierne napięcie Ból pleców może być wynikiem tzw. przeciążeń emocjonalnych. Pojawia się na skutek towarzyszącego ci nieustannie stresu. Jeśli nie potrafisz go rozładować i odblokować napiętych mięśni, pojawia się uporczywy...

  • Ból pleców. Jak leczyć, gdy to nie przeciążenie...

    ...podczas opukiwania pleców i jego promieniowanie do pachwiny, dreszcze, gorączka, mętny lub czerwonawy mocz. Jak sobie pomóc? ✔Pij dużo płynów – wodę niegazowaną, sok z żurawiny; ✔ogranicz w diecie(...) napięcie i usztywnienie mięśni). Dodatkowe objawy: rozdrażnienie, problemy ze snem, napięta postawa ciała (np. uniesione barki). Jak sobie pomóc? ✔Zrób rozluźniający masaż karku, najlepiej po...

  • Masaże – coraz bardziej popularne

    Masaż nie musi kosztować wiele, aby znacznie poprawić nam samopoczucie, a nawet pomóc z niektórymi problemami zdrowotnymi. Dzięki coraz większej dostępności masaże stają się coraz bardziej popularne. Warto poznać kilka porad, jak znaleźć dobrego masażystę.

  • Bezpieczny masaż

    Często odczuwasz ból w dole pleców albo masz opuchnięte stopy? Nie jesteś osamotniona. Na tego typu dolegliwości narzeka większość przyszłych mam. W takich sytuacjach ulgę może przynieść masaż(...) lędźwiowego. Mocnymi i krótkimi ruchami kciuków masuje niewielkie obszary mięśni, sunąc wzdłuż kręgosłupa do góry. Masaż kończy się delikatnym głaskaniem pleców. Nogi Teraz noszą większy ciężar: nie...

  • Dobroczynny masaż

    Powinnaś masować niemowlę w ciepłym i przytulnym pomieszczeniu (optymalna temperatura to 24°C). Zadbaj, by stanowisko do masażu było wygodne dla twoich pleców - zabieg nie powinien kończyć się ich(...)Niektóre mamy obawiają się masować swoje dzieci - wyobrażają sobie, że konieczne są wyrafinowane metody, które bardzo trudno jest opanować. Tymczasem masaż niemowlęcia powinien przypominać delikatne...

  • Szczotki do mycia i masażu ciała

    Można w prosty sposób ułatwić, uprzyjemnić i uczynić bardziej skuteczną codzienną pielęgnację ciała. Jak? Używając do mycia, peelingu i masażu wygodnych przyrządów.

  • Masaż sposobem na ból

    Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.

  • Masaż sposobem na ból

    Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.

Zdjęcia na temat: masaż pleców
Wideo na temat: masaż pleców
  • Zintegrowane techniki masażu uwalniają od napięcia i bólu pleców

    Nowoczesne techniki masażu pomagają osobom cierpiącym na głębokie przykurcze mięśni, rwę kulszową, a nawet przewlekłe bóle głowy wywołane napięciem nerwowym. Sprawdzą się także w przypadku osób przechodzących rehabilitację po urazach lub zabiegach chirurgicznych. Zintegrowane zabiegi zwiększają ruchomość stawów, uwalniają tkanki miękkie od napięcia i przywracają im elastyczność. Powodują także

Dyskusje na temat: masaż pleców
  • Re: fotel do masażu

    prawda, że takim "meblem" do masażu można sobie sobie ułatwić życie, sama jednak zdecydowałam się na łóżko, wydaje mi się,że to lepszy wybór niż fotel, z tego co się orientuję fotele po prostu masują, a ja kupiłam łóżko HotStone, łóżka działają na podczerwień, mogę powiedzieć, że daje to lepsze efekty niż sam masaż, bo ciało jest rozgrzewane. i zmienia się też działanie, oprócz tego że ból pleców

  • Re: Zapalny ból pleców. Które terapie go złagodzą?

    Najlepsze jest sanatorium i masaż wewnętrzny

  • Re: Masaż. Wstydzicie się iść?

    Jeśli ktoś wstydzi się pójść do salonu na masaż, może za niewielką cenę tak jak ja mieć profesjonalny masaż w domu za pomocą mat masujących Medivon. Są idealne do masażu pleców, można ustawić sposób masażu i intensywność. Maty są znakomitym rozwiązaniem, mogę szczerze polecić. Zaobserwowałam same pzytywne skutki użytkowania mat.

  • Re: Ulga dla pleców

    A ja ze swojej strony mogę poświadczyć iż mam jedna niezawodną rzecz na bóle plecków. Matę masującą medivon. No superaśna jest. Ból faktycznie jest mniejszy, a właściwie od jakiegoś czasu zupełnie znikną. Nie wierzyłam w takie cuda i szpycowałam się tabletkami, a teraz odrzuciłam chemię i stawiam na masaż. Pomaga niebywale. Radzę spróbować, bo jest wspaniała

  • Re: bóle pleców

    Przede wszystkim wzmocnienie mięśni pleców. Wtedy pozbywasz się przyczyny bólu. Do tego basen. Leki przeciwbólowe, na radzenie sobie z bólem. Polecam też masaże. Raz w tygodniu masaż rozluźnia plecy, uwalnia na pewien czas od bólu. Ale najważniejsze są ćwiczenia.

  • Re: Praca i odpoczynek bez bólu pleców

    Ajajaj Powiem jedno trzeba postawić na dobry masaż. Nie koniecznie u osoby. Można zakupić sobie masażer dobrej firmy, ale nie takie byle co za 50 zł. Ja osobiście od roku używam maty masującej medivon. Rewelka! Nic dodać nic ująć. Nie dość że czyni cuda zdrowotne :) to jeszcze jest taki przyjemna w dotyku i grzeje :) Więc jeśli ktoś jest leniuchem to polecam relaks na macie. Fajnie że jest

  • Re: bóle pleców

    Ja właśnie mam skrzywienie kręgosłupa i mam ćwiczenia od fizjoterapeuty, do tego chodzę na basen, ale nie mogę pływać żabką, bo to źle działa na kręgosłup, do tego biorę pyralginę na ból i raz w tygodniu chodzę na masaż pleców. Po kilku miesiącach takiej terapii dolegliwości bólowe się dużo zmniejszają.

  • Re: Jak długo powinien trwać masaż, aby były widoczne efekty?

    Hmmm ja używam masażerów firmy dignity. Naprawde fajne rozwiązanie dla leniwców. Mam matę masującą. Leże oglądam telewizję lub poświęcam sie ulubionej lekturze, a mata działa sama. Fajna na bóle pleców i inne. Mam też funkcje podgrzewania, więc ciepło mi w ciałko i przyjemnie. Sprawdźcie same. Ceny są dośc niskie, choć nie przesadnie bo to dobry sprzet a nie badziew

  • Re: Ból w dolnej części pleców

    może wybierz się na masaż pleców? tylko zwróć uwagę na stół do masażu , bo jak będzie niewłaściwy to mazać raczej Ci nie pomoże :/

  • Re: Język ciała zamiast słów - sposób na podryw?

    No właśnie co o tym myśleć jak prosiłem znajomą o masaż pleców, a ona mi zrobiła masaż., ale trochę erotyczny. Co o tym myśleć?