• Informacje na temat:

    jak zrobić lososia z warzywami

Artykuły na temat: jak zrobić lososia z warzywami
  • Jak nie przytyć jesienią? Oto pięć sprawdzonych sposobów

    Gdy nadchodzi jesień, coraz częściej mamy ochotę na słodkie, ciepłe i wysokokaloryczne potrawy. Nie ma w tym nic zaskakującego – organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba jakoś przetrwać tę zimę”. Co zrobić, aby jesienna aura za oknem i podwyższony apetyt nie skończyły się niechcianymi dodatkowymi kilogramami?

  • Co zrobić gdy, krótka fryzurka okazała się totalną pomyłką?

    ...słonecznego pobudza produkcję hormonów, które mają również wpływ na wzrost włosów. Nie bez znaczenia jest również fakt, że w czasie urlopu jesteś zrelaksowana i…  nie stylizujesz fryzury tak często, jak zwykle...

  • ...}}--> Białe wino i krewetki pasują do siebie także w zupie. Jak ją zrobić? Rozpuść najpierw masło, dodaj mąkę, sól, pieprz, bulion w proszku, zeszkloną cebulę i śmietanę. Białe wino zagotuj z kostką...

  • Ból kolan i łokci: Jak się go pozbyć na długo

    ...dobre nastanie zima, chcemy uprzątnąć obejście wokół domu, zrobić porządek w ogródku czy na działce. Zaczynamy też pierwsze przygotowania do świąt. Przez wiele godzin grabimy, zamiatamy, szorujemy(...): Podobnie jak RZS może być skutkiem infekcji (choć mechanizm tego jest nieco inny). Zdradzają ją m.in.: symetryczny ból dużych stawów (łokci, barków, kolan), dolegliwości kręgosłupa, uczucie...

  • Sens ostatków i Wielkiego Postu

    Powinno się pościć przede wszystkim od tego, co nas jakoś zniewala, co nam przeszkadza w spotkaniu ze sobą, i z innymi. I to będą różne rzeczy, dla niektórych to będzie telewizja, dla niektórych internet... - znane kucharki, Siostry Anastazja i Salomea tłumaczą sens ostatków i Wielkiego Postu. Zdradzają nam też swoje przepisy na serowe oponki, zalewajkę z ziemniakami i makaron z łososiem.

  • Za gorąco? Zjedz pikantny posiłek

    .... wody i, podobnie jak inne owoce, zawierają antyoksydanty. Opóźniają starzenie się - Przeciwutleniacze są niezbędne dla naszego zdrowia. Przede wszystkim neutralizują wolne rodniki, które uszkadzają(...) region mózgu, który obniża temperaturę ciała. Dlatego w wielu ciepłych krajach, jak np. Meksyk, Indie czy Tajlandia jest on podstawową przyprawą. Pij, pij, pij Według norm Instytutu Żywności i Żywienia...

  • Co jeść w pracy?

    Mówią ci: masz odżywiać się zdrowo. Ideał? Jedz pięć zbilansowanych posiłków, najlepiej co trzy godziny. Tylko jak to zrobić, gdy jesteś zawalona robotą i nie masz czasu wyjść na lunch? Mamy dziesięć pomysłów na sycące przekąski do zrobienia w kilka minut.

  • Dietetyczna rewelacja: Koktajle białkowe!

    ...: działa jak zastrzyk witamin Maliny - zarówno świeże, jak i mrożone - zawierają witaminy: C, E, B1, B2, B6 oraz minerały: potas, magnez, wapń i żelazo. Składniki na 1 porcję: 1 szklanka malin(...) pestki dyni lub słonecznika (np. łyżkę na szklankę), posiekane orzechy włoskie oraz migdały. Te dodatki wzbogacą koktajle w minerały, jak również w zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe. Poprawią...

  • Majowe szparagi

    Sezon na nie trwa zaledwie kilka tygodni, dlatego warto wykorzystać go w pełni i sięgać po to wyjątkowe warzywo jak najczęściej. Właśnie teraz możesz kupić świeże szparagi.

  • Cholesterol pod ścisłą kontrolą

    Jest sprawcą zdrowotnych problemów u prawie 19 milionów Polaków! Najwyższa pora zmienić te statystyki. Sprawdź, co możesz zrobić, by utrzymać cholesterol w ryzach i cieszyć się dobrą formą.