• Informacje na temat:

    jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży

Artykuły na temat: jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży
  • "Nie dzisiaj, boli mnie głowa". Jak radzić sobie z brakiem ochoty na seks?

    Nie masz dzisiaj ochoty na seks, ale czujesz presję partnera, więc po chwili ulegasz, bo wygrywają wyrzuty sumienia. Nie chcesz sprawić ukochanej osobie przykrości, a do tego masz pewne poczucie obowiązku. Dosyć tego! Radzimy, jak przywrócić w związku dawny ogień.

  • Do Auschwitz trafiła w trzecim miesiącu ciąży. Przeszła przez piekło

    ..."Tuliłam go od porodu przez dziewięć dni. W Auschwitz było tyle łez i wrzasku, a on nie zapłakał ani jeden raz. Spojrzał na mnie pewnego dnia... miał niebieskie oczy" - wspomina Leokadia Rowińska, która do obozu w Auschwitz trafiła będąc w trzecim miesiącu ciąży. To jedna z dwunastu bohaterek, których losy Sylwia Winnik opisała w książce "Dziewczęta z Auschwitz".

  • Farmaceuta radzi: 6 ziół, które powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce

    Naturalnym i najzdrowszym sposobem na niektóre kobiece dolegliwości są zioła. Dlatego też warto znać zastosowanie wybranych roślin i jak najczęściej z nich korzystać. O tym, jakie zioła powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce opowiada mgr Joanna Żarnowska, farmaceutka.

  • Pierwsze oznaki ciąży

    ...właśnie jej pierwszym zwiastunem. Jak sobie z nim radzić? • nie próbuj oszukać swojego organizmu i odpoczywaj w każdej wolnej chwili: • zadbaj o swoją dietę - zajadaj zielone warzywa(...) ciąży, dokuczliwość związana z zachodzącymi w nich zmianami jest największa w pierwszych tygodniach. Oto, jak temu zaradzić: • kup wygodny, nie uciskający biustonosz bez fiszbin.

  • Co każdy tata powinien wiedzieć o ciąży i porodzie

    Jak nigdy wcześniej przydałoby ci się teraz wsparcie ukochanego. Dostaniesz je, jeśli uświadomisz partnerowi, czego ci potrzeba.

  • Uczucie na zamówienie?

    Rodzina się powiększa, pojawia się w niej nowy człowiek. Kto to? Co lubi, czego nie? Młoda mama potrzebuje czasu, by poznać dziecko, przyzwyczaić się do niego, w końcu pokochać. „Nie należy jej popędzać i udzielać dobrych rad. Ale czasem warto poszukać pomocy specjalisty” – mówi Justyna Dąbrowska, psycholog i terapeutka zajmująca się problemami kobiet w czasie ciąży i połogu.

  • Pokonaj anemię!

    Cierpi na nią co piąta przyszła mama. Przeczytaj, kiedy rozpoznaje się to schorzenie i jak sobie z nim radzić.

  • Dobre życie to nie tylko zdrowe jedzenie

    Czy sposób odżywiania może wpływać na nasze emocje? Jak pozbyć się toksyn nie tylko z pożywienia, lecz także z własnej głowy? O sensie zdrowego i zgodnego z naturą życia opowiada Agnieszka Maciąg.

  • Ich troje

    Co zmienia się w związku wraz z przyjściem na świat dziecka? Wszystko. Dawny styl życia we dwoje mija bezpowrotnie. Przybywa nie tylko obowiązków, ale i nowa osoba do kochania. Jak odnaleźć się w tym "trójkącie"?

  • Nie będę grzeczna

    ..., jak będąc popularną aktorką, życia sobie nie zepsuć.(...)Ma zawód wysokiego ryzyka, ale umie powiedzieć „stop”. Może na kilka miesięcy zostawić w domu męża i wyjechać na zdjęcia, bo ufają sobie i wiedzą, że wszystko wróci do normy: będą randkować albo...