• Informacje na temat:

    jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży

Artykuły na temat: jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży
  • "Nie dzisiaj, boli mnie głowa". Jak radzić sobie z brakiem ochoty na seks?

    Nie masz dzisiaj ochoty na seks, ale czujesz presję partnera, więc po chwili ulegasz, bo wygrywają wyrzuty sumienia. Nie chcesz sprawić ukochanej osobie przykrości, a do tego masz pewne poczucie obowiązku. Dosyć tego! Radzimy, jak przywrócić w związku dawny ogień.

  • Do Auschwitz trafiła w trzecim miesiącu ciąży. Przeszła przez piekło

    ..."Tuliłam go od porodu przez dziewięć dni. W Auschwitz było tyle łez i wrzasku, a on nie zapłakał ani jeden raz. Spojrzał na mnie pewnego dnia... miał niebieskie oczy" - wspomina Leokadia Rowińska, która do obozu w Auschwitz trafiła będąc w trzecim miesiącu ciąży. To jedna z dwunastu bohaterek, których losy Sylwia Winnik opisała w książce "Dziewczęta z Auschwitz".

  • Farmaceuta radzi: 6 ziół, które powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce

    Naturalnym i najzdrowszym sposobem na niektóre kobiece dolegliwości są zioła. Dlatego też warto znać zastosowanie wybranych roślin i jak najczęściej z nich korzystać. O tym, jakie zioła powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce opowiada mgr Joanna Żarnowska, farmaceutka.

  • Pierwsze oznaki ciąży

    ...właśnie jej pierwszym zwiastunem. Jak sobie z nim radzić? • nie próbuj oszukać swojego organizmu i odpoczywaj w każdej wolnej chwili: • zadbaj o swoją dietę - zajadaj zielone warzywa(...) ciąży, dokuczliwość związana z zachodzącymi w nich zmianami jest największa w pierwszych tygodniach. Oto, jak temu zaradzić: • kup wygodny, nie uciskający biustonosz bez fiszbin.

  • Co każdy tata powinien wiedzieć o ciąży i porodzie

    Jak nigdy wcześniej przydałoby ci się teraz wsparcie ukochanego. Dostaniesz je, jeśli uświadomisz partnerowi, czego ci potrzeba.

  • Uczucie na zamówienie?

    Rodzina się powiększa, pojawia się w niej nowy człowiek. Kto to? Co lubi, czego nie? Młoda mama potrzebuje czasu, by poznać dziecko, przyzwyczaić się do niego, w końcu pokochać. „Nie należy jej popędzać i udzielać dobrych rad. Ale czasem warto poszukać pomocy specjalisty” – mówi Justyna Dąbrowska, psycholog i terapeutka zajmująca się problemami kobiet w czasie ciąży i połogu.

  • Pokonaj anemię!

    Cierpi na nią co piąta przyszła mama. Przeczytaj, kiedy rozpoznaje się to schorzenie i jak sobie z nim radzić.

  • Dobre życie to nie tylko zdrowe jedzenie

    Czy sposób odżywiania może wpływać na nasze emocje? Jak pozbyć się toksyn nie tylko z pożywienia, lecz także z własnej głowy? O sensie zdrowego i zgodnego z naturą życia opowiada Agnieszka Maciąg.

  • Ich troje

    Co zmienia się w związku wraz z przyjściem na świat dziecka? Wszystko. Dawny styl życia we dwoje mija bezpowrotnie. Przybywa nie tylko obowiązków, ale i nowa osoba do kochania. Jak odnaleźć się w tym "trójkącie"?

  • Niedawno byliśmy świadkami tragicznego zdarzenia, które rozegrało się na sopockim molo, gdzie matka utopiła swoją trzyletnią córeczkę. Nie do końca wszystkie fakty tej sprawy zostały wyjaśnione, ale nie podlega raczej dyskusji, że oskarżona matka chorowała na depresję poporodową i nie radziła sobie z rodzicielskimi obowiązkami. Czym tak naprawdę jest depresja poporodowa?