• Informacje na temat:

    jak przebiega proces trawienia

Artykuły na temat: jak przebiega proces trawienia
  • Wzdęcia, ból, odbijanie: Te sygnały świadczą o zaburzeniach trawienia

    Gazy, wzdęcia, odbijanie – przykrych dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego może być wiele. Jedne są związane z chorobami, inne z nieprawidłową dietą i brakiem ruchu. Jak sobie z nimi poradzić?

  • Paczkowana zielenina jest szkodliwa dla zdrowia?

    ..., dietetyczny dodatek do codziennego jadłospisu, ale mało kto zdaje sobie sprawę, jak przebiega proces przygotowywania i pakowania gotowych do spożycia sałat.

  • Kolagenowe dopalacze. Trzy sposoby na zwiększenie produkcji kolagenu i młodszy wygląd

    Z każdym rokiem ubywa 1% kolagenu w skórze. To niestety nie internetowy fake news, ale mało optymistyczna rzeczywistość. Punktem kulminacyjnym jest menopauza, po niej produkcja kolagenu zwalnia do minimum, by koło sześćdziesiątki zatrzymać się całkowicie. Jak zatrzymać odliczanie do starości?

  • Bakterie dyktują nastrój

    Prawie każdy z nas przekonał się, że stres może wywołać biegunkę lub ból brzucha. Ale ten układ działa także w drugą stronę! O tym, jak zdrowie jelit wpływa na nastrój, z prof. Ewą Stachowską rozmawia Katarzyna Koper.

  • Odstaw cukier – twoja skóra ci podziękuje!

    Cukier uzależnia - zdania w tej kwestii są podzielone, chociaż nawet gdyby to nie była prawda, to trudno oprzeć się sernikowi czy, teoretycznie zdrowym, ciasteczkom zbożowym. Jednak znajdziemy go nie tylko w słodyczach, jest w zasadzie wszędzie. W pieczywie, wędlinach, ketchupie… Wg kosmetologów nasza dieta powinna zawierać go jak najmniej. Dlaczego? Zasada jest prosta: im więcej jesz cukru, tym...

  • Jedzenie dla urody i zdrowia zimą

    ...potrawy są łatwiejsze do strawienia, dzięki czemu organizm otrzymuje zastrzyk energii, może też lepiej przyswajać składniki odżywcze potrzebne do regeneracji i zachowania zdrowia oraz urody(...) odporności. Nie chodzi mi tylko o szczepionkę przeciw grypie! Aby naturalnie wspomóc swój układ odpornościowy, zwiększ spożycie witaminy C (jedząc zimowe składniki takie jak brukselka czy pomarańcze...

  • Zdrowie kobiety od A do Z

    W miarę upływu czasu, w organizmie kobiety zachodzą różne zmiany. Niekiedy powodują tylko niewielkie dolegliwości, które same mijają, ale mogą też być przyczyną chorób. Dowiesz się, które oraz w jakim wieku pojawiają się najczęściej, a także jak je leczyć.

  • Przyjazne bakterie

    ...ma żadnej organicznej przyczyny tych dolegliwości, pomyśl o probiotykach. W bardzo wielu przypadkach to właśnie ich niedobór sprawia, że proces trawienia nie przebiega tak, jak powinien. Już samo(...) regulują bowiem pracę całego organizmu i jeśli ich brakuje, nic nie działa tak, jak należy. Niedobór probiotyków może spowodować uporczywe bóle brzucha, wzdęcia, biegunki i zaparcia, infekcje intymne...

  • Pożywienie dla krwi ?

    ...z antygenami czerwonych krwinek powodując ich sklejanie się. Proces ten, jak dowodzi autor książki, odpowiedzialny jest za wiele chorób dotykających nasze społeczeństwo, m.in. problemy z otyłością, cukrzycę(...)Teoria dotycząca związku grup krwi z rodzajem odpowiedniego pożywienia zdobyła rozgłos po ukazaniu się książki Petera J. D'Adamo "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi". Podobnie jak wiele...

  • Kobiety chorują inaczej

    ...pracuje trzy razy wolniej niż u mężczyzny. Progesteron zwalnia proces trawienia, sprzyjając wzdęciom i zaparciom. Sen. Kobiety wysypiają się lepiej w drugiej połowie cyklu, gdy rośnie poziom(...) młodsze i mężczyźni. Najbardziej odczuwalnymi dolegliwościami są u nich napięcie i niepokój, a wysoki poziom lęku przejawia się w takich zachowaniach, jak np. chodzenie po pokoju tam i z powrotem...