• Informacje na temat:

    fasola

Artykuły na temat: fasola
  • Zdrowa fasola

    ​Danie to zawiera tiaminę - substancję o działaniu przeciwdepresyjnym. Pomaga także usunąć z organizmu cholesterol, ponieważ zawiera sporo rozpuszczalnego błonnika. Przygotowana pasta wystarczy na 2-3 dni.

  • ..., a zawarte w niej białko to najlepszy substytut mięsa oraz produktów mlecznych. Fasola ta zawiera też dużo manganu, który działa jak przeciwutleniacz zwalczający szkodliwe wolne rodniki. Natomiast występująca w niej witamina K korzystnie wpływa na prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. W doborowym towarzystwie Czerwona fasola lubi się z awokado. Przekrój je, wyjmij pestkę, a połówki...

  • Fasola: Do wyboru, do koloru

    Nie ma jak fasola. To jeden z najzdrowszych i najpożywniejszych pokarmów świata. Dla wegetarian stanowi wybawienie, bo dostarcza mnóstwo białka, którego w ich diecie zwykle brakuje. W fasoli białka(...) o nazwie lizyna, bez której organizm nie wyprodukuje L-karnityny - ważnego budulca mięśni i narządów, m.in. serca. No i oczywiście fasola to mnóstwo błonnika - dlatego doskonale zaspokaja głód. Do tego...

  • Manestra: Fasola na pierwszym planie

    Zupę należy długo gotować na małym ogniu, bo wtedy nabierze głębokiego smaku. Jej podstawą są zawsze ziemniaki i fasola, a uzupełnieniem cieciorka, kapusta lub kukurydza.

  • ..., pozbędziesz się części siarki zawartej w fasoli. Jeśli nie masz czasu na moczenie i gotowanie fasoli, użyj konserwowej. ✓Fasola zawiera dużo białka, dlatego możesz przygotować z niej pulpety. Do...

  • Czerwona fasola

    To symbol kuchni meksykańskiej, ale ze względu na walory smakowe i korzyści zdrowotne gości na stołach całego świata.W Polsce, niestety, fasola traktowana jest po macoszemu. A to wielki błąd, bo dzięki zgromadzonym w tej czerwonej damie witaminom i minerałom wzmocnią się twoje kości i zęby, poprawi pamięć, a ryzyko zawału serca znacznie spadnie. Fasola w sałatkach Porwij w kawałki liście sałaty...

  • Siedem powodów, dla których warto jeść fasolę

    Fasola jest cennym źródłem białka. Zawiera witaminy (A, B, E, PP) i minerały (wapń, magnez, cynk, fosfor, potas, selen, żelazo). Znajdziesz w niej lekkostrawną skrobię, fitohormony i duże ilości(...) układu nerwowego. Opóźnia starzenie. To dzięki temu, że fasola ma dużo antyoksydantów. Jest jedną z pierwszych pozycji na liście ministerstwa rolnictwa USA zawierającej 300 produktów spożywczych...

  • W zgodzie z naturą: Bazylia i fasola

    .... Wcieraj przed snem w klatkę piersiową i plecy: to rozgrzeje i ułatwi oddychanie Fasola. Idealna dla wegetarian Osoby, które nie jedzą mięsa (a takich jest coraz więcej) często miewają niedobory białka w diecie. Fasola jest doskonałym źródłem tego składnika, w dodatku dobrze przyswajalnego. Co więcej, jej ziarna (zwłaszcza fasoli czerwonej) dostarczają witamin z grupy B, których roślinożercom też...

  • Biała fasola po andaluzyjsku

    Niewiele składników tworzy doskonałą kompozycję smakową. Danie proste w przygotowaniu, pożywne i smaczne.

  • Gulasz z fasolą

    Jeśli używasz mrożonej fasolki, najlepiej ugotuj ją na parze. Sos można przygotować poprzedniego dnia i przechować w lodówce.

Zdjęcia na temat: fasola
  • Naomi Campbell Signature
Wideo na temat: fasola
Dyskusje na temat: fasola
  • Re: DOBRY SEX i MIŁOŚĆ przez M

    Paweł Juś chodził taki na WPIA KUL. Nazywany był Jaś Fasola, to ty>?

  • Re: Zdrowe, smaczne sałatki

    też z fetą, ale główny składnik to gotowane brokuły, do tego jeszcze z puszki kukurydza, fasola czerwona, majonez kielecki i pieprz. pyszna i bardzo prosta

  • Re: Zdrowa fasola

    OLEJ KOKOSOWY TO JEDYNY KTORY NADAJE SIE DO SMAZENIA

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    Ta fasola dobrze robi na kichy. Nie jadłem więc wiem. Pyyyszna.

  • Re: Zdrowa fasola

    robiłam ,polecam pycha przyprawy w|g uznania ,np zioła prowansalskie, proponuję dodać ziarna słonecznika

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    wazne jest żeby fasola którą kupujemy miała certyfikat organiczonści. ja kupuje ją zawsze na stronie sklep.gillianmckeith.pl bo mają tam fajny duży wybór fasoli i zbóż.

  • Re: Zdrowa fasola

    przepis fajny ale olej kokosowy nie nadaje sie do smazenia a takze zwieksza poziom cholesterolu.

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    witam poproszę o przepis na kiczari i inne dania z fasolą mang

  • Re: Zdrowa fasola

    Taka propozycja naprawdę daje radę, lubię sobie sama przygotować wtedy wiem co tam naprawdę jest. Produkty mam ze sprawdzonego sklepu. Zdrowo i niedrogo. To jest świetne uzupełnienie diety w trakcie odchudzania. Od ponad roku stosuję się od rad z książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii i muszę przyznać że efekty mnie bardzo zadawalają. Dla mnie ważne, ze nie biorę żadnych tabletek, supli a to mnie cieszy podwójnie :D