• Informacje na temat:

    cukrzyca dieta jadlospis

Artykuły na temat: cukrzyca dieta jadlospis
  • Jadłospis dla planety

    ..., skracają życie 11 milionom ludzi rocznie. To więcej niż palenie papierosów (7 milionów)!  Efektem niezdrowego odżywiania są choroby krążenia, nowotwory i cukrzyca. Mieszkańcy jakich krajów są na nie...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    Gwarantujemy, że twoja dieta nie będzie nudna. Wprost przeciwnie! Możesz sobie pozwolić także na… chrupiące bułeczki i coś słodkiego!

  • Życie z cukrzycą

    ...: pogorszeniem wzroku, miażdżycą, problemami z wątrobą czy nawet amputacją kończyn. Czy cukrzyca dotyka tylko otyłych? Bywa odwrotnie. Przy braku insuliny glukoza nie dostaje się do komórek. Wówczas, broniąc(...) podjadaj! Szklanka wody lub surowa marchewka pomogą ci "przetrwać" do godziny posiłku. Ruszaj się! Wszystkie działania, które przeciwdziałają otyłości, jednocześnie wspomagają leczenie. Dieta leczy...

  • Cukrzycę można oswoić

    Cukrzyca to choroba przede wszystkim kobiet, a liczba chorych zwiększa się z roku na rok. Dziś choruje już trzy miliony Polaków, czyli około 10 proc. społeczeństwa. Tymczasem, by zapobiec rozwojowi(...) przynajmniej dwóch pomiarach przekroczy 126 mg/dL, diagnozowana jest cukrzyca. Co to za choroba? PRZYWYKLIŚMY MYŚLEĆ, ŻE CUKRZYCA TO NADMIAR CUKRU W ORGANIZMIE. NIE JEST TO JEDNAK TAKIE PROSTE. Przy tej...

  • Popraw wyniki badań dietą

    Nie daj zaskoczyć się chorobie. Poważne schorzenia wykrywane są zazwyczaj późno. Cukrzyca, miażdżyca czy anemia długo nie powodują dolegliwości. Podstawowe badania krwi i moczu mają kluczowe znaczenie właśnie wtedy. Jeśli wyniki nieznacznie odbiegają od normy, często wystarczy sama zmiana diety, by za- pobiec rozwojowi schorzeń. ​

  • Cukrzyca nie musisz rezygnować z dobrej kuchni

    ...słodycze i regulują poziom cukru we krwi. Do herbatki z morwy można dodać cynamon, który również pomaga w walce z cukrzycą. Łatwiej zapobiegać niż leczyć Cukrzyca typu 2 to w większości przypadków(...) w owoce, warzywa i ryby. - Po 45. roku życia raz w roku sprawdzaj poziom glukozy we krwi. Jeśli jesteś w grupie ryzyka - co pół roku. Mierz regularnie ciśnienie. Cukrzyca częściej atakuje osoby...

  • Dieta dla seniora

    Z upływem lat w naszym organizmie wiele się zmienia. Dlatego też dieta dedykowana seniorom powinna uwzględniać przynajmniej podstawowe potrzeby. A statystyki są przerażające: seniorzy odżywiają się wręcz fatalnie. Fakt ten rodzi wiele schorzeń i dolegliwości, które można w łatwy sposób wyeliminować. I to właśnie na etapie diety.

  • Dieta dla zdrowych oczu

    O tym, że odpowiednio zbilansowana dieta pozwala nam cieszyć się ogólnym zdrowiem, wie każdy z nas. Nic więc dziwnego, że osłabienie wzroku też ma wiele wspólnego z naszym jadłospisem.

  • Cała prawda o diecie dash

    Zmiana nawyków żywieniowych to najczęściej wybierane rozwiązanie, gdy chcemy zrzucić kilka kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę. Zastosowanie restrykcyjnego jadłospisu jest również konieczne dla osób borykających się z różnego rodzaju chorobami. Dieta DASH pomaga uregulować ciśnienie tętnicze a tym samym wzmacnia układ krwionośny. Poznajcie jej niezwykłe właściwości.

  • Dieta doktora Ornisha

    Amerykański kardiolog stworzył program odchudzający, zalecany również osobom walczącym z cukrzycą lub miażdżycą.

Zdjęcia na temat: cukrzyca dieta jadlospis
Wideo na temat: cukrzyca dieta jadlospis
  • Największe błędy żywieniowe Polaków

    20 proc. Polaków nie jada śniadań, a 70 proc. główny posiłek spożywa dopiero po pracy. Nieregularne posiłki to najczęstszy błąd żywieniowy Polaków. Kolejne to zbyt duża ilość słodyczy w codziennym jadłospisie oraz stosowanie zbyt restrykcyjnych diet. Efekty tych błędów to choroby dietozależne, m.in. otyłość, cukrzyca i choroby sercowo-naczyniowe. Cierpi na nie ok. 12 mln Polaków.

  • Nutrigenetyka może znacznie ograniczyć występowanie chorób cywilizacyjnych

    Naukowcy prognozują, że dieta zależna od genotypu będzie przełomem w profilaktyce i leczeniu zaburzeń, takich jak otyłość, miażdżyca, osteoporoza, cukrzyca typu 2, niektóre odmiany nowotworów czy choroby serca. Okazuje się bowiem, że zapotrzebowanie na składniki odżywcze zależy od uwarunkowań genetycznych i może znacznie odbiegać od norm ustalonych dla całej populacji. Znajomość tych różnić