• Informacje na temat:

    bóle pleców

Artykuły na temat: bóle pleców
  • Nieznane sposoby na bóle pleców

    ...przez XII-wieczną uczoną benedyktynkę, św. Hildegardę sposobem na złagodzenie bólu pleców są okłady z pietruszki, ruty zwyczajnej i oliwy. Porady pochodzą z książki Wigharda Strehlowa "Zdrowie...

  • Czarci pazur na ból pleców

    ​Wyciąg z korzenia tej afrykańskiej rośliny ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, łagodzi objawy artretyzmu i reumatyzmu, a także pomaga w bólach kręgosłupa. Preparaty z nim są dostępne w formie proszku, naparów, tabletek, kapsułek, żeli i maści.

  • Gdy boli kręgosłup

    ...zniekształcenie wszystkich krążków międzykręgowych (spondyloza), powoduje nie tylko ból szyi, ale też bóle i zawroty głowy, drętwienie, a nawet niedowład rąk, zaburzenie mowy i połykania, szumy uszne. Jak(...) o trzymaniu pleców prosto? Nie do końca. Utrzymanie prawidłowej postawy często utrudnia stres. Pod jego wpływem kurczymy i nadmiernie napinamy mięśnie klatki piersiowej. Unikanie napięć w praktyce bywa...

  • Zapalny ból pleców. Które terapie go złagodzą?

    ...​Pani Ewa (54) od kilku lat zmagała się z bólem pleców. Na początku dolegliwości nie były zbyt uciążliwe, dlatego pacjentka nie martwiła się nimi. Przypisywała je siedzącej pracy. Z czasem jednak ból nasilił się i dokuczał cały czas. Do niego dołączyła poranna sztywność stawów. Wówczas pani Ewa zdecydowała się na wizytę w moim gabinecie.

  • Pięć faktów o dyskopatii pomoże łagodzić ból pleców

    ...niedzielę próbujesz trochę pospać, budzi cię przeszywający ból pleców? Winowajcą nie musi być stary materac lecz dyskopatia i to, co wskutek niej zachodzi w twoim kręgosłupie podczas leżenia. Od(...) wyrównać płyny w chorym krążku. Dobrze jest też przed pójściem spać wypić szklankę wody. Niekiedy zamiast pleców dokucza... pęcherz Ostatnio chodzisz często do toalety, podejrzewasz, że się podziębiłaś...

  • Medytacja pomaga uśmierzyć ból pleców

    Ludzie z przewlekłym bólem krzyża mogą odczuć wymierne korzyści z medytacji. Badania wykazały, że systematyczne oddawania się medytacji znacznie poprawia komfort życia i ułatwia wykonywanie codziennych czynności u osób dotkniętych schorzeniem.

  • Praca na działce bez bólu pleców

    Sadzenie roślin, pielenie, przekopywanie rabat to dla wielu osób przyjemność, ale też często spore obciążenie dla kręgosłupa i stawów. Pod koniec dnia możemy czuć ból, zwłaszcza w dole pleców. Jak go uniknąć?

  • Co znaczą bóle stawów

    ...oznaczać, że doskwiera ci tzw. łokieć tenisisty. Wywołują go przeciążenia mięśni nadgarstka i pleców, i związane z nimi powstanie narośli kostnych. W terapii wykorzystuje się elektromagnetyczną falę(...) rehabilitacja, najczęściej wymagana jest też endoprozoplastyka, czyli operacja wszczepienia endoprotezy w miejsce zniszczonego stawu. Bóle stawów po całym dniu mogą wiązać się z masą ciała, która...

  • Ból brzucha niejedno ma imię

    ...bólu: brzucha, głowy, gardła oraz pleców. Ale niekwestionowane pierwsze miejsce w rankingu wyszukiwań zajmuje właśnie ból brzucha. Warto zatem przyjrzeć mu się nieco bliżej i dowiedzieć, co(...) ból z otaczających struktur: klatki piersiowej, serca, opłucnej, przepony, kręgosłupa czy jąder - dodaje Krzysztof Pol. Na tym jednak wcale nie koniec. Bóle brzucha mogą też mieć podłoże...

  • Pracujesz przy komputerze? Dzięki niemu pozbędziesz się bólu pleców

    Nowoczesne techniki masażu pomagają osobom cierpiącym na głębokie przykurcze mięśni, rwę kulszową, a nawet przewlekłe bóle głowy wywołane napięciem nerwowym. Sprawdzą się także w przypadku osób przechodzących rehabilitację po urazach lub zabiegach chirurgicznych. Zintegrowane zabiegi zwiększają ruchomość stawów, uwalniają tkanki miękkie od napięcia i przywracają im elastyczność. Powodują także...

Wideo na temat: bóle pleców
  • Zintegrowane techniki masażu uwalniają od napięcia i bólu pleców

    Nowoczesne techniki masażu pomagają osobom cierpiącym na głębokie przykurcze mięśni, rwę kulszową, a nawet przewlekłe bóle głowy wywołane napięciem nerwowym. Sprawdzą się także w przypadku osób przechodzących rehabilitację po urazach lub zabiegach chirurgicznych. Zintegrowane zabiegi zwiększają ruchomość stawów, uwalniają tkanki miękkie od napięcia i przywracają im elastyczność. Powodują także

  • Kasia Makowiecka: Joga redukuje stres, pozwala odpocząć i się wyciszyć

    Ból w barkach, dolnych częściach pleców i zakwasy oraz napięcie w nogach to częste objawy intensywnego treningu, do którego nie zawsze umiemy i mamy czas się przygotować. O jodze, które pomaga zredukować zakwasy po jeździe na rowerze w magazynie „Dwa Koła” opowiedziała instruktorka jogi Kasia Makowiecka. - Joga redukuje stres, jest przydatna dla osób, które są bardzo zapracowane i nie mają czasu

  • Tych natychmiast musisz pozbyć się z domu

    kompozycję chemiczną. Zażycie ich może wywołać bardzo niebezpieczne skutki uboczne. Zły stanik deformuje piersi. Ważne jest, żeby pozbywać się tych rozciągniętych, co zmniejszy ból pleców. Buty do

Dyskusje na temat: bóle pleców