• Informacje na temat:

    aktywność naukowa

Artykuły na temat: aktywność naukowa
  • Giermek Denarów Stawiaj teraz na rozwój osobisty i wykształcenie. Wymiana naukowa, praca za granicą, zajęcia pozaszkolne i kółka zainteresowań to miejsca...

  • Giermek Denarów Stawiaj teraz na rozwój osobisty i wykształcenie. Wymiana naukowa, praca za granicą, zajęcia pozaszkolne i kółka zainteresowań to miejsca...

  • Co się w jajku kryje?

    ...aktywność jest ograniczona do jedzenia karmy i znoszenia jaj. Są one mniej wartościowe, ale szkodliwych substancji nie zawierają.

  • Nie bagatelizuj codziennej dawki aktywności fizycznej

    Choć mówi się, że "sport to zdrowie", jak przekonuje Wojciech Długołęcki półgodzinny spacer jest wystarczający dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. "Aktywność fizyczna wydłuża nam też życie" - mówi fizjoterapeuta.

  • Czy witamina C chroni przed rakiem?

    ...aktywność fizyczną. Dowody naukowe na to są uznawane przez ekspertów jako przekonujące, choć dotyczy to przede wszystkim raka jelita grubego. Dużo więcej wiadomo jednak na temat czynników zwiększających...

  • Pięć zdrowych nawyków, które wydłużą ci życie

    Zdrowe żywienie, regularna aktywność fizyczna, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, niepalenie papierosów i niskie spożycie alkoholu – tych pięć nawyków, według naukowców z Uniwersytetu Harvarda, może wydłużyć ludzkie życie o ponad 10 lat.

  • Dieta naszych przodków

    ..., cukierków, soków owocowych - tego nasi przodkowie nie jadali.  3. Aktywność fizyczna jest konieczna, by żyć długo w zdrowiu. Najlepiej 30 min dziennie szybko maszerować, np. z kijkami (nordic walking...

  • .... Kura żyje w klatce, jest zestresowana. Jej aktywność jest ograniczona do jedzenia karmy i znoszenia jaj. Są one mniej wartościowe, ale szkodliwych substancji nie zawierają.

  • Przynajmniej godzinę dziennie - tyle powinniśmy ćwiczyć

    Większość organizacji rekomenduje 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo. Jednak najnowsze badania wykazały, że zalecany czas, jaki powinniśmy przeznaczyć każdego dnia na aktywność fizyczną, to przynajmniej godzina dziennie.

  • Ruch to zdrowie – również w czasie PMS

    Wzdęcia, obolałe piersi, przyrost masy ciała i przygnębienie – wszystkie te objawy sprawiają, że większość kobiet na kilka dni przed okresem, najchętniej nie wychodziłaby spod kołdry. A to duży błąd! Ruch i aktywność fizyczną są bowiem jednym z najlepszych sposobów na dolegliwości związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS).