• Informacje na temat:

    zdrowe slodzenie

Artykuły na temat: zdrowe slodzenie
  • Słodzić czy nie słodzić? Oto jest pytanie

    ...ksylitol i inne tzw. poliole - dbać o zdrowe zęby. Składniki te nie ulegają fermentacji i pomagają hamować rozwój drożdżaków w jamie ustnej, dzięki czemu nie powodują próchnicy - dodaje.  Stewię...

  • Zdrowe zamienniki. Czym zastąpić niezdrowe składniki?

    Decyzja, aby niezdrowe składniki zastąpić zdrowymi zamiennikami może być znakomitym pretekstem do racjonalizacji codziennej diety, a nawet - do zmiany nawyków "zakupowych". Pozwoli nam na to(...) wyrabianym na naturalnym zakwasie, a nie na drożdżach. "Ciemne" chleby to znakomite źródło "zdrowej" energii i, zarazem, prawdziwy skarbiec substancji niezbędnych dla zdrowia - błonnika...

  • Jak polubić zdrowe jedzenie?

    ...tygodniach poddają się, bo zdrowe jedzenie jest czymś, co, jak twierdzą, nie przechodzi im przez gardło. Czy jest jakiś sposób na to, byśmy zdali sobie sprawę, że gotowana marchewka czy szpinak może cieszyć...

  • ​Aby mieć zdrowe serce, zamień mięso na soję

    Coraz więcej osób decyduje się na eliminację mięsa z jadłospisu i zastępuje go roślinnymi zamiennikami, takimi jak tofu. Doniesienia ze świata nauki potwierdzają słuszność tej decyzji. Nowe badanie wykazało, że regularne spożywanie produktów na bazie soi, pozytywnie wpływa na zdrowie serca, obniżając ryzyko choroby wieńcowej.

  • Zdrowe zamienniki cukru

    Nie wyobrażasz sobie kawy czy herbaty bez cukru? Jeśli nie jesteś w stanie z niego całkowicie zrezygnować, pora na zdrowsze zamienniki.

  • Zdrowe ząbki maluszka

    ...będzie miał ząbki zdrowe i silne przez długie lata! Ząbkowanie bez bólu Sprawdź, jak rozpoznać objawy wyrzynania się mlecznych ząbków oraz co zrobić, by skutecznie złagodzić towarzyszące temu(...) z mleczaków na zęby stałe. Dlatego, gdy w buzi smyka pojawią się pierwsze ząbki, zaprowadź go do dentysty. Jeśli mleczaki będą zdrowe, lekarz polakieruje je preparatem o wysokim stężeniu fluoru, który...

  • Zdrowe koktajle - najważniejsza jest różnorodność

    Koktajle często są integralną częścią zdrowej diety. Dietetycy przypominają jednak, że kluczem dla właściwej kompozycji tych zdrowych napojów jest zachowanie właściwych proporcji między ilością dodawanych do nich warzyw, owoców i białka.

  • Zdrowe słodycze – z czego powinny być zrobione?

    ...„Zdrowe słodkości” dla wielu z nas brzmi jak oksymoron. Słodycze utożsamiamy raczej z grzeszkiem żywieniowym a nie ze zbilansowaną, prawidłową dietą. Czy jest możliwe wyprodukowanie takich pyszności o składzie bezpiecznym dla naszego zdrowia?

  • Co jeść, żeby mieć zdrową trzustkę?

    ​Trzustka to bardzo wrażliwy organ, niezbędny do trawienia i przyswajania pokarmów. Warto unikać pokarmów, które mogą ją podrażniać.

  • Czym zdrowym zastąpić biały cukier

    Oto 8 naturalnych słodzików, które z powodzeniem zastąpią w kuchni biały cukier.

Wideo na temat: zdrowe slodzenie
  • Dietetyczne mity na temat cukru

    Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity, które trzeba wreszcie obalić – uważa specjalista ds. żywienia Agnieszka Piskała. Autorka raportu „Uczymy jak słodzić” podkreśla, że produkty zawierające cukier mogą być elementem zdrowej i zbilansowanej diety