• Informacje na temat:

    sałatka owocowa z mandarynkami

Artykuły na temat: sałatka owocowa z mandarynkami
  • Owocowa rozkosz

    To witaminowa bomba.

  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • DZIEŃ ÓSMY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • DZIEŃ PIĘTNASTY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • DZIEŃ DWUDZIESTY DRUGI Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko...

  • Czas na cytrusy

    Mandarynki, pomarańcze, cytryny, limonki, grejpfruty, czyli owoce cytrusowe, są bogate w witaminy i minerały, dostarczają energii. Na początku roku są najsmaczniejsze.

  • Lekki obiadek pełen słodyczy

    Owocowa zupa i zapiekany ryż to niskokaloryczna alternatywa dla spragnionych słodyczy łasuchów.

  • Witaminowa uczta

    ...dodawać odrobinę tłuszczu (np. oliwy). To sprawi, że organizm łatwiej wchłonie substancje odżywcze zawarte w owocach. Pikantna sałatka owocowa Składniki (4 porcje): - 2 pomarańcze - 2 grejpfruty...

  • Noworoczne postanowienia dietetczne

    ...posiłki w surowe i gotowane na parze jarzyny. Wybieraj te, które jesteś w stanie przełknąć. Polecamy sa- łaty: rukolę lub roszponkę, ćwikłę, surową marchew, seler naciowy.  2. Sałatka owocowa Mus...

  • Czy wiesz ile to porcja warzyw lub owoców?

    ...rekomendowanych 5 porcji wymaga sporych nakładów pracy i czasu. Tymczasem wcale tak nie jest! Wystarczy wiedzieć, ile to tak naprawdę jest warzywno-owocowa porcja i jakie jeszcze - prócz świeżych warzyw(...) z rekomendowanych porcji może być także 200 ml soku. Jednak o wiele lepiej i wygodniej, niż dokładnie sprawdzać wagę czy objętość, poznać proste przykłady.   1 owocowa porcja - to np. średniej...