• Informacje na temat:

    naczynia do zdrowego gotowania

Artykuły na temat: naczynia do zdrowego gotowania
  • Na zdrowy układ krążenia

    ...1. Odwar z jemioły  To ziele ma działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe i ochronne dla serca. Zwiększa częstotliwość skurczów, rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie. Łyżeczkę jemioły zalej szklanką zimnej wody. Gotuj na wolnym ogniu przez 3 minuty. Zestaw, przecedź i pij raz dziennie przez 6 tygodni. 2. Syrop z dziewanny   Roślina ta zawiera substancje, które wspomagają...

  • Większość Polaków nie umie gotować w prawidłowy sposób

    ...warsztatów kulinarnych, na których uczestnicy mogą uczyć się technik zdrowego gotowania pod okiem dietetyków i szefów kuchni. Na razie są one dostępne tylko w Warszawie, ale z czasem firma zamierza(...) ekologiczne, niewielu potrafi przygotować z nich zdrowe posiłki. - Niestety, sposób przygotowania świątecznych potraw nie będzie szczególnie zdrowy. Przeważać będzie gotowanie w wodzie i smażenie...

  • Jak przyrządzić szpinak, żeby był zdrowy?

    Szpinak zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy, w tym potrzebną naszemu sercu i oczom luteinę. Niestety, w trakcie gotowania czy smażenia sporo tej substancji ulega zniszczeniu. Jak więc przyrządzać szpinak, by był bogaty w luteinę?

  • "Uśmiechnij się" wśród zasad... zdrowego odżywiana

    ...ją organizm powraca do harmonijnej i prawidłowej pracy. Pająk w swojej książce "Każdy kęs ma znaczenie. Dieta doktor Grace" zachęca do stosowania 20 zasad zdrowego żywienia. Wśród nich znajdują się(...) w naczyniach z nierdzewnej stali - to kolejne rady. Jeśli jemy mięso, to najlepiej, jeśli pochodzi ono z hodowli naturalnej i jest ekologiczne, bez antybiotyków. Jedzone przez nas ryby powinny być świeże...

  • Ksylitol: Słodki, ale zdrowy

    ...naczynia dodaj ksylitol, dokładnie wymieszaj go z truskawkami i gotuj całość aż truskawki zmiękną, a cukier w całości się rozpuści. Następnie przygotuj słoiki - wygotuj je w gorącej wodzie i nakładaj...

  • Nasz cel: Zdrowy układ krążenia!

    Gdyby naczynia krwionośne mogły decydować o tym, co będziemy na co dzień jeść, z pewnością na pierwszym miejscu byłyby warzywa. Są skarbnicą składników chroniących nas przed wysokim cholesterolem, a także nadciśnieniem i miażdżycą.

  • Co za dużo, to niezdrowo, czyli wszystko o "złym" cholesterolu

    ...dietą zaburzamy gospodarkę lipidową, to zwiększa się stężenie we krwi lipoproteiny LDL, zwanej "złym" cholesterolem . Nadmiar cholesterolu zamiast trafić z wątroby do komórek, osadza się na naczyniach...

  • Wrzesień – zdrowo, smacznie i pożywnie czyli kasze na stół!

    ...ciepłej wody i zalać nim kaszę. Następnie gotujemy kaszę przez 20 minut na małym ogniu pod przykryciem. W tym czasie skropioną olejem i pokrojoną w kostkę dynię, przekładamy do naczynia do zapiekania(...) grzybowym Jak Staropolski Jak u Mamy WINIARY z pewnością posmakują wielbicielom nie tylko wegetariańskiej kuchni. Zaczynamy od przygotowania liści kapusty, w międzyczasie gotujemy kaszę i mieszamy ją...

  • Gotujemy dla małego alergika

    .... Nie musisz znów uczyć się gotowania, zmieniaj tylko znane ci już przepisy. Ciekawych pomysłów mogą ci dostarczyć specjalne poradniki (np. "Przepisy na dania bez mleka, jaj, pszenicy i soi. Dla małych(...) przechowuj w osobnych plastikowych pojemnikach. Pamiętaj, aby dokładnie opisywać jedzenie w zamrażarce (na kartce powinno być imię dziecka, rodzaj mrożonki, data przygotowania). Daj malcowi własną zastawę...

  • Dziesięć powodów, dla których warto włączyć ryby do swojej diety

    ...rozszerzając naczynia krwionośne i obniżając wysokie ciśnienie krwi. Nienasycone kwasy tłuszczowe spowalniają również proces agregacji (zlepiania się) płytek krwi, dzięki czemu  zapobiegają tworzeniu się...