• Informacje na temat:

    jajka cholesterol

Artykuły na temat: jajka cholesterol
  • Dobre jajko

    Jajka od wieków uznawane są za symbol życia. Nic dziwnego. W swoim składzie mają mnóstwo potrzebnych dla zdrowia składników.

  • Cholesterol na cenzurowanym

    Niewłaściwy poziom cholesterolu nie zaalarmuje nas tak dotkliwie jak bolący ząb – niemniej powinien stanowić impuls do zmian. Zbyt niskie spożycie, które dotyczy przede wszystkim dzieci, skutkować będzie zaburzeniami w produkcji hormonów, kwasów żółciowych, nieprawidłowościami w rozwoju tkanki nerwowej czy syntezy witaminy D – kluczowej dla rozwoju układu kostnego.

  • Obniżamy cholesterol

    Najgorszy jest tzw. zły cholesterol LDL, bo zatyka żyły i sprzyja rozwojowi miażdżycy, a w konsekwencji może doprowadzić do zawału lub udaru. Osobom z wysokim poziomem cholesterolu we krwi grozi(...), które bardzo podnoszą poziom cholesterolu, dlatego zrezygnuj z ich jedzenia. Na kanapkę możesz przygotować pastę z awokado - wystarczy je rozgnieść i doprawić sokiem z cytryny, czosnkiem, pieprzem...

  • Cholesterol: Nowe fakty

    Myślisz, że skoro jesteś szczupła, problem cię nie dotyczy? Tymczasem poziom cholesterolu wiąże się nie tylko z wagą, ale też z hormonami i dietą. Co jeszcze warto wiedzieć?

  • Wszystko, co warto wiedzieć o jajkach

    Przez wiele lat cieszyły się złą sławą. Głównie za sprawą oskarżeń o podnoszenie poziomu cholesterolu we krwi. Na szczęście kolejne badania obaliły tę tezę i pokazały, że warto je jeść. Wyjaśniamy, jakie jajka najlepiej kupować i jak je przyrządzać, by były zdrowe. Zdradzamy też sprawdzone triki kucharek.

  • Jajka trzeba jeść

    Podnoszą czy obniżają cholesterol?

  • Jak trzymać w ryzach cholesterol

    Ponad 70 proc. dorosłych Polaków ma wysoki poziom cholesterolu we krwi. Jeśli i my jesteśmy w tej grupie, powinniśmy zadbać, by go obniżyć. Receptą jest odpowiednia dieta i ruch.

  • Jajko: Produkt idealny?

    Wielki Tydzień to czas, w którym o jajkach myślimy więcej niż kiedykolwiek. Jajo jest symbolem życia i odrodzenia. Jest też dla nas niezwykle cenne odżywczo. Jako jedyny produkt spożywczy zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne. Czy możemy się nimi objadać bez umiaru czy wręcz przeciwnie - skrupulatnie zliczać każdą zjedzoną sztukę?

  • Czy jajka są zdrowe?

    Z najnowszych badań wynika, że spożywanie 3-4 jajek dziennie może zwiększyć ryzyko chorób serca, a nawet doprowadzić do przedwczesnej śmierci.  Głównym winowajcą ma być obecny w jajkach cholesterol.  Czy rzeczywiście jest się czego bać? O tym w "Dzień Dobry TVN" opowiedziała dietetyk Anna Radowicka. Źródło: Dzień Dobry TVN Dostawca: x-news...

  • Jajka – korzystne nie tylko dla serca i mózgu

    ...ponadto wchłanianie cholesterolu w przewodzie pokarmowym. Dzięki jej obecności organizm ludzki przyswaja zaledwie połowę cholesterolu obecnego w jajkach, a trzeba wyraźnie podkreślić, że cholesterol(...)Jajka nigdy nie są tak intensywnie obecne w naszym menu jak w okolicy Świąt Wielkanocnych. Tegoroczne święta będą zupełnie inne od wszystkich, jakie pamiętamy, ale jaj w mazurkach i sałatkach na...

Zdjęcia na temat: jajka cholesterol
Dyskusje na temat: jajka cholesterol
  • Re: CHOLESTEROL!!! co prponujecie?

    Mirabelka ma rację.Wiem jak to jest bo mój mąż miał wysoki cholesterol,ale oprócz tego ma uwarunkowania genetyczne. Dlatego oprócz diety musi zażywać tabletki. Poza tym największą bomba cholesterolową ..................jest żółty ser i serki topione,nawet jajka nie podnoszą tak cholesterolu jak te właśnie.Nie należy zbyt często spożywać podrobów czyli wątróbki,kaszanki.Lekarz mówi,ze nie należy

  • Re: Cholesterol na cenzurowanym

    Jjedz jajka to cholesterol spadnie bo organizm nie będzie. Go musial produkowac

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Lubię jajka. Kupuję wiejskie,są zdrowsze.Zawierają ten "dobry" cholesterol. Jajka z ferm nie mogą być zdrowe, bo kury są karmione paszą z antybiotykami i innymi chemicznymi dodatkami. Dziękuję

  • Re: Cholesterol na cenzurowanym

    Jajka mają zły cholesterol ale więcej dobrego,który to wypłukuje z żył zaległy zły cholesterol.Im więcej jemy jajek tym wiecej wypłukanego złego cholesterolu.Warunek, jemy jajka gotowane ,wysoka temp.zabija większość dobrych składników jajka.

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Jajka zawierają co prawda cholesterol, traktowany przez wielu jako "zły" składnik, jednak w rzeczywistości pełni on masę ważnych funkcji takich jak utrzymywanie właściwego poziomu testosteronu. To wyczytałem na " Jedz jajka, będziesz silniejszy " na stronie Megamocni. :)

  • Re: Czy jajka są zdrowe?

    ale cholesterol tak

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    ostatnio słyszałem od pewnej pani doktor, że jajka należy smiało jeść gdyż posiadaja taki składnik jak lizyna. lizyna rozkłada cholesterol przez co jest nieszkodliwy. jedyny warunek to gotowanie(...) szkodliwy cholesterol.

  • Re: Cholesterol na cenzurowanym

    Kiedy ta banda farmaceutyczno lekarska upadnie!!!!!!! Jajka jeść do woli .i nie brać tabletek nigdy na cholesterol!!!!!!

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Jadam je codziennie po jednym bez soli i nie popijam słodkimi napojami, cholesterol mam w normie!

  • Re: Kontrowersje zdrowotne związane z jedzeniem jajek

    Zgadzam sie z toba, ja jem do 12 jajek dziennie czasami, uwielbiam jajka, mam normalne wyniki krwi, cholesterol ok.