• Informacje na temat:

    8 powodów dla których warto pokochac siebie

Artykuły na temat: 8 powodów dla których warto pokochac siebie
  • Pokochać samą siebie!

    Każdego dnia dajesz z siebie wszystko, a mimo to masz wrażenie, że jesteś "nie dość dobra"? Zmień to i zacznij myśleć o sobie lepiej!

  • 19 małych zmian, dzięki którym poczujesz się dużo lepiej

    ...! Uśmiechaj się więc do siebie w lustrze. I szukaj okazji do szczerego śmiechu, to naprawdę jest zdrowe! 16. Zawsze siadaj... dwa razy Ta rada wydaje się dziwna, ale jest to doskonałe ćwiczenie dla(...) nowe. Możesz zacząć już... dziś! Niektóre z nich mogą wydać ci się banalne, ale gwarantujemy, warto je wypróbować! 1. Weź głęboki oddech Czy wiesz, że oddychanie całą klatką piersiową aż 7 razy...

  • Co zrobić, gdy szczęście rodzinne legnie w gruzach? Sprawdź!

    Dlaczego dorośli są wobec siebie okrutni - zdradzają się, rozwodzą, chociaż wcześniej deklarowali miłość? Jak rozwiązywać trudne sytuacje życiowe i tłumaczyć dziecku brutalne prawa funkcjonujące w świecie jego rodziców? Odpowiedzi na te trudne pytania udzielił Maciej Bennewicz, podczas rozmowy na czacie z naszymi użytkownikami, która odbyła się 9 kwietnia. Przeczytaj koniecznie!

  • Rozbite szyby i szklane domy

    To nieprawda, że matka zrobi wszystko dla swojego dziecka. Prawdą jest, że zrobi jeszcze więcej. Cierpienie, ból i desperacja mogą doprowadzić na skraj rozpaczy albo do miejsc, gdzie nikt wcześniej nie dotarł. Ta historia zaczęła się na początku lat 80. w Krakowie, a jej główną bohaterką jest Alina Perzanowska.

  • Dylematy młodego taty

    Wizja małego brzdąca, dla którego będzie się superbohaterem, napawa mężczyznę radością, ale i lękiem. Spytaliśmy doświadczonych i przyszłych tatusiów o to, czego bali się lub boją najbardziej. Oto lista obaw spędzających im sen w powiek.

  • O braku bliskiej osoby

    ...chciałby ją otrzymać. Nikt jej nie ma. Mimo to warto mieć zaufanie do siebie i do innych. Zanurzenie się w oceanie pozytywnych emocji bez koła ratunkowego to wyzwanie. Możesz także wybrać asekurację(...), oczekuje tego; 64 proc. singli twierdzi, że wierzy w miłość do grobowej deski, co świadczy, że romantyzmu nam nie brakuje. Powszechnie deklarujemy, że miłość, i przyjaźń jest dla nas bardzo ważna, że...

  • Katarzyna Figura: Będzie, co ma być

    ...dawaj drugiej szansy.  Czasami warto dać drugą szansę.  - Zdarzało mi się. Dlatego na niektórych spektaklach wykreślałam słowo "nigdy". Ale niech ludzie cię cenią, wtedy będą szanować.  - Akt piąty(...) w sobie.  - Myślę, że wiele osób, szczególnie kobiet, zachowuje się podobnie. Nie słuchają siebie. Z różnych powodów. Bo ważniejszy jest mężczyzna, mąż, rodzina. Kobieta rzadko pozwala sobie na siłę...

  • Masz problem... w intymnym miejscu?

    .... Stajemy się zamknięte, poirytowane, ciągle coś nas "tam" drażni. Zanim więc zaczną działać przepisane przez specjalistę leki, warto wypróbować to, co mamy w domowej apteczce lub możemy kupić bez recepty(...). Zawierają cukry proste, a to właśnie one są najlepszą pożywką dla drożdżaków! Brak cukru szybko ograniczy ich ilość. Jedz też codziennie jogurty i kiszonki. Są w nich probiotyki, czyli dobre bakterie...

  • Sama miłość nie wystarczy

    ...pogodzić się z tym, że nie mamy dla siebie kilku godzin dziennie. Stawiałabym wtedy na jakość czasu, nie ilość. Żeby ta jedyna wspólna godzina była fajnie wykorzystana.  Forum: Mój mąż ma konta na(...) ma sensu przeciągać agonii relacji. Najsmutniejsze są sytuacje, w których odrzucona osoba mówi: "Ja się zmienię, dostosuję do ciebie, jeszcze mnie pokochasz". Niestety, to najczęściej kobiety chcą...

  • Gdy brak motywacji...

    ...chcesz pozbyć się nadwagi, co więcej nie wierzą w powodzenie i twój sukces. 10. Wypisz powody, dla których rozpoczęłaś odchudzanie , np.: • aby lepiej się czuć, • by być zdrowszym, • poprawić wygląd(...), których można uniknąć, a których opanowanie pozwoli utrzymać zamierzony cel. Pisaliśmy już w naszych artykułach o tym jak podchodzić do odchudzania od strony żywieniowej, czy w ogóle musisz się...