• Informacje na temat:

    żywienie yorkow

Artykuły na temat: żywienie yorkow
  • Jak nie umrzeć przedwcześnie, Michael Greger

    Choroba wieńcowa, rak płuc, astma, udar mózgu, nowotwory jelita grubego i trzustki – to najczęstsze powody śmierci. Co roku w samych Stanach Zjednoczonych umiera na nie ponad milion osób. Prawdopodobieństwo, że te choroby dotkną także nas, jest bardzo duże. Doktor Michael Greger jako pierwszy pokazuje jak zminimalizować lub wręcz wyeliminować ryzyko. Nieprzypadkowo więc „Jak nie umrzeć przedwcześnie” trafiło na listę bestsellerów „New York Timesa” i tylko w ciągu dwóch pierwszych miesięcy...

  • Dr Michael Greger: Jak nie umrzeć przedwcześnie

    Choroba wieńcowa, rak płuc, astma, udar mózgu, nowotwory jelita grubego i trzustki - to najczęstsze powody śmierci. Co roku w samych Stanach Zjednoczonych umiera na nie ponad milion osób. Prawdopodobieństwo, że te choroby dotkną także nas, jest bardzo duże. Doktor Michael Greger jako pierwszy pokazuje jak zminimalizować lub wręcz wyeliminować ryzyko. Nieprzypadkowo więc "Jak nie umrzeć przedwcześnie" trafiło na listę bestsellerów "New York Timesa" i tylko w ciągu dwóch pierwszych miesięcy...

  • Dieta South Beach

    Dieta South Beach, w języku polskim znana również pod nazwą dieta Plaż południowych, jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających na świecie. W Stanach Zjednoczonych książka z zasadami diety South Beach była jednym z bestsellerów listy The New York Times. Polki również chętnie sięgają po ten sposób na odchudzanie, zwłaszcza gdy nieuchronnie zbliża się wyjazd wakacyjny.

  • Śniadanie terapeutyczne

    Poznaj przepis na pożywne śniadanie, które przygotowują Szef Irek - kucharz terapeutyczny i jego żona Davina Reeves Ciara.

  • Błonnik pomaga zwalczać stany zapalne

    Szczęśliwe jelita to szczęśliwy człowiek - to hasło usłyszymy zapewne jeszcze nie raz. Eksperci zwracają szczególną uwagę na zdrowie jelit, które ma ogromny wpływ na ogólny stan zdrowia. Jednym z kluczowych składników dla zdrowia układu pokarmowego jest błonnik.

  • To co służy jednemu, drugiemu może szkodzić

    Dieta, która jest dobra i przynosi rezultaty jednej osobie, może okazać się niewłaściwa w przypadku innej. Dr Lee Kaplan przekonuje, że istnieją różne rodzaje otyłości i każdy wymaga innej profilaktyki i leczenia. Jak na razie naukowiec wskazuje na 59 jej rodzajów.

  • Fitness mózgu

    Elkhonon Goldberg wraz ze współpracownikami zapraszają w kolejną podróż po świecie ludzkiego umysłu. Znakomici neuropsycholodzy przekonują (nie tylko ludzi starszych, ale osoby w każdym wieku), że dla własnego mózgu warto być trenerem. Autorzy krok po kroku objaśniają, jak wysiłek intelektualny, kontakty społeczne, zainteresowania i zdrowe żywienie wpływają na kondycję naszego mózgu - a co za tym...

  • Agnieszka Pająk: Jestem wierna metabolicznemu IQ

    Agnieszka Pająk - health coach, propagatorka zdrowego stylu życia, członek SlowFood International. Śmieje się, że ma ponad dwudziestoletnie doświadczenie w suplementacji i zdrowym odżywianiu - już jako sześciolatka karmiła swoimi witaminami koty i bacznie obserwowała efekty swoich działań. Właśnie ukazała się jej pierwsza książka "Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia", w której rozprawia się z wieloma mitami i przekonuje Polaków, że nigdy nie jest za późno, aby zmienić wszystko.

  • Nie dbasz o dziąsła? Uważaj na raka trzustki!

    Rak trzustki to jeden z najbardziej agresywnych i tajemniczych typów nowotworu, z którym walkę przegrali m.in. Steve Jobs i Patrick Swayze. Do czarnej listy ryzyka obok m.in. palenia papierosów oraz mutacji genetycznych dołącza słaba higiena jamy ustnej – alarmują amerykańscy naukowcy.

  • Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić?

    Rosnącą niemal od 50 lat epidemię otyłości coraz lepiej charakteryzuje pewien paradoks: im więcej wiemy na ten temat, tym więcej mamy otyłych osób. Czy tłuszcz, cukier i zbyt mała ilość ćwiczeń to główni winowajcy?