• Informacje na temat:

    zwiększenie pamieci

Artykuły na temat: zwiększenie pamieci
  • Jedzenie, który zwiększy... produkcję kolagenu!

    To białko, które działa na naszą skórę jak sprężynka: zapewnia jej elastyczność i jędrność. Gdy w organizmie z wiekiem go ubywa, warto dostarczyć sobie kolagen... z zewnątrz.

  • Ku pamięci

    Jak to leciało? Znowu zapomniałaś. Zdarza się każdemu. Dlatego warto ćwiczyć umysł, by jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią, nie mieć problemów z koncentracją i ograniczyć ryzyko choroby Alzheimera. Koniec z lenistwem szarych komórek.

  • Lepsza pamięć i koncentracja

    Każda z nas od czasu do czasu miewa kłopot z przypomnieniem sobie czegoś… oczywistego. By zapominanie nie stało się w przyszłości naprawdę dużym problemem, warto skorzystać z naszych rad.

  • Lepsza pamięć i koncentracja

    Każda z nas od czasu do czasu miewa kłopot z przypomnieniem sobie czegoś… oczywistego. By zapominanie nie stało się w przyszłości naprawdę dużym problemem, warto skorzystać z naszych rad.

  • Kilka sposobów, by zwiększyć moc mózgu

    Będziesz szybciej się uczyć, łatwiej zapamiętywać, mieć pełną pomysłów głowę. Umożliwią ci to kuracje i drobne zabiegi odmładzające mózg.

  • Ćwiczenie pamięci

    To, czy mimo upływu lat będzie wciąż sprawna, w dużej mierze zależy od nas.

  • Na poprawę pamięci - ćwiczenia fizyczne

    Regularny trening poprawia nie tylko sprawność fizyczną, ale też zdolności pamięciowe - wynika z najnowszych badań. Połączenie ćwiczeń fizycznych z intelektualnymi może być najlepszym sposobem na usprawnienie funkcjonowania mózgu.

  • Dieta ma duży wpływ na wyniki w pracy

    Podpowiadamy co należy jeść i pić, żeby poprawić samopoczucie, zwiększyć efektywność i ograniczyć liczbę absencji chorobowych w pracy.

  • ​Makijaż dobry na poprawienie ocen

    Wakacje jeszcze w pełni, ale niektórzy już myślą o sesji poprawkowej. Studentko! Zwiększysz szansę na dobry stopień, jeśli umalujesz się na egzamin. Makijaż wyraźnie podnosi samoocenę i pozwala osiągać lepsze wyniki w nauce.

  • 5 powodów, dla których warto tańczyć

    Modeluje ciało, pozwala spalić setki kilokalorii, poprawia pamięć, uszczęśliwia. Taniec to rozrywka, która działa jak lekarstwo. Dowiedz się, dlaczego warto go uprawiać nie tylko w karnawale.

Wideo na temat: zwiększenie pamieci
  • Bezsenność - jak najlepiej z nią walczyć?

    Szacuje się, że nawet połowa Polaków może cierpieć na bezsenność. Tymczasem sen jest dla człowieka bardzo ważny. W jego trakcie dochodzi do pełnej regeneracji organizmu. Dzięki temu m.in. poprawia się odporność, a mózg pracuje wydajniej. Niedobór snu natomiast może np. osłabić naszą pamięć i koncentrację, powodować problemy z ciśnieniem, czy zwiększyć podatność na tycie. Aby ułatwić sobie zaśnięcie, warto skorzystać z kilku wypróbowanych sposobów. Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery....