• Informacje na temat:

    zmiana stylu

Artykuły na temat: zmiana stylu
  • Zmiana stylu życia - najlepszym lekarstwem

    Lekarze powinni przepisywać pacjentom orzechy, oliwę z oliwek i warzywa - w myśl zasady lepiej zapobiegać niż leczyć - przyznaje kardiolog Aseem Malhotra. Dodaje, że najlepszym lekarstwem jest zmiana stylu życia.

  • Celine Dion - nowa ikona stylu

    W otoczeniu modelek celebrytek, modowych ekscentryków i ikon mody ery Insta, trudno się wybić na ulicznym wybiegu. Jednak, częściej niż Kendall Jenner, uwagę modowych ekspertów przykuwa Celine Dion, stając się nową ikoną stylu.

  • 10 zasad zdrowego stylu życia

    Styl życia: dieta, ruch, sposoby radzenia sobie ze stresem, środowisko i jakość relacji, jakie nawiązujemy z innymi, w ponad 50 proc. odpowiada za stan naszego organizmu. Nie na wszystko mamy wpływ: nie zmienimy na przykład genów, które w 20 proc. wpływają na zdrowie. Zmiana nawyków jest jednak w zasięgu ręki. Dzięki temu zyskasz wyższą jakość życia w każdym jego aspekcie.

  • Zmiana czasu nam szkodzi?

    ...zegarków w którąkolwiek stronę zmienia podstawowy wskaźnik czasu - światło, które ustawia i resetuje nasz naturalny dwudziestoczterogodzinny cykl, czy rytm okołodobowy. Zmiana czasu sprawia, że nasz wewnętrzny zegar staje się niezgodny z aktualnym cyklem dnia i nocy. To, czy łatwo się do niej adaptujemy zależy od kilku czynników, m.in. stanu zdrowia, nawyków związanych ze snem oraz stylu...

  • Monika Jaruzelska: Zmiana

    Monika Jaruzelska dała się poznać czytelnikom jako wrażliwa obserwatorka. Jej kolejne książki pełne były trafnych spostrzeżeń, budziły duże emocje. "Zmiana" to opowieść o tym, że żyjemy w świecie(...) w życiu jest zmiana. Monika Jaruzelska (ur. 1963) - publicystka, antropolog mody. Absolwentka polonistyki UW, studiowała również psychologię. Jedna z pierwszych polskich stylistek. Kierowała działem...

  • Małe kroki... duża zmiana!

    ...zmianą nawyków. Obawiamy się, że zmiana spowoduje w naszym życiu rewolucję, której konsekwencji nie jesteśmy w stanie przewidzieć. Stawiamy sobie ambitny cel, wiemy z jakiego punktu startujemy i… już na starcie przytłacza nas droga, którą do jego osiągnięcia musimy pokonać. O zmianie nawyków żywieniowych myślimy jako o „odmawianiu sobie”, „ograniczeniu” i boimy się, że na wprowadzeniu w stylu...

  • Dietetyk: Personalizowana medycyna stylu życia coraz popularniejsza

    Niepożądane reakcje pokarmowe to syndrom naszych czasów. Już co trzeci Europejczyk jest alergikiem - wskazuje dietetyk Lidia Trawińska. Dodaje, że zmiana diety w oparciu o indywidualny kod metaboliczny czy badania genetyczne mogą znacznie poprawić nasze zdrowie.

  • Nadchodzi czas zmian

    ..."Każda zmiana jest potrzebna. Ona przychodzi wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi", mówi w rozmowie z SHOW Małgorzata Rozenek (37). Perfekcyjna zdradziła nam, że ostatnio w jej życiu zaszła prawdziwa(...) zderzyć się z opiniami krytykantów, jeszcze zanim w telewizji zadebiutuje jej nowy program. Gwiazda właśnie wydała książkę "Jak dbać o siebie perfekcyjnie". Udziela w niej porad w stylu: "Pij wodę, to...

  • Klasyka czy nowoczesność – w jakim stylu urządzić mieszkanie?

    Harmonijne i eleganckie wnętrze w stylu klasycznym, jasne barwy oraz prostota w wystroju skandynawskim, przytulna stylistyka angielska, krzykliwa glamour czy może łączący różne elementy styl eklektyczny?  – Kiedy decydujemy się na aranżację wnętrza w konkretnym stylu, należy dokładnie przemyśleć, w jakim celu kupiliśmy mieszkanie. Jeśli urządzamy je z myślą o wynajmie – może nie teraz, ale za rok...

  • ABC stylu fit

    ..., a jednym z nich jest po prostu nuda. Z czasem opada ekscytacja związana ze zmianą stylu życia i pojawia się szara codzienność, a ta skutecznie zniechęca do treningów. Nic cię już nie zaskakuje? To...

Wideo na temat: zmiana stylu
  • "Minimalizm to zmiana stylu życia" Od czego zacząć?

    - Dzięki uporządkowaniu zyskasz więcej przestrzeni w życiu, a ta wprowadza spokój i dobre samopoczucie - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Francine Jay, autorka książki „Minimalizm daje radość”. Od czego należy zacząć porządkowanie własnej przestrzeni? Dlaczego należy powstrzymywać się przed kupowaniem różnych rzeczy?

  • Dominika Gwit: Zmiana życia polega na wygraniu ze słabościami

    Beata Kalinowska schudła 75 kilogramów. Co skłoniło ją do zmiany stylu życia? Czy miała wsparcie w dzieciach? - To nie tylko zmiana mojej diety, ale całej naszej rodziny - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Kalinowska. - Zmiana życia polega na wygraniu ze słabościami - podkreśliła prowadząca cykl „Odważ(e)ni”, aktorka Dominika Gwit. (Źródło: DD TVN/x-news)  

  • Beata Kalinowska: To nie tylko zmiana mojej diety, ale całej naszej rodziny

    Beata Kalinowska schudła 75 kilogramów. Co skłoniło ją do zmiany stylu życia? Czy miała wsparcie w dzieciach? - To nie tylko zmiana mojej diety, ale całej naszej rodziny - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Kalinowska. - Zmiana życia polega na wygraniu ze słabościami - podkreśliła prowadząca cykl „Odważ(e)ni”, aktorka Dominika Gwit. (Źródło: DD TVN/x-news)

Dyskusje na temat: zmiana stylu