• Informacje na temat:

    zimne nogi

Artykuły na temat: zimne nogi
  • Zdrowe i gładkie nogi

    ...krwi w żyłach. Dwie garści suszu kasztanowca albo miłorzębu zalej litrem wrzątku. Przestudź, zamocz w tym gazę i połóż na 20 minut na nogi. Pij herbatki z głogu, bogatego w witaminę C i związki(...) wodą wsyp garść soli morskiej. Dobrze zadziałają też zimne kompresy. Dwa małe ręczniki zamocz w lodowatej wodzie, nieco wyciśnij i przyłóż na kwadrans na opuchnięte miejsca. Kiedy odpoczywasz w pozycji...

  • Seksowne nogi

    Ćwicz! Możesz to robić nawet w pracy. Jeśli przez cały dzień siedzisz przy komputerze, twoje nogi mogą puchnąć. Dlatego poza obowiązkowym spacerem w przerwie na lunch co najmniej raz na godzinę(...) i poprawiasz wygląd ud i łydek. Możesz też sięgnąć po kostki lodu, które świetnie napinają skórę. Nie masz czasu? Kończąc prysznic, "masuj" nogi na przemian zimnym i ciepłym strumieniem wody. Smaruj...

  • Szczupłe nogi na wiosnę

    Marzysz o modnej minispódniczce na lato odsłaniającej twoje zadbane, zgrabne nogi? Marzenia się spełniają!

  • Nogi w górę!

    W lecie, pod wpływem wysokiej temperatury żyły rozszerzają się, krew płynie wolniej i "zalega" w naczyniach krwionośnych. Ulgę przyniesie niezbyt gorący prysznic zakończony zimnym strumieniem wody. Możesz też moczyć nogi na przemian w ciepłej i zimnej wodzie. Latem noś obuwie na niskim obcasie. Wysokie obcasy stanowią dodatkowe obciążenie dla stóp. Obrzęki smaruj maścią (dobre są...

  • Mam zimne dłonie i stopy

    ...- Wciąż mam bardzo zimne stopy i dłonie. I to nawet w lecie, w czasie upałów. Podając rękę na powitanie często słyszę: "Jakie masz chłodne dłonie..." - opowiadała pani Bożena (45 l.). - To się(...) jest związana z krążeniem krwi w drobnych naczyniach, tak zwanych włosowatych. Jeśli naczynia te są mocno zwężone, ręce i stopy są zimne - tłumaczyłem. - Zobaczę, jak wygląda u pani krążenie...

  • Sposoby na ciężkie nogi

    ...chłodzące, relaksujące żele i maści, np. Emo-Żel, lub rób zimne okłady z wilgotnego ręcznika. UCZUCIE CIĘŻKOŚCI Zwykle towarzyszy obrzękom. Masz wtedy wrażenie, że nogi są niczym(...)). Nasze rady Codziennie przynajmniej przez pół godziny spaceruj. Praca mięśni nóg powoduje, że krew w nich sprawniej krąży, co zapobiega powstawaniu obrzęków. Jeśli masz siedzącą pracę, opieraj nogi na...

  • Sezon na piękne nogi

    Chcesz, by były supergładkie? Możesz sięgnąć po wosk, depilator albo krem. Radzimy, co wybrać.

  • Piękne stopy wiosną

    Wiosną i latem twoje nogi potrzebują zupełnie innej pielęgnacji niż w zimnych miesiącach. Poznaj naturalne zasady wiosennej pielęgnacji stóp!

  • Sześć kuracji na dreszcze i skaczącą gorączkę

    Stan podgorączkowy to znak, że organizm próbuje walczyć z atakującą go infekcją. Nie jest groźny, dlatego nie trzeba go zbijać. Jednak, gdy termometr pokazuje 38°C, a męczą cię dreszcze, nie ma na co czekać. Działaj i szybko stań na nogi!

  • Skuteczne leczenie temperaturą

    Gorący kompres na zmęczone mięśnie, worek z lodem na ból głowy, rozgrzewająca kąpiel przy przeziębieniu. Dowiedz się, na co pomogą ciepłe, a na co zimne termoterapie.

Dyskusje na temat: zimne nogi
  • Re: Szukasz naturalny sposób na wsparcie zdrowia swoich nóg?

    Domowe domowe sposoby na opuchliznę nóg. Korzystny wpływ na zmniejszenie opuchlizny ma miejscowe stosowanie octu winnego. Zmieszaj dwie części octu z dwiema częściami ciepłej wody. Zanurz w miksturze ręcznik i nałóż tak przygotowany okład na nogi. Pozostaw go na 8-10 minut, po czym zdejmij. Okłady rób 3-5 razy dziennie. Jeszcze lepszy efekt uzyskasz stosując naprzemiennie okłady ciepłe i zimne.

  • Re: Dlaczego mamy zimne dłonie i stopy?

    Zaparcia co prawda miałam ale pomógł dicopeg, zimne ręce i nogi oraz zmęczenie nadal pozostało.

  • Re: Szukasz naturalny sposób na wsparcie zdrowia swoich nóg?

    Domowe domowe sposoby na opuchliznę nóg. Korzystny wpływ na zmniejszenie opuchlizny ma miejscowe stosowanie octu winnego. Zmieszaj dwie części octu z dwiema częściami ciepłej wody. Zanurz w miksturze ręcznik i nałóż tak przygotowany okład na nogi. Pozostaw go na 8-10 minut, po czym zdejmij. Okłady rób 3-5 razy dziennie. Jeszcze lepszy efekt uzyskasz stosując naprzemiennie okłady ciepłe i zimne

  • Re: Dlaczego mamy zimne dłonie i stopy?

    u mnie lekarze rozpoznali SM i twierdzą, że moje nogi (od stóp po łydki-lodówki) są lodowate od tej choroby; może macie inne "pomysły"?

  • Re: Szukasz naturalny sposób na wsparcie zdrowia swoich nóg?

    Domowe domowe sposoby na opuchliznę nóg. Korzystny wpływ na zmniejszenie opuchlizny ma miejscowe stosowanie octu winnego. Zmieszaj dwie części octu z dwiema częściami ciepłej wody. Zanurz w miksturze ręcznik i nałóż tak przygotowany okład na nogi. Pozostaw go na 8-10 minut, po czym zdejmij. Okłady rób 3-5 razy dziennie. Jeszcze lepszy efekt uzyskasz stosując naprzemiennie okłady ciepłe i zimne

  • Re: Ratunek dla bolących stawów

    Dlaczego co trzeci zimne nogi można wcinać codziennie mniam i jeździć na rowerze a stawy jak nowe

  • Re: Jak zapobiegać żylakom?

    , aronia, soki warzywne, owocowe, witaminę E, - pij sporo zielonej herbaty, - unikaj gorących kąpieli, natryski naprzemiennie ciepłe i zimne, - uwaga na pigułki antykoncepcyjne, - można stosować delikatne napinania i rozluźniania mięśni łydek, bardzo ostrożne masaże limfatyczne w kierunku serca (przy dużych żylakach wykluczone), - nie zakładać nogi na nogę, stosujemy dietę lekkostrawną

  • Re: Bułgaria - wakacyjny raj na każdą kieszeń?

    Nie to co zimne jak flądry Polki. Te potrafią tylko rozłożyć nogi i czekać na 500 plus.

  • Re: Jak zapobiegać żylakom?

    , aronia, soki warzywne, owocowe, witaminę E, - pij sporo zielonej herbaty, - unikaj gorących kąpieli, natryski naprzemiennie ciepłe i zimne, - uwaga na pigułki antykoncepcyjne, - można stosować delikatne napinania i rozluźniania mięśni łydek, bardzo ostrożne masaże limfatyczne w kierunku serca (przy dużych żylakach wykluczone), - nie zakładać nogi na nogę, stosujemy dietę lekkostrawną

  • Re: Spektakularna metamorfoza Katarzyny Niezgody

    "nogi zawsze miala piekne" ... Czy ty przypadkiem w masarni nie pracujesz, bo głównie tam takie "piękne" nogi, tyle że świńskie na przeróżne galaretki i "zimne nóżki" się przerabia :)