• Informacje na temat:

    zdrowe cialo

Artykuły na temat: zdrowe cialo
  • Kwadrans dla ciała: Zdrowe nogi

    Ćwiczenia wzmacniające pośladki to coś więcej niż rzeźbienie ciała. Taki trening poprawia krążenie w dolnych partiach ciała i minimalizuje ryzyko żylaków na łydkach i w obszarze pod kolanami, pomaga się także uchronić przed chorobą zakrzepową.

  • Zdrowe nawyki dla zdrowej skóry

    Palenie papierosów, intensywne odchudzanie i nieprawidłowa dieta rujnują wygląd naszej skóry. Dowiedz się, jak zapobiegać starzeniu, by jak najdłużej cieszyć się cerą o promienistym blasku.

  • Zdrowe, modne stopy

    ​Pedikiur to nie wszystko! Aby stopy dobrze wyglądały w modnych butach odkrywających pięty, trzeba pamiętać o ich złuszczaniu, a czasem wybrać się do podologa.

  • Zdrowe i mocne plecy

    Praca w pozycji siedzącej, zbyt duża waga ciała i nieprawidłowa postawa - te trzy rzeczy mocno dają plecom w kość!

  • Smukłe, zdrowe ciało? Ty też możesz je mieć!

    ...(te są obecne w nabiale i mięsie) i wielonienasycone kwasy tłuszczowe (pochodzą z ryb morskich i olejów roślinnych). Nie można zatem przeciągać diety ponad wskazane trzy dni. Zdrowe zasady owocowej...

  • Ta krągłość jest zdrowa!

    Martwisz się, że masz dużą pupę? Niesłusznie! Jesteś być może odporna na wiele chorób. I bardziej inteligentna!

  • Zdrowa jak spod igły

    ​Polacy nadużywają tabletek przeciwbólowych, alarmują specjaliści. A jest też inna akceptowana przez lekarzy metoda, która w wielu przypadkach pomaga pozbyć się bólu. Kiedy lepiej skorzystać z zabiegów akupunktury, niż brać pigułki? Pytamy dr. Macieja Gapińskiego, internistę z Centrum Medycznego MML.

  • Zdrowe i gładkie nogi

    ​Opuchnięte łydki, nieładnie wyglądające kolana. Do tego problemy z żyłami i ciągłe zmęczenie nóg. Zrób wszystko, by jak najszybciej uporać się z tymi defektami.

  • Aktywna, ale czy zdrowa?

    Fitness, pływanie, trening na siłowni to najczęstsze aktywności wybierane przez kobiety. Z jednaj strony dbasz o kondycję i zdrowie uprawiając sport, z drugiej możesz sobie zaszkodzić i złapać infekcję. Niewiele z nas pewnie zdaje sobie sprawę z tego, że do rozwoju chorób okolic intymnych dochodzi również w miejscach, które odwiedzamy po to, by zadbać o siebie. Infekcje intymne są bardzo uciążliwym problemem wielu kobiet. Świąd, pieczenie, obrzęk w miejscach intymnych to pierwsze objawy, na...

  • Sposoby na zdrową pewność siebie

    ...etapem budowania zdrowej pewności siebie jest decyzja o niewielkiej zmianie. Metodą małych kroków, przybliżamy się do celu, a gdy go osiągamy nasze poczucie własnej wartości wzrasta i utwierdzamy się...

Zdjęcia na temat: zdrowe cialo
  • STOPNIOWO BUDUJĄCY OPALENIZNĘ BALSAM DO CIAŁA
Wideo na temat: zdrowe cialo
  • Kuchnia, która leczy, czyli zdrowe potrawy bez mięsa i nabiału

    - Człowiek jest taki, jak je, pije, wie i myśli - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" alergolog Danuta Myłek. Zgodnie z tą dewizą pani doktor w towarzystwie dyplomowanego coacha zdrowia Agnieszki Cegielskiej przygotowała potrawy korzystnie wpływające na stan naszego ciała i ducha. Wśród propozycji znalazły się: zupa pomidorowa na oleju kokosowym bez mięsa i nabiału, warzywa w ziołach pieczone w niekonwencjonalny sposób, kompot z gruszki z imbirem oraz zdrowotny koktajl z jarmużem i brokułem....

  • Zamienniki posiłków pozwalają utrzymać zdrową dietę nawet przy nieregularnym trybie życia

    Bogate w witaminy, białka i minerały koktajle mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. Dostarczają one organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie – ze względu na niską zawartość kalorii – pomagają kontrolować wagę ciała. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, dlatego można je pić nawet w pracy lub na uczelni.

  • Paulina Sykut-Jeżyna: Odżywiam się zdrowo, ale nie jem za dwoje

    Prezenterka nawet w ciąży nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Regularnie pływa i wykonuje trening opracowany specjalnie z myślą o przyszłych mamach. W ten sposób zapobiega nadwadze i przygotowuje ciało do porodu. Prezenterka dba o również o zdrową dietę, bogatą w warzywa, chude mięso i kasze. (źródło: Newseria Lifestyle)

Dyskusje na temat: zdrowe cialo
  • Re: Wygląd młodzieńczy,długowieczność i dobra kondycja.

    Teraz o dobrą kondycję można zadbać bez konieczności chodzenia na siłownię, zgodnie z tym, co jest napisane w tym artykule: http://www.krosnocity.pl/index.php/kiosk/item/9889-dobra-kondycja-szczupla-sylwetka-i-zdrowe-cialo-dzieki-treningowi-w-domu.html Czym się z tym zgadzam - po części owszem, bo teraz trudno jest chodzić na siłownię zawsze o tej samej porze, gdy czasem coś wypadnie innego

  • Re: Miś dla zdrowych włosów

    W trakcie kuracji odżywiajacych wlosy, cialo odrzuca to co slabe i chore by w tym miejscu wyroslo zdrowe :)

  • Coś dla zdrowia

    spozywac wszystkie odzywcze skladniki i byc zdrowsza. Dobre jest takze to ze skorka z cytryny to zdrowe i odmladzajace pozywienie zwalczajace takze wszystkie toksyczne elementy w twoim ciele. Tak wiec(...) powoduje zadnych skutkow ubocznych dla normalnych komorek organizmu. Tak wiec umyj dobrze cytryne, zamroz ja i utrzyj na tarce. Twoje cale cialo podziekuje ci za to i bedzie cie kochac.

  • Re: Pięć sprawdzonych sposobów na zdrowe jelita

    Dobry artykul,Autor zna sie na rzeczy.Na efekty trzeba czekac minimum 21 dni kiedy cialo zorientuje sie, ze to jest stala dostawa pozywienia

  • Re: Seks bez zobowiązań - jak się nie zakochać?

    niesprawiedliwosc natury, nie sypiaj z nim, nie patrz, nie dzwon, odpusc sobie i poszukaj takiego,ktory doceni ciebie, twoje cialo, i cala reszte, po cholere ci dupek?, ktory korzysta nie dajacnic w zamian, ma dwie zdrowe rece, niech ich uzyje, pozdro

  • Re: Łakocie dla liczących kalorie. Są pyszne i bardzo zdrowe!

    Reklamowane tabletki nie dzialaja bo nie ma tabletki cud. Po prostu trzeba zmienic swoje zycie a nie lykac cos co tylko uszczupla twoj portfel a nie cialo.

  • Re: Seks bez zobowiązań - jak się nie zakochać?

    niesprawiedliwosc natury, nie sypiaj z nim, nie patrz, nie dzwon, odpusc sobie i poszukaj takiego,ktory doceni ciebie, twoje cialo, i cala reszte, po cholere ci dupek?, ktory korzysta nie dajacnic w zamian, ma dwie zdrowe rece, niech ich uzyje, pozdro chyba niedoczytałaś przecież to główna bohaterka miała chcice to nie rób z faceta naciągacza i wyzyskiwacza

  • Re: Domowy zabieg ujędrniający biust

    porady Gozdzikowej ,jak sie jest kanapowcem to wklepywanie cudow nie zdziala , cwiczenia i ruch sprawiaja ze cialo jest sprezyste i zdrowe obojetnie na wiek ,po za tym duzy biust to nic pieknego .

  • Re: Seks bez zobowiązań - jak się nie zakochać?

    niesprawiedliwosc natury, nie sypiaj z nim, nie patrz, nie dzwon, odpusc sobie i poszukaj takiego,ktory doceni ciebie, twoje cialo, i cala reszte, po cholere ci dupek?, ktory korzysta nie dajacnic w zamian, ma dwie zdrowe rece, niech ich uzyje, pozdro Ta wypowiedz jest bardzo BARDZO mądra i logicznie podsumowana i żeby było inaczej musiałybyśmy urodzić się facetami, a to jest niestety

  • Re: Joanna Krupa wraca do formy

    Coz, ma makijaz jak kazda kobieta, doczepiane wlosy, hmm ...taka moda, ale jest naprawde ladna i ma boskie cialo. Czy Wam sie podoba , czy nie , wyglada zjawiskowo. Zachwyca kazdego zdrowe faceta, a zony, kochanki, partnerki znajac zycie opluja ja jadem ( zwykla zazdrosc).