• Informacje na temat:

    zamiana cukru na miod

Artykuły na temat: zamiana cukru na miod
  • Zero cukru, czyli najlepsza dieta bikini

    Liczysz każdy gram tłuszczu, jaki masz na talerzu. A czy próbowałaś kiedyś policzyć, ile zjadasz dziennie cukru? Tylko kawałek ciasta, łyżeczka do kawy? To złudzenie, bo większości cukru, jaki(...) kilogram cukru tygodniowo! Lekarze i dietetycy przyznają, że to cukier jest główną przyczyną problemów z utrzymaniem szczupłej sylwetki. Owszem, jest mniej kaloryczny niż tłuszcz. Ale po zjedzeniu np...

  • ​Choroba trzustki: Jak przygotować delikatne i zdrowe posiłki

    ...składnikiem zwiększamy ilość cukru, w tym przypadku występuje on w postaci lekkostrawnych owoców i miodu. Zupa jest idealnym pomysłem na lunch. Ważne jest, aby zastosować lekki bulion warzywny, użyć(...) z brzoskwinią, co również świadczy o tym, że dieta nie musi być nudna. Przepis na śniadanie Kasza jaglana z jabłkiem, miodem i cynamonem (1 porcja) Czas przygotowania:15-20 min | Poziom trudności: łatwe...

  • Jak przygotować święta bez chemii

    ...butelce i wymieszać z mlekiem - możemy kupić też grzybki kefirowe - w odpowiedniej temperaturze bakterie kefirowe się rozmnożą. Możemy gotowy kefir osłodzić miodem, dodać owoce, orzechy. Ja robię(...), że musimy to jeść. - Robię też domowe rafaello, które ozdabiam i oprócz pierniczków, wieszam na choince. Miksuję blanszowane migdały z miodem - robię z tego kulkę, do środka wkładam jednego...

  • Agnieszka Pająk: Jestem wierna metabolicznemu IQ

    ...z miodem. Skoki cukru we krwi doprowadzą do hiperglikemii, żeby następnie spaść do granic możliwości. W efekcie będziesz wykończona i jeszcze odłożysz tkankę tłuszczową na czarną godzinę. Wniosek nasuwa(...) charakterystyka każdego metabolicznego typu, ale również przepisy i dużo gotowych rad. Przekonujesz, że dieta pozbawiona pszenicy, tłuszczów trans i zbędnego cukru może uratować nam życie. Polacy jednak...

  • Bieganie: Kiedy i co jeść?

    ...sosy. Sacharoza zakłóca naturalną równowagę cukru we krwi, powodując gwałtowną reakcję insuliny, gdy twoje ciało próbuje się uporać z tym, co zjadłeś. Efektem jest krótki przypływ energii, który szybko mija, zostawiając po sobie uczucie ospałości i zmęczenia. Nie dajmy się jednak zwariować. Po ciężkim biegu trochę cukru, żeby pomóc ciału w regeneracji i nagrodzić swoje kubki smakowe, to na pewno nic...

  • Indeks glikemiczny - strażnik zdrowia

    Czym jest indeks glikemiczny? To wskaźnik, który za pomocą punktów od 0 do 100 informuje, jak produkty spożywcze zawierające węglowodany wpływają na poziom cukru we krwi. Dzięki temu można zorientować się, jak szybko zjedzone jabłko czy makaron zostaną strawione i ulegną zamianie na krążącą we krwi glukozę. Jest to istotne, bo to, czy po posiłku poziom cukru we krwi rośnie i spada wolno czy...

  • Grill po polsku

    ...z odrobiną oliwy i soli, musztardy typu francuskiego oraz cukru lub miodu. Rozpal grill - powinien żarzyć się, ale nie płonąć. Nie kładź mięsa bezpośrednio na ruszcie, używaj aluminiowych tacek...

  • Wigilia dla brzdąca

    ...z cytryny. Aby poprawić walory smakowe zupy, warto delikatnie przyprawić ją odrobiną cukru, pieprzu i majeranku. Zupa grzybowa NIE! Choć to uczta dla podniebienia, maluch przed 3. urodzinami nie(...) jedynie zadbać, by owoce żurawiny były jak najładniejsze i jak najsłodsze. Wtedy można dodać do kisielku mniej cukru. Przysmaki z karpia NIE! To bardzo tłusta ryba. A nawet jeśli ją ugotujesz...

  • Hiszpanie świętują aż do stycznia

    ...przeskrobały w mijającym roku - dostają węgiel. W zamian za podarki - zgodnie z tradycją - mali Hiszpanie przygotowują słodycze i kostki cukru dla wielbłądów. Niektóre hiszpańskie rodziny obdarowują się(...) desery w Hiszpanii to "turrón" i marcepan - oba pochodzenia arabskiego. Wyrabia się je głównie z migdałów i miodu. Obecnie są już tysiące gatunków "turróna". Niektóre z nich można by nazwać nugatem, inne...

  • Natura i tradycja na talerzu

    ...porzeczki, truskawek czy wiśni (np. Krzysztof Maurer) i miód wrzosowy (jak ten marki Miody Drahimskie). Zdrowej żywności szukaj także w sklepach internetowych. Niestety, jest ona droższa od powszechnie(...) okolicy, a podczas wyjazdów delektujcie się przysmakami odwiedzanych regionów. Spędzając wakacje w gospodarstwie agroturystycznym, nie zapomnijcie skosztować miejscowych serów, miodów, przetworów. Małe...