• Informacje na temat:

    z czym laczyc kasze

Artykuły na temat: z czym laczyc kasze
  • Kasza jak na lekarstwo

    W dietach odchudzających oraz tych zalecanych ludziom chorym, kasze zajmują niezwykle istotne miejsce. Ich lecznicze właściwości są znane od setek lat. Dla kogo jaka kasza?  1. Na odporność i anemię(...) antywirusowe i obkurczające, dzięki czemu jest skutecznym lekiem na katar i mokry kaszel. Nie zawiera glutenu, a dostarcza dużej ilości dobrze przyswajalnego białka. To nie wszystkie zalety jaglanych ziaren...

  • 10 powodów, by jeść kasze

    ...zawarta w kaszach. Z czym łączyć? Kasze dobrze jest je łączyć z tłuszczem, np. polać oliwa z oliwek czy olejem rzepakowym. To sprawi, że organizm lepiej przyswoi zawarte w kaszach antyoksydanty.(...)Najpopularniejsze kasze to gryczana, jaglana, jęczmienna (łamana, pęczak, perłowa), manna, kukurydziana. Lepiej wybierać te grubo lub drobnoziarniste. 1. Wspomagają trawienie. Im kasza grubsza...

  • ...jeszcze smaczniejszy, bardziej wilgotny i zwarty niż tradycyjne brownie. 9. Pasta na kanapki . Z ugotowanej, zmiksowanej kaszy jaglanej, połączonej z czym tylko zechcesz, np. z jajkiem na twardo...

  • Cieciorka w daniu głównym

    Cieciorka ma działanie przeciwbólowe, łagodzi bóle głowy i gardła. Dlatego warto ją jeść. Jak ją podawać, z czym łączyć?

  • Dieta rozdzielna

    ...z ziemniakami, kaszą czy makaronem, ale z surówką. Ser i jaja, które tak wielu z nas lubi jadać z chlebem, łączymy z samymi warzywami. Z warzywami oraz innymi produktami neutralnymi jadamy też...

  • 6 sposobów na lepsze wchłanianie substancji odżywczych

    ...i mikroelementów.  Osobno białka oraz węglowodany Unikaj jedzenia mięs i ryb w towarzystwie kasz, ziemniaków czy makaronów. Węglowodany są bowiem trawione inaczej niż białka. Dlatego, jeśli połączymy(...) odżywczych. Nasza propozycja? Jedz mięso i ryby z gotowanymi warzywami oraz surówkami. Podobnie makarony, ryż i kasze - tylko z jarzynami.  Posiłki bez wina Wystrzegaj się popijania potraw winem czy...

  • Najlepsze oleje, które pomogą obniżyć poziom cholesterolu we krwi

    By obniżyć cholesterol, warto tłuszcze twarde zastąpić wybranymi olejami, np. zrezygnować z margaryny do ciasta, smalcu do smażenia czy masła na grzankę. Starajmy się jednak, by było to nie więcej niż łyżka lub dwie dziennie.

  • 7 zasad stosowania leków przeciwbólowych

    Choć tabletki, plastry czy czopki bardzo szybko przynoszą ulgę, nie są obojętne dla twojego zdrowia. Sprawdź zatem, jak je stosować, by sobie nie zaszkodzić.

  • Ziarno prawdy

    ...ciemny ryż, makarony i kasze, to kawałek białej bułki od czasu do czasu nie będzie grzechem. Mit nr 6 Zawarty w pieczywie kwas fitynowy zmniejsza wchłanianie minerałów z żywności. To kolejna...

  • Celebruj, jedz, kochaj, żyj! O śródziemnomorskiej diecie

    ..., błonnik, energię i białko. Potrzebnego tłuszczu dostarcza oliwa . Produkty zbożowe - głównie kasze i pieczywo pełnoziarniste. - Do menu Fabryki Pizzy wprowadziliśmy razowe makarony i pizze ze...