• Informacje na temat:

    tłuszcze trans a zdrowie

Artykuły na temat: tłuszcze trans a zdrowie
  • Jak ograniczyć spożycie tłuszczów trans

    ...edukacja konsumentów w kierunku umiejętności rozpoznawania produktów, w których występują tłuszcze trans. Nie jest to wcale takie oczywiste, bo na etykietach produktów spożywczych nie ma obowiązku(...) utwardzony lub uwodorniony olej lub tłuszcz roślinny oznacza to, że produkt ten zawiera tłuszcze trans. Podobnie jest z produktami, które zawierają tłuszcz mleczny. Nie wszyscy wiedzą, że w tłuszczu...

  • Czym są tłuszcze trans? Izomery trans kwasów tłuszczowych powstają w procesie utwardzania olejów roślinnych przez uwodornienie, czyli dodanie wodoru pod ciśnieniem. Konieczna jest także obecność(...) wykorzystywane w przemyśle spożywczym. Tłuszcze trans znajdują się również w twardych margarynach, które wykorzystujemy do pieczenia w domu. Dlaczego są takie szkodliwe?  Istnieje związek pomiędzy...

  • Tłuszcze trans na cenzurowanym

    Po Stanach Zjednoczonych teraz także Kanada wprowadziła zakaz stosowania w żywności częściowo utwardzonych olejów roślinnych, które są źródłem szkodliwych dla zdrowia tłuszczów trans. Co na to Unia Europejska?

  • Na tropie złych tłuszczów trans

    ..., trudno ich uniknąć. Narażone na ich spożywanie są osoby sięgające po gotowe produkty. Tłuszcze trans zawiera większość zupek z torebki, "szybkich" makaronów, przemysłowych wypieków. W związku z tym(...). tłuszczów trans! Utwardzane oleje kryją się też w masłach roślinnych, margarynach oraz ich miksach. Uwaga: tłuszcze trans mogą powstawać w domowym zaciszu. Dzieje się tak wtedy, gdy smażymy na...

  • Jak spalić tłuszcz z brzucha?

    ...z pełnego przemiału. Spożywaj też większą ilość kasz i roślin strączkowych bogatych w białko. 9. Wybieraj zdrowe tłuszcze Dietetycy zalecają całkowite wyeliminowanie tłuszczy trans z diety. Powstają(...) prowansalskie, majeranek. Przyprawy te mogą pomóc w walce z nadmiarem tłuszczu w organizmie, co więcej mogą też działać zbawiennie na zdrowie, kondycję i skórę. Ogranicz spożycie soli, która w nadmiernych...

  • Tłuszcz nie musi być twoim wrogiem!

    Unikaj tłuszczów! Wyeliminuj tłuszcze z diety! Bombardowane hasłami, które nie nastrajają optymistycznie dawno już pogubiłyśmy się, o co z tym tłuszczem chodzi. Jeść czy unikać?

  • Tłuszcze w żywności przetworzonej mogą pogarszać pamięć

    Tłuszcze występujące w niektórych ciastkach, ciastach i przetworzonej żywności mogą mieć szkodliwy wpływ na pamięć, ostrzegają naukowcy. Badacze wskazują, że na pogorszenie pamięci mają wpływ tłuszcze trans, często występującej w żywności przetworzonej.

  • Tłuszcz w naszej diecie: 15 prawd i mitów

    ...ilości tłuszcze omega-6). Masło roślinne jest mniej zdrowe niż oleje, gdyż może zawierać niezdrowe tłuszcze trans (w wyniku tzw. utwardzania). 15. Nie można go ograniczać w jadłospisie dzieci: PRAWDA(...) jest większość pokarmów pochodzenia zwierzęcego, ale także roślinnego. Codziennie po nie sięgamy. Warto żebyśmy wiedziały, jaki ma to wpływ na nasze zdrowie, kiedy tłuszcz nam służy, a kiedy może...

  • Gdzie można znaleźć zdrowe tłuszcze?

    .... Niebezpieczne trans Chodzi o izomery trans kwasów tłuszczowych. Powstają głównie w procesie utwardzania olejów roślinnych przez uwodornienie (dodanie wodoru pod ciśnieniem). Takie tłuszcze są tanie, łatwe(...) a zwiększeniem ryzyka chorób serca. Tłuszcze te bardziej niż nasycone wpływają na podwyższenie stężenia cholesterolu LDL i obniżenie "dobrego" HDL. Specjaliści zalecają, by spożycie izomerów trans kwasów...

  • Zdrowe tłuszcze? To możliwe

    ...​Tuczą, są niezdrowe i najlepiej ich unikać? Jeśli też tak myślisz, koniecznie przeczytaj ten tekst. Bo tłuszcze są niezbędne w naszej diecie. Trzeba tylko wiedzieć, z czym to się je.

Dyskusje na temat: tłuszcze trans a zdrowie
  • Re: Dlaczego tłuszcze trans szkodzą?

    Tluszczow trans nie zre ale w szpilkach chodzi. Gdzie tu dbalosc o zdrowie?

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    Prace UE nad 'limitowaniem trucizny' tłuszczów trans to bardzo chory pomysł. Unia skupia się na działaniach absurdalnych typu stopień krzywizny ogórka czy banana a nawet nie próbuje poddać kategorycznym restrykcjom działań ewidentnie wyniszczających nasze zdrowie, szczególnie poprzez zatrute tłuszczami słodycze po które sięgamy od dziecka

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    Unia teraz ma ważniejsze sprawy niż zdrowie ludzi, bo zajmuje się polską kastą sędziowska. TO JEST PRIORYTET a nie tam jakieś głupie tłuszcze .

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    W niemieckim Lidlu nie kupisz ciasteczek, czekoladek lub batonów z rafinowanym tłuszczem palmowym a w polskim, jak najbardziej, ale nasi kochani parlamentarzyści są tak pochłonięci polityczną przepychanką że przecież nie mają już czasu na takie peidroły, jak zdrowie obywateli.

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    Ty lekarzu, jakie brednie? oczywiście nie zgadzam się z margaryną, ale smalec, gorzałka i tłuste jedzenie BEZ WĘGLOWODANÓW! to zdrowie na lata! ALe większośc lekarzy niedouczonych o tym nie wie? Znałem i znam do dzisiaj setki pacjentów od dra Kwaśniewskiego, żyją mają się dobrze i są zdrowi! to nadmiar cukrów w diecie nam szkodzi, a nie tłuszczów i to w dodatku zwierzęcych!

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    UNIA juz zadbala o zdrowie I zycie ludzi w Europie ,sprowadzajac nie tylko lekarzy z Bliskiego Wschodu -miliony lekarzy.Doszlo do tego, ze nie maja nawet gdzie pracowac I wola pobierac socjal.TERAZ przywodcy na pewno pomysla jak zabezpieczyc ludzi, przed zawalem I zastanowia sie nad wyeliminowaniem z zywonosci , trans fat. Wiedza jak dbac .

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    tłuszcz. Chyba widać różnicę. Tłuszcze roślinne są dobre ale np oleje wysikane na zimno. Wszystkie oleje tłoczone na zimno są dobre i na ogół droższe od rafinowanych. Jeśli się je utwardza to już nie ma(...) słodkiego to polecam pełnoziarnisty chleb z mlecznym masłem i miodem. Samo zdrowie.

  • Re: Dlaczego tłuszcze trans szkodzą?

    Bo mają nasze zdrowie w doooopie

  • Re: Dlaczego tłuszcze trans szkodzą?

    . Więcej: http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101460,23696969,olej-palmowy-czy-naprawde-jest-szkodliwy.html

  • Re: Tłuszcze trans na cenzurowanym

    Co tam zdrowie, przecież BOGACZE stracą ! ! ! !