• Informacje na temat:

    szybkie zasypianie

Artykuły na temat: szybkie zasypianie
  • Pochwała szybkich numerków

    ...zbliżeń połowa będzie szybkimi numerkami, to nie znaczy, że wasze życie seksualne przechodzi kryzys. Naukowcy z Uniwersytetu Północnej Karoliny w USA udowodnili, że częste szybkie numerki wpływają(...) negatywne emocje w pikantny seks. W ramionach ukochanego zrelaksujesz się i zapomnisz o smutkach. – Umiejętność uprawiania szybkiego seksu jest bardzo dobrą diagnozą dla związku – mówi seksuolog Beata...

  • RADICAL: Seria kosmetyków z kolagenem do pielęgnacji twarzy

    Szybkie tempo życia, jego nieregularny tryb, zanieczyszczenia powietrza, niebieskie światło czy promieniowanie UV – to prawdziwe wyzwania dla ekspertów w zakresie przeciwzmarszczkowej pielęgnacji twarzy. Najnowsza linia Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmna - Radical Age Architect to innowacyjne kosmetyki ze składnikami aktywnymi o działaniu odmładzającym, przeznaczone do codziennej...

  • RADICAL - seria kosmetyków z kolagenem do pielęgnacji twarzy

    Szybkie tempo życia, jego nieregularny tryb, zanieczyszczenia powietrza, niebieskie światło czy promieniowanie UV – to prawdziwe wyzwania dla ekspertów w zakresie przeciwzmarszczkowej pielęgnacji twarzy. Najnowsza linia Laboratorium Kosmetyków Naturalnych FARMONA – RADICAL AGE ARCHITECT, to innowacyjne kosmetyki ze składnikami aktywnymi o działaniu odmładzającym, przeznaczone do codziennej...

  • Antek

    Antek Dawno nie pisałam o moim synu kochanym… a on zmienia się w bardzo szybkim tempie. Rośnie to raz. Postępy robi praktycznie w każdej dziedzinie i...

  • Dorota Gardias: Zdążyłam się wyszaleć

    Uwielbiała szybkie samochody i ekstremalne sporty. Eksponowała ponętne ciało, przyciągała adoratorów... Teraz tylko to ostatnie się nie zmieniło. Dorota Gardias mówi SHOW o swojej wielkiej życiowej rewolucji.

  • Oczyszczanie organizmu

    ...​Szybkie tempo codziennego życia nie pomaga nam w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Otaczające nas środowisko ulega coraz większej degradacji, a niezbędne nam do życia powietrze pełne jest zanieczyszczeń.

  • Ukołysz dziecko do snu

    Spokojny wieczór, przespana noc to marzenie wielu rodziców dzieci, które mają kłopoty z zasypianiem i utrzymaniem ciągłości snu.

  • Pszczoła, Bach i skrzypce

    Zbigniew Wodecki - mistrz autoironii - z wielkim dystansem prezentuje swoje życie. Dzieciństwo, gdy chciał być Robin Hoodem, lata mordęgi na skrzypcach, bo nie chciały same grać, bandę, z którą rozrabiał, liceum muzyczne, z którego został wyrzucony, wreszcie szybkie wchodzenie, przez znaczące estrady Europy, w dorosłość.

  • Więcej niż relaks

    Moc olejku lawendowego Liliowo-fioletowo-niebieskie drobne kwiaty, jasnozielone listki podobne do tych charakterystycznych dla krzewu rozmarynu, i zapach...Silny aromat, lawenda zawdzięcza składnikom z grupy terpenów. To właśnie one ułatwiają zasypianie (w Anglii kwiaty lawendy pakowano do małych bawełnianych torebek i wkładano je pod poduszkę jako lekarstwo na szybkie zasypianie), relaksują...

  • Dobranoc, śpij jak suseł...

    ...sypialni. Ciemność pobudza wytwarzanie w mózgu melatoniny umożliwiającej szybkie zasypianie i głęboki sen. Światło docierające zza okien, przenikające przez szklane drzwi może natomiast zaburzyć dobowy rytm snu i czuwania. 2. Nie jedz kolacji przed snem Obciąża to układ trawienny i może utrudniać zasypianie. Ostatni posiłek (nie później niż dwie godziny przed snem) powinien być bogaty w węglowodany...

Dyskusje na temat: szybkie zasypianie
  • Re: Jak szybko zasnąć?

    Zasypianie może być szybkie ale kilka moich prywatnych zasad które mogą Wam się przydać: 1. nie ćwiczymy bezpośrednio przed snem (to pobudza organizm i nie ułatwia zasypiania). 2. nie pijemy napojów(...), sprawach zawodowych etc. 4. na dobranoc do słuchania "Płyta Ułatwiająca Zasypianie " dr Kowalskiego - w necie za kilka zł do pobrania na komórkę. Przy tym zasypiam jak dzieciak. 5 Wcześniej wietrzenie

  • Re: Dlaczego nie mogę spać? Sposoby na bezsenne noce

    Doskonałym sposobem na bezsenność okazało się w moim przypadku stosowanie Forsen Forte. Ten preparat zagwarantował mi szybkie zasypianie i regenerujący sen

  • Re: Masturbacji nie należy się wstydzić

    Masturbacja jest metodą na rozładowanie napięcia i umożliwia codzienny poranny start w życie bez zobowiazań czy dodatkowych ceregieli.... Umozliwia też relax i szybkie zasypianie bez zbędnych dupereli. Po prostu jest jak tabletka przeciwbólowa i tyle...