• Informacje na temat:

    szpinak na obiad

Artykuły na temat: szpinak na obiad
  • Lekki obiad

    Roladka drobiowa ze szpinakiem.

  • Kurczak ze szpinakiem

    Idealny na niedzielny obiad.

  • Makaron ze szpinakiem

    Obiad w pół godziny, smaczne, szybkie i niedrogie.

  • Szpinak z jajkiem

    ...1. Szpinak dokładnie umyj. Jeśli używasz mrożonego, to rozmroź go i odciśnij wodę. 2. Na patelni z margaryną zeszklij pokrojoną cebulę, po chwili...

  • Ryż ze szpinakiem i serem feta

    Na obiad lub kolację.

  • ...przygotowane na obiad kotlety lub udka kurczaka, nie martw się. Przyrządź szybko ulubiony sos domowników. Nie dodawaj do niego jednak soli. Na koniec włóż do sosu przygotowane mięso i krótko razem pogotuj(...) posiekaną cebulę i 1-2 ząbki czosnku. Dodaj mięso, smaż, aż będzie miękkie. Nadziej warzywa. Zapiekaj w piekarniku, duś w bulionie lub grilluj (w folii aluminiowej). Szpinak na wiele sposobów Liście młodego...

  • Jajka na obiad

    Z jajek możesz wyczarować dania obiadowe.

  • ​ Naleśniki z labraksem i szpinakiem zapiekane w sosie beszamelowym

    Na obiad lub kolację.

  • 10 pomysłów na szybki obiad

    ...z daktylami, serem owczym, szpinakiem i marchewką Składniki: Pół paczki (225 g) zamrożonego szpinaku 3 łyżki oleju Sól 250 g kuskusu 25 g masła 300 g marchewki 2 cebule 2 ząbki czosnku 200 g sera owczego Natka pietruszki 150 g świeżych daktyli Pieprz 100 ml wody i szpinak umieścić w rondelku i zagotować na średnim ogniu. Gotować 8 minut, osączyć na sicie. Zagotować 250 ml wody...

  • 2 kroki do królika ze szpinakiem

    Taki królik to idealny obiad dla całej rodziny.

Wideo na temat: szpinak na obiad
  • Lasagne za szpinakiem i pieczarkami

    Pomysł na pyszny obiad

  • Zmysłowe smaki: Ciasto z serem feta i szpinakiem

    Ciasto to doskonale sprawdzi się jako lekki obiad lub ciepła kolacja. Potrawa świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Ciasto z serem feta i szpinakiem - tu znajdziesz dokładny przepis. Wejdź! Polub "Zmysłowe smaki" na Facebooku!

  • Szybki przepis na pyszny obiad

    Polędwica wieprzowa z pieczarkami i szpinakiem w cieście francuskim z pewnością brzmi pysznie. A smakuje? Na pewno jeszcze lepiej. Jeśli ktokolwiek myśli, że przygotowanie tak skomplikowanego dania zajmie mu cały dzień, grubo się myli. Łukasz Konik w programie "Pytanie na śniadanie" pokazał, jak taki obiad przygotować szybko i łatwo. Nie ma wątpliwości, że oczaruje każdego smakosza.

Dyskusje na temat: szpinak na obiad
  • Re: Fajne dania z kurczakiem

    Najlepsze i najszybsze danie z kurczaka jakie znam to grilowana pierś, szpinak lub brokuły i sos śmietanowy. Do tego makaron i obiad gotowy :) Więcej inspiracji znajdziecie tutaj .

  • Re: Musztardowce znano jako szpinak indyjski

    Blee, wyglada i zapewne smakuje jak bloto, to juz wole te chwasty za darmo z ktorych mozna zrobic obiad dla calej rodziny

  • Dieta norweska10 kg w 14 dni ?

    słaba kawa II śniadanie: 1-2 jaja, gotowany szpinak z łyżką jogurtu obiad: 2 kotlety z kurczaka lub jagnięciny, seler naciowy, pomidor, ogórki i inne warzywa, herbata lub kawa 4 dzień I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa II śniadanie: surówka z warzyw, grapefruit, kawa lub herbata obiad: 1-2 jaja, ser biały, gotowany szpinak, kromka chleba 5 dzień I śniadanie: 1 lub 2 jajka

  • Re: 10 pomysłów na szybki obiad

    Nr. 7 kompletnie nie potrzebuje koncentratu pomidoroweo, tuńczyk w oleku z makaronem sam daje radę, ewentualnie do tego dorzucić szpinak, ser feta albo zamiast fety posypać żółtym serem i jest smacznie.

  • Re: Sposób na szybki obiad!

    To ostatnio wypróbowywałam nowe danie Lubeli szybko z patelni, gotujesz makaron, ja akurat robiłam z szpinakiem, robisz tak: podsmażasz szpinak 2 główki czosnku serek pleśniowy dodajesz zawartość saszetki, chwile podduszasz, później dosypujesz makaron i gotowe, szybkie i pyszne

  • Re: Szpinakowe sakiewki

    Oo to może być pyszne. Uwielbiam szpinak a takie sakewki mogą być bardzo pyszne. Pomysł na obiad już mam. I one chyba nie są jakos bardzo kaloryczne więc nie zaprzepaszczę efketów dzięki iqgreen i diecie. Także jutro obiadek będzie pyszny.

  • Re: Sposób na szybki obiad!

    To ostatnio wypróbowywałam nowe danie Lubeli szybko z patelni, gotujesz makaron, ja akurat robiłam z szpinakiem, robisz tak: podsmażasz szpinak 2 główki czosnku serek pleśniowy dodajesz zawartość saszetki, chwile podduszasz, później dosypujesz makaron i gotowe, szybkie i pyszne Wypróbowałam, co prawda akurat nie było ze szpinakiem tylko "pikantne rurki" ale przyznam że też b. dobre i co

  • Re: Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    kawa z miodem , przed obiadem 50-ka koniaku, potem obiad - mięsko z pomidorem i ziemniaki , ale mało , przed kolacja zajada słonecznik i pestki z jabłek ( nie wiem po co?) kolacja ryba i brukselka i szpinak , potem 50- ka koniaku i spanie ... ma kondychę i nawet jezdzi na rowerze ...

  • Re: Mięso do obiadu - takie jak ze stołówli

    super temat zaczeliscie....wspomnienia sie wlaczyly....ja milo wspominam zakopywanie ozorkow pod ziemniakami :) teraz juz mi smakuja .... lub lzy w oczach kiedy dowiadywalam sie ze na obiad jest szpinak ( teraz wcinam ze smakiem) ale najbardziej smakowala mi potrawka z kurczaka - miesa bylo malo sosu duzo i ziemniakow:)

  • Re: Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    człowiekowi a wysoka temperatura niszczy minerały i witaminy w jajku. Ważnym elementem ludzkiej diety są warzywa i owoce. Zachęcam do przyzwyczajania się do jedzenia warzyw zielonych. Szpinak, sałata, rukola(...). 1 zł za kilogram. Przy tych marketowych te jabłka smakują jak wykwintny egzotyczny owoc. Dziś ludzie na obiad zróbcie piękną surówkę nap z czerwonej kapusty lub selera marchewki i zieleniny. Zróbcie