• Informacje na temat:

    świeży szpinak

Artykuły na temat: świeży szpinak
  • Jak przyrządzić szpinak

    Jak doprawić szpinak by nie był mdły? Jak go przyrządzić i przechować. Na te pytania odpowiada Hanna Szymkiewicz - doświadczona mistrzyni kulinarna.

  • Indyk ze szpinakiem

    ..., by zakryła całą pierś. Odstaw minimum na kwadrans,  a jeśli masz czas, na godzinę.  3. Na patelni rozgrzej oliwę  i wrzuć na nią świeży szpinak. Podsmaż go przez kilka minut, aż z patelni odparuje woda. Dodaj przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, wymieszaj. 4. Nieco przestudzony szpinak rozłóż na płacie mięsa wyjętym  z marynaty. Dodaj pokrojony  w kosteczkę ser typu feta.  Zwiń ciasno mięso...

  • Pomidorowy gulasz ze szpinakiem

    ...minutach wyjmij je, ostudź i przełam na mniejsze części. Pokrój oczyszczone pomidory. Świeży szpinak umyj i dobrze osusz. 5. Pomidory zmieszane ze śmietaną dodaj 20 minut przed końcem gotowania. A szpinak i orzechy nerkowca 10 minut przed końcem. Dodaj jeszcze pokrojony szczypiorek i dopraw do smaku.

  • Duszony szpinak z czosnkiem

    ...1. Świeży szpinak dokładnie umyj. Jeśli używasz mrożonego, to rozmroź go i odciśnij wodę. 2. Na patelni zeszklij posiekaną cebulę i margarynę,...

  • W niepozornych listkach kryją się wyjątkowe właściwości zdrowotne. Dlatego szpinak znajdziemy w menu najlepszych restauracji.

  • Ryż ze szpinakiem i serem feta

    Składniki: Oliwa z oliwek Cebula czosnek Świeży szpinak Ryż basmati Bulion drobiowy Natka pietruszki Koper Sól i pieprz Cytryna Ser feta Na oliwie podsmaż posiekane czosnek i cebulę. Dodaj szpinak, ryż, bulion, Natkę pietruszki i koper, dopraw sola i pieprzem. Gotuj 50 minut, aż ryz zmięknie. Dodaj sok z cytryny i ser feta.

  • Szpinak uzupełni niedobór żelaza

    ...szczawiany lepiej z niego zrezygnować, gdy cierpisz na kamicę nerkową, artretyzm, reumatyzm, choroby nerek, wątroby i trzustki. Tylko świeży? Szpinak mrożony zachowuje aż 80 proc. wszystkich(...)Występowanie Szpinak jest rośliną uprawną. Rzadko można spotkać go rosnący dziko. Nie ma zbyt wygórowanych wymagań dotyczących gleby, więc uprawia się go z powodzeniem także w Polsce. Prawdziwą...

  • Szpinak udomowiony!

    ...typu feta. Świeży szpinak oczyścić, umyć, wypłukać i posiekać. Na patelni rozgrzać oliwę, wrzucić szpinak i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dusić na małym ogniu około 20 minut, cały czas mieszając(...)Szynka szpinakowa Składniki na 6-8 porcji: 1 cała szynka o wadze 1,30 kg, 30 dag świeżego szpinaku, 1 cebula l 20 dag sera typu feta, 1 papryczka chili, 2-4 łyżki tartego parmezanu, 3 łyżki...

  • Lazanie ze szpinakiem

    Płaty makaronu gotuj w osolonej wodzie z odrobiną oleju ok. 5 min. Najlepiej do garnka wkładać po 2-3 płaty, aby makaron się nie skleił. Świeży szpinak...

  • Sześć powodów, dla których warto jeść mniszek

    Lecznicze właściwości ma nie tylko suszony i parzony jak herbatka, ale także świeży – jedzony na surowo i dodawany do potraw!

Dyskusje na temat: świeży szpinak
  • Re: Szpinak

    To znaczy świeży i tylko świeży? Może kup sobie taki mrożony, jest naprawdę bardzo dobry. Ja nie raz sobie daje do posiłków, ostatnio robilam z serkiem, czosnkiem, sosem i do tego makaron.. ale znudziło mi się i chętnie bym coś innego wypróbowala, ponieważ akurat mi leży w zamrażalce pół opakowania. :) Jedz - zdrowy jest :) trzeba troche zieleni podjadać :D

  • Re: Pasta z łososiem

    przed wlaniem śmietany można wrzucić szpinak, mrożony albo lepiej świeży, w liściach, pycha ;)

  • szpinak

    witam, dostałam od teściowej świeży szpinak, który z resztą uwielbiam, ale wstyd się przyznać, bo nigdy nie robiłam nic ze świeżego tylko z mrożonego. Z przepisów wyczytałam, że najpierw trzeba go ugotować ale jak całe liście??? Pomożecie??? Aha i jeszcze jedno szpinak będę robiła z makaronem i nie wiem, bo zwsze robiłam ze śmietaną a znbalazłam przepis ze śmietaną i jajkiem. Podzielcie się swoim

  • Re: Makaron z serkiem i szpinakiem

    lepiej tak: - podsmażamy cebule z czosnkiem i dodajemy śmietany oraz sera z niebieską pleśnią (np. błękitny lazur). - szpinak dusimy z czosnkiem (najlepiej świeży szpinak) - mieszamy składniki i doprawiamy solą pieprzem, gałką muszkatołową i garścią zgniecionych orzechów arachidowych. - makaron ciemny, ale najlepiej smakuje z gnocchi

  • Re: szpinak

    jeżeli mam świeży szpinak, obrywam liście, drobno kroję. Na patelni rozgrzewam 3 łyżki oliwy, wrzucam szpinak aż zrobi się papką, wciskam 2 ząbki czosnku troszkę soli i pieprzu. Kostkę białego sera rozdrabniam, dodaję 2 łyżki śmietany, szpinak, orzeszki pina, 20 dag mozzarelli ucieram na tarce marchewkowej, mieszam to wszystko. Super do naleśników zapiekanych, albo do dużych muszli makaronu

  • Re: Torcik „Leśny mech”

    a ja nie dodałam cytryny tylko świeży szpinak i wyszło pyszne i zielone :)

  • Re: Szpinak

    Szpinak jest niesamowity, świetnie smakuje sam jak i jest idealnym dodatkiem i nadzieniem :) Ja bardzo lubię eksperymentować z tym warzywem. Jak mieszkałam przez pewien czas we Włoszech to niemal codziennie jadłam świeży ugotowany szpinak z dodatkiem oliwy i odrobiny soli pycha :)

  • Re: Kwas foliowy poprawia nastrój

    Dodatkowo chyba można jeść warzywa i owoce, które zawierają kwas foliowy. Ja lubię świeży szpinak na surowo, ale brokuły już trzeba gotować, to wiadomo że kwas foliowy z nich zginie.

  • Re: szpinak

    ja też lubię szpinak, ale polecam świeży: pęczek szpinaku płuczę, obrywam liście od łodyg i wrzucam na chwilę do wrzątku odcedzam i kroję na patelni rozgrzewam czosnek, wrzucam szpinak i posypuję serem typu rokpol (jakiś pleśniowy) jakaś przyprawa typu sól pieprz i mieszam z makaronem Można posypać jeszcze z wierzchu serem żółtym Smacznego

  • Re: 3 sposoby na usunięcie kamienia z prysznica i umywalki

    Brednie, niezawodnym sposobem jest metoda magnesowo-szpinakowa tzn. smarujesz dokładnie miejsca zakamienione szpinakiem, może być mrożony lub świeży, najważniejsze żeby go dokładnie wetrzeć w brudne miejsca, jak wiemy szpinak zawiera duuużo żelaza, więc bierzemy magnes, najlepszy byłby neodymowy i przykładamy do tych posmarowanych miejsc, potem tylko wystarczy umyć magnes.