• Informacje na temat:

    surowka z kiszonej kapusty i papryki

Artykuły na temat: surowka z kiszonej kapusty i papryki
  • Ziemniaki pieczone z ziołami

    Pieczone ziemniaki najlepiej smakują z surówką z kiszonej kapusty, ale można je też podawać z ćwikłą z chrzanem.

  • Dietetyczne kiszonki

    Kiszona kapusta z kaparami Składniki: 400 g kiszonej kapusty, 1 małe jabłko, 1 mała cebula, 50 g kaparów, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki przecieru pomidorowego, sok z 1 cytryny, sól(...) powstałym sosem, posól. Schłodź w lodówce i podawaj. Sałatka z kiszonych ogórków i papryki Składniki: 1 ugotowany ziemniak, 2 kiszone ogórki, 5 pasków papryki konserwowej, 1 mała cebula lub...

  • Dieta po zawale

    ​Podstawą tej diety są warzywa i owoce: brokuł, sałaty, jarmuż, szpinak, papryka, marchew, jeżyny, morele, jagody, borówki, żurawiny, jabłka. Zawierają antyoksydanty, dzięki czemu spowalniają postęp miażdżycy, oraz dużo błonnika, który utrudnia wchłanianie tłuszczów. A dieta po zawale powinna zakładać ich ograniczenie. Zrezygnuj z tłustych mięs i wędlin, podrobów oraz potraw smażonych. Wybieraj zdrowe tłuszcze nienasycone: tłuste ryby morskie, awokado, oliwę. Jedz dużo kasz, płatki owsiane,...

  • Ekspresowe chili con carne

    ..., z surówką z kapusty kiszonej z jabłkiem, marchewką, łyżką oliwy i natką pietruszki lub rubinową kapustą na ciepło. Przepis pochodzi z książki Magdaleny Makarowskiej "Dieta uzdrawiająca organizm...

  • Szybki paprykarz z mięsem

    ...z surówkami, np. z kiszonej czerwonej kapusty albo z pora. Zobacz także:(...)Przygotowanie: Ryż gotujemy na sypko i odstawiamy do przestygnięcia. Obrane cebule siekamy, czosnek przeciskamy przez praskę. Papryki myjemy, osuszamy, usuwamy pestki. Warzywa kroimy w dużą kostkę...

  • To cię wzmocni

    ​Nawet jeśli do tej pory lekceważyłaś wszystkie wskazówki, które wysyłał ci organizm: brak odporności, częste infekcje, niewysypianie się, czas z tym skończyć.

  • Witamina C - wzmacnia i... odchudza

    ...dag brukselki, 10 dag brokułów, 5 dag papryki czerwonej, 2 kiwi, 5 dag czarnych porzeczek lub w 20 dag czerwonych (mogą być mrożone). UWAGA! Witaminy C nigdy nie "przedawkujesz", bo jest ona...

  • Dieta na odporność. Co jeść, żeby nie chorować?

    ...czas choroby. Witaminę C, czyli kwas askorbinowy, znajdziemy w większości rodzimych warzyw i owoców. Najbogatsze w nią są: papryka, brukselka, kapusty - czerwona, biała, włoska oraz kiszona, kalafior(...) odpornościowy, chroniąc organizm przed chorobami. Kiszonki można przemycić do diety w postaci zupy ogórkowej czy kapuśniaku. Często jedzmy też surówki z kapusty z dodatkiem oliwy, rozgniecionego...

  • Wzmocnij się po antybiotyku

    ...całej długości jelit, likwidują zaparcia. Kiwi zapewni porcję witamin i błonnika. Kuracja likwidująca zaparcia - sok z kapusty kiszonej z olejem rzepakowym : pół szklanki soku z kapusty kiszonej(...), które ci w tym pomogą. Na poprawę pracy jelit - miks soków : 200 g marchwi, 200 g buraków, 200 g korzenia pietruszki, 200 g selera, 200 g białej kapusty, 4 duże ząbki czosnku, skórka chleba razowego...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    Z KURCZAKA Z SURÓWKĄ Z KISZONEJ KAPUSTY Pojedynczą pierś kurczaka (ok. 15 dag) skrop sokiem z cytryny, natrzyj pieprzem i ostrą mieloną papryką. Posyp posiekanymi świeżymi ziołami, zawiń w folię aluminiową. Piecz 25 min. Zjedz z surówką z 1/2 szkl. kapusty kiszonej, 1/2 startej marchewki i 1/2 siekanej cebuli (skropioną oliwą). Chudy drób ma mnóstwo białka. Aby je spalić, organizm potrzebuje sporo...