• Informacje na temat:

    stawy

Artykuły na temat: stawy
  • Chorują stawy?

    Co prawda każdy chory na Reumatoidalne Zapalenie Stawów to inny przypadek, ale jedno jest pewne - nawyki żywieniowe mają tu ogromne znaczenie i wspomagają leczenie farmakologiczne.

  • Stawy lubią galaretki

    ...​Patrz, jak ona się rusza. Jak galaretka na sprężynach... To oczywiście cytat z filmu " Pół żartem, pół serio", ale jednak coś w nim jest - bo jak będziesz jeść galaretki, twoje stawy też będą lepiej pracować, a ty będziesz iść pewnym krokiem.

  • Stawy lubią galaretki

    Patrz, jak ona się rusza. Jak galaretka na sprężynach... To oczywiście cytat z filmu " Pół żartem, pół serio", ale jednak coś w nim jest - bo jak będziesz jeść galaretki, twoje stawy też będą lepiej pracować, a ty będziesz iść pewnym krokiem. Żelatyna to jeden z najstarszych suplementów diety, który wzmacnia chrząstkę i ochrania stawy. Dla starszego pokolenia wychowanego na domowych rosołach...

  • Stawiaj na stawy

    Wspomóż ich sprawność  Pij więcej wody. Chrząstki i dyski międzykręgowe składają się w większości z wody. Jeśli za mało pijesz, stawy szybciej wysychają i zaczynają zgrzytać. Zwiększone tarcie(...) głównym składnikiem mazi smarującej, dzięki której nasze stawy sprawnie działają. Z wiekiem kolagenu jest coraz mniej, dlatego warto go suplementować.  Zamiast sięgać po produkty z apteki, możesz go...

  • ​Kurkuma na stawy

    Kurkumina to przyprawa pochodząca z Dalekiego Wschodu. Jest głównym składnikiem curry.

  • Stawy w dobrej kondycji

    ...​Na co dzień jesteś aktywna – biegasz, regularnie chodzisz na siłownię? W takim razie musisz odpowiednio zadbać o swoje stawy. Sprawdź, jakie składniki ci w tym pomogą.

  • Naturalnie dobre na stawy

    W poszukiwaniu specyfików na bolące stawy czasem warto wybrać się do sklepu zielarskiego lub zajrzeć do kuchni. Mądra natura może nam pomóc w łagodzeniu...

  • Stawy lubią aktywność fizyczną

    ...dobrać aktywność do swojej kondycji i stanu zdrowia. Wiadomo, że seniorzy często cierpią na schorzenia stawów i z tego powodu unikają sportu. Tymczasem ruch działa korzystnie na stawy.  Ważne są regularnie wykonywane ćwiczenia rozciągające, np. koci grzbiet, skłony, przekładanie i podnoszenie nóg w leżeniu na plecach. Zalecane jest pływanie, bo odciąża stawy, a także ćwiczenia na piłkach...

  • Znane zioła i przyprawy wzmacniają stawy!

    Gdy używasz ich do doprawiania potraw, raczej nie myślisz o tym, że mogą działać jak… leki. Odkrycia naukowców sprawią, że będziesz używać ich jeszcze częściej!

  • Ćwiczenia niszczące stawy - fakt czy mit?

    Wiele niesprawdzonych teorii mówi o negatywnym wpływie ćwiczeń fizycznych na stawy i o kontuzjach zdarzających się podczas treningów. O tym, czy to prawda, opowiedziała PAP Life Marta Hennig, trenerka przygotowania motorycznego i instruktorka fitness.

Zdjęcia na temat: stawy
Wideo na temat: stawy
  • Leki na stawy to placebo?

    Lekarstwa na stawy - czy jesteśmy oszukiwani? Okazuje się, że ich główne działanie to efekt... placebo - zdradził Tomasz Trojnar w programie "Świat się kręci". (Źródło: TVP/x-news)

  • Dieta nie tylko dla sportowców. Jak dbać o kości i stawy?

    W "Dzień Dobry TVN" siatkarz Waldemar Świrydowicz wyjaśnił, jak rozpoczęła się jego przygoda z grą w siatkówkę. Jakie danie wzmacniające stawy przygotował w "Dzień Dobry TVN" dla niego Mikołaj Rey? W studiu programu poszukiwacz smaków wyjaśnił, jak wzmocnić kości i stawy. Czy stres ma na to wpływ?

  • Ćwiczenia na kręgosłup i stawy kolanowe

    Natalia Gacka jest trenerką osobistą i mistrzynią świata w fitnessie sylwetkowym. Opowiedziała o tym, jak wyglądają jej treningi. Gacka zaprezentowała także kilka prostych ćwiczeń na kręgosłup i kolana.  

Dyskusje na temat: stawy
  • Coś na bolące stawy.

    Po wysiłku bolą mnie stawy . Ponieważ namiętnie gram w tenisa , myślałam że kolana ma przeciążone . Niestety teraz zaczął bolec mnie łokieć . Znacie jakiegoś procha na przesmarowanie moich stawów od środka .

  • Re: Chorują stawy?

    Piję siarkę organiczną, stawy już nie bolą.

  • Re: Coś na bolące stawy.

    na bolące stawy polecamy weganski supemenet nie zawierający chemii, zadnych koserwantów Salai Gugul z lini Ajurveda Line.

  • Re: Chorują stawy?

    Będę jeść, jakoś wytrzymam te stawy. Po zieleninie źle się czuję.

  • Re: Coś na bolące stawy.

    drogie Panie, nie wystarczy posmarować jakimś preparatem i przejdzie. Należy rozpocząć od zadbania o nasze stawy. Postawa w czasie pracy, długotrwałe siedzenie lub stanie, garbienie się, to wszystko ma wpływ na nasze stawy. Farmaceutyki to ostateczność. Promujmy bezpieczny i zdrowy dla naszego organizmu styl życia a nie chemię! Bezpieczeństwo i higiena pracy www.i-bhp.com.pl

  • Re: Chorują stawy?

    Dzwoni blondynka do dietetyczki też blondynki i mówi: bolą mnie stawy, co może pomóc - olej. - Dzięki, właśnie olałam.

  • Re: Coś na bolące stawy.

    Ja też jakiś czas temu szukałam czegoś na stawy, pytałam znajomych,różne rzeczy brali, w końcu ortopeda polecił mi collaflex, po miesiącu jak ręką odjął ból w biodrze zniknął.

  • Re: Chorują stawy?

    na stawy pomógł mi collaflex, teraz biorę cały czas, bo sporo znów biegam a nie chcę kontuzji

  • Re: Coś na bolące stawy.

    Mój fizjoterapeuta, polecił mi brać kolagen typu 2 bo tylko taki działa na stawy, pytałam o taki w aptece i pan polecił mi collaflex. Biorę go jakiś tydzień, czekam na efekty, mam nadzieję, że pomoże :)

  • Re: Stawiaj na stawy

    Niestety na stawy w tym na dnę moczanowa są szkodliwe.