• Informacje na temat:

    sposoby oddychania

Artykuły na temat: sposoby oddychania
  • Sposoby na anginowy ból gardła

    ...się robić tuż po jedzeniu ani na czczo (grozi to mdłościami). Jeśli palisz papierosy, powstrzymaj się od tego 2 godziny przed i po. Pamiętaj też o prawidłowym sposobie oddychania: gdy stosujesz zioła...

  • Musisz zadbać o powietrze, którym oddycha twoje dziecko!

    ...przed smogiem na różne, niekiedy bardzo od siebie odmienne, sposoby. Jesienią i zimą powinniśmy ograniczać ich ekspozycję na szkodliwe substancje znajdujące się w powietrzu i podczas wysokiego...

  • Sposoby na wyciszenie

    ​Zestresowani są dziś niemal wszyscy. Stres szybko prowadzi do rozdrażnienia, poirytowania, nawet ataków złości. Choć psychologowie przekonują, że emocji nie wolno dusić, a złość i gniew muszą mieć ujście, to jednak trzeba umieć te emocje rozładować.

  • Cztery sposoby na chrapanie

    Nie myśl, że tylko przeszkadza śpiącym obok. Powoduje też przewlekłe zmęczenie. Walcz z nim.

  • Sposoby na czkawkę

    ​Każdy wie, jak potrafi być męcząca, zwłaszcza w towarzystwie bywa kłopotliwa. A ponieważ nie jest łatwo zapanować nad mimowolnymi skurczami przepony, wskutek przepełnienia żołądka, warto wiedzieć, co je najczęściej wywołuje i jak się tego pozbyć.

  • Sposoby na smog

    Tak usuniesz zanieczyszczenia.

  • Sprawdzone sposoby na płaski brzuch

    ...wykonywać nawet będąc na zakupach lub w pracy. -Wciąganie brzucha w trakcie oddychania i utrzymywanie go na "wciągnięciu" przez kilka sekund. Wydech i znowu powtórka. - Z pozycji leżącej na plecach...

  • Sposoby na kolkę

    Maluszek pręży się, podkurcza nóżki i płacze? Podpowiemy, jak złagodzić ból i uspokoić dziecko.

  • Domowe sposoby na przeziębienie

    ...i bakteriobójcze. Odblokowanie zatkanych zatok wspomogą też inhalacje olejkami eterycznymi: eukaliptusowym, lawendowym, sosnowym lub jałowcowym. Sposoby na ból gardła Sprawdzonym sposobem na ból...

  • Sposoby na relaks

    Stresujący dzień w pracy? Złe wieści? Dzięki prostym technikom relaksacyjnym szybko odzyskasz spokój.

Dyskusje na temat: sposoby oddychania
  • Re: Najlepsze sposoby na zmniejszenie oponki

    Mozna się w ten sposób zabić. Ponad dziesięć procent oddychania człowieka zachodzi przez skore o czym rzadko się wspomina. Obwińcie się folia i...ugotujcie. Podobnie jest z malowaniem ciała. Gdy farba zamknie pory mozna sobie krzywdę zrobić. Trzecia sprawa środki hamujące pocenie. Pocenie to naturalna termoregulacja. Wyłącz termoregulacje i czekaj na ....udar. Ja polecam szałwię do picia

  • Re: Przyjaciółka to nie konfesjonał

    , ktorzy sobie po prostu podlatuja i chca brac bo im trzeba to dla mnie zwykli zlodzieje, bo czlowiek ma wiele mozliwosci zbierania erngeii, sa rytualy tybetanskie, sposoby oddychania czy dzialania mentalne