• Informacje na temat:

    sposoby na zwiększenie kondycji

Artykuły na temat: sposoby na zwiększenie kondycji
  • Sposoby na zwiększenie motywacji do ćwiczeń

    ...treningi szybko zniechęcą cię do dalszych ćwiczeń i wkrótce zaczniesz szukać wymówek, by jednak przestać uprawiać sport. Poza tym, jeśli nie masz kondycji i doświadczenia, nie potrafisz się właściwie...

  • Kolagenowe dopalacze. Trzy sposoby na zwiększenie produkcji kolagenu i młodszy wygląd

    Z każdym rokiem ubywa 1% kolagenu w skórze. To niestety nie internetowy fake news, ale mało optymistyczna rzeczywistość. Punktem kulminacyjnym jest menopauza, po niej produkcja kolagenu zwalnia do minimum, by koło sześćdziesiątki zatrzymać się całkowicie. Jak zatrzymać odliczanie do starości?

  • Koniec z doczepami! Poznaj najlepsze sposoby na zagęszczenie włosów

    ...istotne dla dobrej kondycji włosów, więc powinniśmy ograniczyć ilość zabiegów do minimum. Włosy nie "lubią" zbyt dużej ilości kosmetyków, zbyt wysokich temperatur oraz zbyt częstego nadwerężania przez(...), zwiększenie ich objętości u nasady i przy linii przedziałka. Jest on mniej inwazyjny od tradycyjnych metod, gdzie wycina się cały płat skóry. Tutaj stosowana jest technika FUE, dzięki której możemy...

  • Kilka sposobów, by zwiększyć moc mózgu

    ...podobnie, jak inne organy, np. serce, z wiekiem starzeje się i słabnie. Na szczęście są sposoby na spowolnienie tego procesu i odmłodzenie swojego mózgu. Zastosuj odpowiednią, bogatą w kwasy omega...

  • Naturalne sposoby na brak ochoty na seks

    Brak ochoty na seks jest bolączką współczesnych kobiet i dość często staje się przyczyną problemów w związku. Tak samo często bywa jednak efektem owych problemów. Jeśli partnerzy wzajemnie nie są w stanie zabezpieczyć swoich emocjonalnych potrzeb, trawią ich nierozwiązane konflikty, to z oczywistych względów podupada również cała sfera życia seksualnego.

  • Pozbądź się trądziku rezygnując z... mleka

    Mikstury na bazie drożdży, maseczki z cebuli czy okłady z aloesu - domowe sposoby walki z trądzikiem, choć cieszą się olbrzymią popularnością, nie zawsze są skuteczne. Gdy jesteśmy bezradni wobec pogarszającej się kondycji skóry, warto przyjrzeć się swojej diecie.

  • Sposoby na uderzenia gorąca

    ...kurczliwość coraz bardziej się pogarsza, nasila się odkładanie płytek miażdżycowych i sztywnienie ścian tętnic. Bezpośrednim efektem niskiego stężenia estrogenów jest też zwiększenie produkcji hormonu...

  • Gdy jelita są drażliwe

    To schorzenie występuje u 20 proc. dorosłych. Zwykle daje o sobie znać w wieku 20–40 lat. Są sposoby, by nie uprzykrzało życia.

  • Wakacyjne grzeszki. Jak dają o sobie znać?

    Letni tryb życia, choć tak przyjemny, mógł nie do końca posłużyć zdrowiu... Oto możliwe skutki wcześniejszej beztroski oraz sposoby, by odzyskać formę.

  • Metabolizm: Jak go podkręcić, gdy zwalnia i… schudnąć

    Już po 30. roku życia przemiana materii zwalnia. Są sposoby, by temu zaradzić. Oto te, których nie znasz!