• Informacje na temat:

    sposoby na pamiec i koncentracje

Artykuły na temat: sposoby na pamiec i koncentracje
  • 4 sposoby na koncentrację

    Dieta i ćwiczenia... umysłu!

  • Sposoby na lepszą pamięć

    Regularny trening szarych komórek zwiększa liczbę neuronów i pozwala zachować sprawność umysłu na długie lata.

  • Ćwiczymy pamięć

    ...magicznej formułki, ale są pewne sprawdzone sposoby, by to zadziałało. Mamy 50 lat i więcej W tym okresie życia najważniejsze nie jest granie w sudoku czy próbowanie zapamiętania listy obejrzanych...

  • Co naprawdę poprawia pamięć

    ...) Ćwiczenia najlepsze dla ciebie : Twój przeciążony mózg będzie lepiej zapamiętywał, jeśli zapewnisz mu czas na odpoczynek i regenerację. W twoim wypadku najlepsze sposoby na poprawę pamięci i koncentracji to(...) jest fakt, że są to problemy przejściowe, a trudny czas ułatwią sposoby, o których nawet nie myślałaś! Żelazo usprawni kojarzenie: Prawda! Ten pierwiastek jest podstawą dobrego funkcjonowania...

  • Jak trenować pamięć

    ..., intuicję, wyobraźnię przestrzenną i zdolności artystyczne. Jak możemy wykorzystać mnemotechniki, czyli sposoby ułatwiające zapamiętywanie? - Techniki pamięciowe opierają się na pracy obu części...

  • Sposoby na szczęście z czterech stron świata

    Nie każdy wygrał los na loterii, rodząc się w bogatym i opiekuńczym państwie. Ale każdy potrzebuje do życia optymizmu i zadowolenia. Ludzie na całym świecie osiągają je na bardzo różne sposoby. Poznaj kilka z nich. Może któryś spodoba ci się na tyle, że zaczniesz stosować go na co dzień? Szwecja: Przytulne schronienie  Każdy Szwed powie, że jest szczęśliwy, ponieważ ma swoje "smultronstället...

  • Sposoby na depresję – Lekcja 2 część 2

    Pamiętacie część pierwszą lekcji na temat objawów i przebiegu depresji? Dziś druga część tego tematu z cyklu edukacyjnego w ramach kampanii „Sposoby na depresję. Naucz się pomagać”.

  • Sposoby na depresję – Lekcja 2 część 1

    W dzisiejszym artykule z cyklu edukacyjnego w ramach kampanii „Sposoby na depresję. Naucz się pomagać” opowiemy Wam, jakie są objawy i przebieg tej choroby – ciąg dalszy tej lekcji już jutro.

  • Proste sposoby na szczęśliwe życie

    Czy medytacja może działać jak antydepresanty? Tak! Łagodzi stres, wycisza gniew i poprawia pamięć. Poznaj proste ćwiczenia, które poprawią twój nastrój i nauczą cię czerpań radość z życia.

  • Podejmuj nowe wyzwania

    Nietypowe sposoby na lepszą pamięć.