• Informacje na temat:

    spokoj umyslu

Artykuły na temat: spokoj umyslu
  • Powróciłam do praktyki jogi. Jak zwykle początki. Nie jest to joga joginów z Indii, czy Tybetu, bo nikt w naszym regionie nie ma uprawnień i nie uczył...

  • Spokój umysłu

    Integracja uważności (ang. mindfulness) i terapii poznawczo-behawioralnej jest ważnym krokiem naprzód w psychologicznym leczeniu zaburzeń nastroju.

  • Sprawność ciała, spokój umysłu

    Hinduski fitness, duchowa ścieżka, a może po prostu kolejna moda kulturowa? O tym, czym jest joga, kto może ją uprawiać i dlaczego warto to robić opowiadają Ewa Wardzała i Natasza Moszkowicz z Krakowskiego Warsztatu Jogi.

  • Zakłócony spokój

    Kultowy pisarz nazwany przez Kurta Vonneguta "wielkim Gatsbym jego czasów" proponuje kolejną poruszającą opowieść o bolączkach codzienności i szukaniu sensu życia!

  • Wewnętrzna siła - umysł, ciało, medycyna

    Przez kolejne dekady zainteresowanie medytacją (i zdrowotnymi z niej pożytkami) pozostawało dość duże, choć jako fenomen kulturowy ulegało pewnym modyfikacjom.

  • Spokój, harmonia, zatrzymanie w biegu

    Jogę uprawiają między innymi Grażyna Wolszczak, Agnieszka Maciąg, Marzena Rogalska, Grażyna Olbrych i wszystkie twierdzą, że nie ma lepszej drogi do osiągnięcia harmonii ciała i umysłu oraz poprawienia relacji ze światem...

  • Joga - harmonia duszy i melodia umysłu

    ..., relacje z otoczeniem. Relaksacyjny, spokojny model egzystencji proponują nam liczne szkoły jogi. Ciekawą ofertę znajdziemy także w licznych klubach fitness, gdzie coraz częściej wprowadza się zajęcia spokojnych, wyciszających form wschodnich. Klub Wellness w krakowskim Parku Wodnym serwuje zajęcia jogi na każdym szczeblu zaawansowania. Tamtejsze Studio Jogi prowadzone jest według metody B.K.S...

  • Twoje poczucie sprawiedliwości każe szukac najlepszych i najbardziej rozsądnych rozwiązań w otaczającym świecie. Kto szuka, ten znajdzie. Spokój umysłu...

  • Zachowuj dziś spokój nawet, jeśli czujesz, że masz ochotę zachować niegrzecznie. Postaw dziś na moc swego umysłu. Wszystko parę razy przeanalizuj zanim...

  • Twój dom będzie tam, gdzie Ty. Chetnie ruszysz w droge ciekawie rozgądając się wokół. Zadbaj o odpowiednie towarzystwo i spokój umysłu. Bądź pewna, że...

Dyskusje na temat: spokoj umyslu
  • Re: Pokonaj syndrom grzecznej dziewczynki

    oczywiste dla nas i zycie sie zmienia, SAMO. Zaczyna w nim dominowac harmonia, spokoj i to bez wiekszego wysilku z naszej strony. Zaczynamy czuc radosc z zycia... ta bezprzyczynowa. I wszystko DLATEGO ze doszlismy do swojej wlasnej NATURY. Wiemy kim jestesmy i zaczynamy kreatywne zycie. Programowanie umyslu afirmacjami i zmienianie siebie z jednej skrajnoisci w druga, jak sugeruje autor artykulu

  • Re: Przy bólach głowy zastosuj ucisk

    Bole glowy to nic innego jak ... zamknieta w ciele energia emocjonalana ... czyli (9 podstawowaych uczuc) apatia, zal, strach, pozadanie, zlosc, duma, odwaga, akceptacja i spokoj. Bol jest objawem(...) umyslu wrzucamy okreslenie tego co czujemy (np. ZAL) jak bedziemy to obseerwowac i powtarzac w myslach ta nazwe, przy jednoczesnej akceptacji tego co czujemy ... TO NAGLE zaczniemy widziec (czuc) gdzie

  • Re: Refleksologia stóp pozwala uwolnić organizm od stresu

    , pozadanie, gniew, duma, odwaga, akceptacja, czy spokoj) W umysle dostaniesz odp. TAK lub NIE. Po tym jak dostaniesz odp. uzyj jednej z metod ponizej do usuniecia tego. Praca z myslami i uczuciami(...) siebie i tego co naplywa do umyslu, obserwowac mysli i probowac dowiedziec sie gdzie w ciele jest ta energia zablokowana. Sposob 1: Pytamy sie w myslach i patrzymy na odpowiedz umyslu (pojawi sie