• Informacje na temat:

    smarowanie nart w domu

Artykuły na temat: smarowanie nart w domu
  • Vademecum narciarza

    Dla twojego bezpieczeństwa duże znaczenie ma nie tylko odpowiedni dobór nart, ale też ubrania zapewniającego maksymalną swobodę ruchów. Musi chronić przed przegrzaniem i przemarznięciem.

  • ...stok sie nie spiesza, bo pogoda brzydka, a okruszkowe lekcje zaczynaja sie o 14, wiec wyjezdzaja z domu chwile przed 12. na smarowanie nart czasu wystarczy. maz poszedl do garazu po narty, po chwili(...) i zasmarkani, wiec siedzimy poki co w domu. plan jest taki, ze do srody sie podkurujemy, a w czwartek i piatek ma byc juz ladna pogoda i wtedy pojedziemy wszyscy, zeby kropeczek tez troche nart...

  • Bycie szczupłą to styl życia

    ...basen. Lekarz zalecił mi pływanie, bo nagle dużo urosłam. W wieku 27 lat dzięki mężowi nauczyłam się jeździć na nartach. Nie bałam się przewracać, więc szybko zaczęłam jeździć nawet na czarnych trasach(...). Czy stosuje Pani konkretną dietę? I.F.: Moja dieta polega na tym, żeby nie mieć w domu żadnych wysokokalorycznych rzeczy. Ważne też, żeby nie sięgnąć po tego pierwszego orzeszka czy chipsa...