• Informacje na temat:

    słodycze a zdrowie

Artykuły na temat: słodycze a zdrowie
  • Czy warto opodatkować słodycze?

    ...słodycze są znacznie tańsze, więc mogą zalać Polskę i dalej będziemy niezdrowo jeść. Ważniejsza jest zmiana nawyków żywieniowych Dietetycy podpowiadają, że powinniśmy zwracać uwagę na to, co(...), żebyśmy dawali dzieciom dobry przykład. Dziecko najlepiej uczy się przez naśladowanie - mówi Mariola ze Starachowic (32 l.), matka dwóch córek. - My, dorośli, powinniśmy więc sami zastępować słodycze...

  • Stomatolog: Nie tylko słodycze szkodzą zębom

    Nie tylko słodycze szkodzą naszym zębom. Równie niekorzystne jest podjadanie między posiłkami czy spożywanie zmiksowanych produktów tj. soki, smoothies czy zupy kremy. O tym jak zadbać o zdrowie jamy ustnej opowiada stomatolog, dr Iwona Gnach-Olejniczak.

  • Słodycz, która po cichu rujnuje twoje zdrowie

    ...i substancji mineralnych. Cukier lepszy od tłuszczu? W latach 70. amerykański rząd zaczął interesować się wpływem cukru na zdrowie społeczeństwa. Wówczas wyniki badań nad produktem były niejednoznaczne(...) naukowców. Oświadczono w nim, że nie ma niepodważalnych dowodów na szkodliwe działanie cukru na zdrowie człowieka. Wątpliwości zostały rozwiane, Amerykanie mogli bez wyrzutów sumienia zajadać się...

  • Trzydzieści minut dla zdrowia

    Aktywność fizyczna zapobiega wielu chorobom, a część z nich nawet leczy. Nie trzeba jednak chodzić na siłownię albo biegać w maratonach, żeby zyskać dobrą kondycję i wzmocnić zdrowie. Wystarczy spacerować pół godziny dziennie.

  • Zdrowie w proszku

    ...właściwości. Przede wszystkim świetnie nadaje się dla osób, które walczą z dodatkowymi kilogramami, gdyż hamuje apetyt na słodycze. Cynamon obniża również poziom cukru i cholesterolu w organizmie. Można dodać...

  • Na zdrowie - dieta bezcukrowa

    ...herbata ziołowa często poprawiają samopoczucie na tyle, by opanować ochotę na słodkie. Zacznij się ruszać Przekonaj się, że aktywność fizyczna poprawia nastrój skuteczniej niż słodycze, bo na(...)! Zjedz to, gdy masz ochotę na coś słodkiego Orzechy: Jest w nich magnez. Minerał ten koi nerwy i sprawia, że rzadziej sięgamy po słodycze pod wpływem stresu. Miej je w szufladzie w pracy! Pestki...

  • Chrup pestki na zdrowie

    Słodycze, ciastka, chipsy, a w najlepszym wypadku orzechy i suszone owoce - oto, co Polacy chrupią najchętniej. Najwięcej witamin i cennych mikroelementów kryje się jednak gdzie indziej - w niepozornych pestkach! Oto prawdziwa kopalnia zdrowia.

  • Jedzenie dla urody i zdrowia zimą

    O tej porze warto czerpać z mądrości natury, która magazynuje upiększającą energię. Wiele osób cierpi na zmęczenie nadnerczy - to wynik stresu, złej diety i braku snu. To z kolei powoduje wyczerpanie, chęć na słodycze, bóle głowy, niepokój, napięcie, a nawet problemy ze snem, co bardzo się odbija na naszej urodzie i zdrowiu. Ważne, by nie przegapić idealnej okazji do naładowania akumulatorów...

  • Kondycja zębów wpływa na stan ogólny zdrowia?

    ...do higienistki, przynajmniej raz na pół roku, nawet jeśli nas nic nie boli. "Przetworzona żywność, słodycze, a nawet woda - to wszystko powoduje, że mamy tendencje do odkładania się osadu, kamienia(...) łatwiejsze" - przekonuje. Dbanie o higienę i zdrowie jamy ustnej Laskus porównuje do konieczności przestrzegania diety przez cukrzyka. "W pewnym sensie pacjenci są lekarzami samych siebie. Jeśli nie ma...

  • Wielki Post dobry dla zdrowia

    .... Powstrzymanie się od jedzenia słodyczy również pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, może też prowadzić do zmiany nawyków i wykluczenia ich z diety na stałe. Jak podkreśla dietetyk, słodycze to również(...) czasie mięsa i tłuszczów zwierzęcych, niektórzy dorzucają do tego używki i słodycze. Posty ścisłe zakładają ponadto jedynie trzy posiłki w ciągu dnia, w tym tylko jeden do syta. - Ja sugerowałabym...

Wideo na temat: słodycze a zdrowie
  • Iwona Pavlović: Uwielbiam słodycze

    Iwona Pavlović, była tancerka, a obecnie sędzia tańca, opowiedziała o swoich sposobach na dobre samopoczucie i zdrowie. Pavlović przyznała także, że jest wielką miłośniczką słodyczy. Przed kamerami poddała się również próbie wysiłkowej i badaniu poziomu cukru we krwi.

  • Daktyle – naturalna słodycz

    Daktyle to owoce idealne dla osób zmęczonych i zapracowanych. Jakie mają właściwości prozdrowotne? Dlaczego powinny po nie sięgać osoby z problemami jelitowymi? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dr Danuta Myłek, dietetyk i alergolog. W kuchni programu coach zdrowia Agnieszka Cegielska i kucharz Andrzej Polan przygotowali dania takie jak: wieprzowina z daktylami i chlebkiem arabskim, rogaliki z konfiturą z daktyli i pieczonych jabłek, sałatka daktylowa i domowe pralinki daktylowo-żurawinowe....

  • Dziś Dzień Czekolady! Za co ją kochamy?

    12 kwietnia to Międzynarodowy Dzień Czekolady! Dziś bez wyrzutów sumienia można pozwolić sobie na ukochaną słodycz. Czekolada to przecież nic innego jak połączenie przyjemności płynącej ze smaku oraz jej korzystnego działania na nasz organizm. Słodkość zawiera ponad 600 substancji pozytywnie wpływających na nasze zdrowie. Jej jedzenie korzystnie wpływa też na nasz system nerwowy. Oto 6 powodów

Dyskusje na temat: słodycze a zdrowie
  • Re: nie mogę schudnąć

    A ja proponuję JM i WR, czyli Jeść Mniej i Więcej Ruchu 5 posiłków co 3-3,5h, odstawić słodycze i fastfoody i będą efekty. Głodowe diety są nieefektywne, bo ileż można na nich wytrzymać? Trzeba dbać o zdrowie, uważać na siebie i nie przesadzać ani w jedną, ani w drugą stronę, bo tylko dolegliwości i choroby może nam przywlec. Jak ci mało kup sobie suplement z www.zielonakawamax.pl mają

  • Re: Wszystkie sklepowe słodycze można zrobić w zdrowych wersjach

    Nie jem mięsa od 28 roku życia, a ściślej 28 i 2 miesięcy. Moja dieta do 34% słodycze, reszta warzywa, przetwory maczne, ziemniski, fasola, ryż, ryby, jajka (kurze) Poza mięsem czerwonym, tylko marginalnie jem sery. Alkoholów ta nich nie piję wogóle, od około 29 roku życia, wtedy były to nie wielkie ilości ginu, tanich nieszlachetnych alkoholi typu piwa i wina nie piłem nigdy. Biegam, chorzę

  • Re: Jak  szybko schudnąć?

    A ja proponuję JM i WR, czyli Jeść Mniej i Więcej Ruchu 5 posiłków co 3-3,5h, odstawić słodycze i fastfoody i będą efekty. Głodowe diety są nieefektywne, bo ileż można na nich wytrzymać? Trzeba dbać o zdrowie, uważać na siebie i nie przesadzać ani w jedną, ani w drugą stronę, bo tylko dolegliwości i choroby może nam przywlec. Jak ci mało kup sobie suplement zielona kawa max mają najlepszy

  • Re: Słodycz, która po cichu rujnuje twoje zdrowie

    Bo mozna dzieciom serwować słodycze bez cukru. Tak są takie i to bardzo dobre. https://youtu.be/u6f-XE5S04w?list=PLyEat_AZ1mRz2lqmiaRyPfKsh0qFhgiBG

  • Re: Dieta cud? Istnieje! Mniej jeść!

    Cudownego środka nie ma. Należy się zdrowo odżywiać,jadać 5 x dziennie w małych ilościach.Odrzucamy białe pieczywo,tłuszcze,kluchy,makarony,sosy,słodycze,jemy natomiast warzywa,owoce,białe mięso,ryby pijemy co najmniej 2 litry wody mineralnej niegazowanej. Oczywiście należy także uprawiać jakiś sport,bo ruch i sport to samo zdrowie.

  • Re: Słodycz, która po cichu rujnuje twoje zdrowie

    Ale pewnie tylko tyle cukru miał w codziennej diecie. A teraz ludzie nie dość że słodzą herbatę to jeszcze jedzą słodycze i cukier ukryty w przetworzonej żywności.

  • Re: Chcę schudnąć! pomóżcie mi

    Kochana, dużo ruchu, dużo wody niegazowanej, odstawić słodycze, zmniejszyć porcje jedzenia. Dodatkowo możesz zakupić jakiś wspomagacz, suplement diety. Ja używam CaliVita, dostępnego na suplementydiety.istore.pl. Dbając o swoje zdrowie, nie kupuję tanich tabletek i Tobie też takich nie polecam. Jak się już coś bierze to warto pamietać, żeby to nie szkodziło zdrowiu. Także, nie wierz w cudowne

  • Re: Słodycz, która po cichu rujnuje twoje zdrowie

    kawy (nawet do 10 dziennie) słodzę, jem słodycze ile mi się zechce, jem owoce, obowiazkowo mięso (podobno też szkodliwe!) i wszystko na co mam ochotę ! Nie piję tylko wrednej herbaty i nie jem

  • Re: ćwiczenia czy dieta

    Ja tam w diety cud nie wierzę i jestem zdania, że aby schudnąć wcale nie trzeba rezygnować z jakiś produktów. Wiadomo, dobrze jest ograniczyć słodycze, tłuszcze etc. ale bez przesady. Nie nalezy(...) jeszcze nie napisałam - ruch! Nie tylko bedzię to miało zbawienny wpływ na naszą sylwetkę, ale także na nasze zdrowie. A cóż cenniejszego ponad ;)

  • Re: Polub brukselkę - na zdrowie

    Małe brukselki w gorzkiej czekoladzie to moje ulubione słodycze.