• Informacje na temat:

    silna wola

Artykuły na temat: silna wola
  • Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    ...w rozmowie z NY Mag Traci Mann. Według American Psychological Association silna wola to: - Umiejętność opierania się pokusom, które pojawiają się niespodziewanie. Jest to umiejętność, która służy osiąganiu(...) walkę z którym składa się wiele czynników. To jak wielka układanka, której jednym z puzzli jest silna wola. Dlatego też powodzenia czy porażki w tej materii nie można uzależniać tylko od silnej woli...

  • Zamiast wystawiać silną wolę na próbę, lepiej unikać pokus

    Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Cambridge wskazują jak łatwo ludzie oddają się pokusom. Molly Crockett, autorka badań, przyznaje, że silna wola nie jest jedynym czynnikiem, który sprzyja samokontroli. "Nasze badania pokazały jednoznacznie, że najlepszym i najbardziej efektywnym sposobem, aby pokonać pokusy jest ich unikanie. Nasze badania potwierdziły to czego domyślaliśmy się od...

  • Ewa Wachowicz: Jak wchodzę na górę, jestem silna

    ...stamtąd wraca? - Jak wychodzę na górę, to jestem silna. Moment wejścia na szczyt to jest euforia, wtedy skaczę, krzyczę: udało się! Denerwuje się pani, kiedy w Krakowie zostawia bliskich? - Nie...

  • Dieta skuteczna, ale... trzeba mieć silną wolę

    Utrata nadwagi gwarantowana, ale musisz nastawić się na wiele dni odmawiania sobie wszystkiego poza wywarem w kilku warzyw...

  • "Silna i kobieca"

    Każda kobieta ma w sobie magnetyczny potencjał. Może on zwiększyć szansę znalezienia wymarzonej pracy, zwrócenia uwagi "właściwego" mężczyzny we "właściwym" czasie czy do prowadzenia spokojnych i uwieńczonych sukcesem negocjacji ze swoimi dziećmi. By go rozbudzić, wystarczy zastosować się do prostych wskazówek zawartych w książce "Silna i kobieca" i wykorzystać sprawdzone przez autorkę narzędzia.

  • Cukier wspomaga silną wolę

    Trzeba wysiłku, by się oprzeć pokusie. I to nie w przenośni, a całkiem dosłownie. Zdaniem naukowców z Florida State University w utrzymaniu samodyscypliny pomaga nam... cukier.

  • Cesarz Nawet wielomilionowe miasta istniały początkowo wyłącznie na papierze. Dobry plan i silna wola to nie wszystko, ale bez nich nic się nie rozpocznie....

  • Twoim atutem będzie dziś silna wola i dobra organizacja dnia. Jeśli nie dasz rade pozwolić sobie na nic więcej, to przynajmniej zakup sobie coś ładnego,...

  • Silna wola będzie dziś Twoim sprzymierzeńcem. Dobry czas by zrozumienie siebie, swoje potrzeby, ale też ludzi wokół. Być może będziesz musiała dziś zmienić...

  • Dobrze dziś będziesz się wczuwać w problemy innych. Pokonuj dziś przeszkody, które pojawią się na Twej drodze. Twoja silna wola będzie dziś kluczowa w...

Wideo na temat: silna wola
Dyskusje na temat: silna wola
  • Re: Odchudzanie po Świętach Noworoczne postanowienie

    Od stycznia już trochę minęło a ja dalej przestrzegam diety, jestem z siebie dumna ale tez świadoma że nie do koca to moja silna wola ale suplement figurena. Kupno tego preparatu to jedna z moich najlepszych decyzji jakie podjęłam dla swojego zdrowia.

  • Re: Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    silna wola podczas diety to chyba 90% sukcesu. Mi niestety jej zabrakło i dietę diabli wzięli. Wiem, że katowanie się dietą to nie dla mnie. Postanowiłam pomóc sobie suplementem i biore therm line fast. Jest super bo chudnę bez wysiłku. Polecam dla tych, co nie maja wytrwałości aby stosować dietę.

  • Re: Jak schudnąć?

    U mnie początki ciężkie.Nie mogłam przyzwyczaić się do nowej diety.Ale Foreverslim plus moja silna wola i końcowy efekt to minus 13 kg.Mimo wszystko zastanawiam się nad zakupem jeszcze jednego opakowania bo powinnam schudnąć jeszcze cztery kilo nie wiem czy dam radę bez wspomagania.

  • Re: Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    U mnie też był problem z wolą, chciałam ,ale po kilku dniach a to wypad na miasto, a to po drodze wpadnie się na "macka" i już trafiało całe to odchudzanie, a przecież nie będę latała po mieście z miseczką kiełków sojowych i wyciągała jej w knajpie... już widzę ten rechot koleżanek i wspaniałą sweetfocie na fejsie... one w pubie piwko, a ja wyciągam kiełki... Zresztą głód też mnie dopadał.Sytuacje unormowała się w pewien sposób jak zaczęła odchudzać się jeszcze jedna z nas... Po pierwsze obie...

  • Re: Nie radzę sobie z podjadaniem...

    Tu tylko silna wola pomoże...., musisz sama sobie wmówić, że nie możesz i już...., ewentualnie jak Twój mąż wyciągnie słodycze, to Ty zamiast słodyczy, miej w domu zawsze jakieś owoce, typu jabłka, (byle nie banany..., są kaloryczne) i jedz jabłka zamiast słodyczy..., ewentualnie jakieś batoniki fitness z dodatkiem zbóż i owoców leśnych..., z błonnikiem..., błonnik zawarty w zbożach oraz

  • Re: Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    ot i ja tak myślę bo o tych cudownych sposobów i diet to się schudnąć nie da...

  • Re: Jak schudnąć ?

    No jak to jak? Najważniejsza jest motywacja, silna wola, a później dieta i aktywność fizyczna. I przede wszystkim wytrwałość. Możecie pomyśleć, że łatwo się mówi, ale nie! sama walczę z dodatkowymi kilogramami, a niestety trochę się ich uzbierało. Można trochę pomóc losowi, ja np. piję regularnie herbatkę z big active 4xSuperSlim (albo active burn). pomaga oczyścić organizm, poprawia metabolizm

  • Re: Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    ja mam mniej sadlajak pani ze zdjeciao wiele mniej ale dobrze było by zrzucić troche

  • Re: Jak walczyć z nocnym podjadaniem?

    No jedyną metodą jest chyba silna wola "nie zjem i już" no bo jak inaczej? Trzeba tę chęć przespać, a jeśi nie możemy spać, to zająć się słuchaniem muzyki na słuchawkach czy czytaniem książki. Już nawet żucie gumy jest lepszą opcją niż objadanie się po nocy. No a żeby zrzucić parę kg. to świetna jest pokrzywa indyjska można o niej przeczytać na stronie http://www.dziennikzachodni.pl/artykul

  • Re: Podczas diety silna wola ważna, ale nie najważniejsza...

    Ważne aby pozbyć się zalegających toksyn a efekt spadku wagi jest błyskawiczny, a nie jakieś bzdety