• Informacje na temat:

    sałatka owocowa z jogurtem

Artykuły na temat: sałatka owocowa z jogurtem
  • ...serwujmy je z jogurtem. Rada 3: Z owoców można też robić małe koreczki. Ułożone na półmiskach, pięknie zdobią stół.

  • ​Sałatka w ananasie, pod pierzynką

    Efektowna sałatka, którą przygotujesz w mgnieniu oka.

  • Sałatki z drobiem

    ...na kilkanaście minut. W tym czasie przygotuj sos: majonez utrzyj z jogurtem na puszystą masę. Nie przerywając ucierania dodaj dżem. Aksamitny sos dopraw solą, pieprzem i papryczką chili. Odstaw do...

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić!

    ...warunkiem, że wiesz, co jest w środku. Domowa sałatka warzywna lub owocowa to oczywiście prawdziwa witaminowa bomba. Znajdziemy w niej antyoksydanty, składniki odżywcze, minerały i sporą dawkę błonnika(...)" czyli grupę produktów, których powinnaś strzec się jak ognia! Granola i muesli Myślisz "zdrowe śniadanie", mówisz - granola lub muesli z jogurtem naturalnym. Na pierwszy rzut oka to całkiem niezła...

  • Lekkie sałatki

    ...i zazwyczaj najbardziej ulubionych należy sałatka owocowa. Podawać na nią przepisu nie ma sensu, bo każda z nas w inny sposób zadowala swoje kubki smakowe. Dobór owoców jest więc dowolny, a do nich(...) sałatka z jajek na twardo, konserwowych: groszku i kukurydzy, świeżego ogórka i pomidorów. Większe składniki kroimy w kosteczkę i mieszamy z sosem z majonezu light i śmietany. Najprostsza sałatka...

  • Dieta oczyszczająca

    ...jeść? Jak najczęściej! Zawsze warto pamiętać, by przed spożyciem umyć je pod strumieniem ciepłej, bieżącej wody. Warto je jeść z jogurtem. Maliny Maliny stymulują pracę jelit. Drobne pesteczki(...) drugie śniadanie. Są doskonałym odtruwającym posiłkiem. Jak jeść? Owoce zmiksuj z dodatkiem kefiru  lub jogurtu. Kefirem lub jogurtem można też po prostu polać owoce i od razu zjeść. Morele...

  • Banany polecane dla aktywnych

    Co jeść po treningu jeśli nie mamy czasu na przygotowanie wyszukanego posiłku? Banany! Można je traktować jako przekąskę lub dodawać do koktajli, sałatek owocowych, omletów itp. Przede wszystkim są łatwo dostępne, niedrogie i smaczne.

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    .... W najprostszej formie "zwiążesz" całość bitą śmietaną, naturalnym lub owocowym jogurtem. Całość ozdobisz garścią orzechów, migdałów lub orzeszków pinii. 5. Frytki i chipsy w stylu fit Oczywiście latem...

  • Cała prawda o musach

    Dietetycy zalecają codzienne spożywanie warzyw i owoców. Nie znaczy to oczywiście, że należy je jeść wyłącznie na świeżo lub w postaci sałatek. Soki w kartonach i butelkach oraz musy mają zbliżone wartości odżywcze, a dodatkowo można je zabrać ze sobą niemal wszędzie.

  • Coś na drogę

    ...względu na nadmiar sodu. Schabowe, golonki i dewolaje? Niepotrzebnie obciążą układ trawienny, bo zawierają ciężkostrawne tłuszcze nasycone. To może sałatka? Nie masz pewności co do świeżości(...) nasycą, ale nie obciążą żołądka. I zostanie jeszcze miejsce na deser! Sałatka z soczewicy Składniki: 250 g czarnej soczewicy, mango, jabłko, ogórek, cebula dymka, po pół pęczka natki i kolendry...

Dyskusje na temat: sałatka owocowa z jogurtem
  • uwielbiam jeść

    jedzenie to dla mnie wielka przyjemność - umarłabym na diecie;)bardzo lubię celebrować posiłki, kocham kolacje we dwoje, z winem, świecami, uwielbiam leniwe sobotnie śniadania:) Ale i w tygodniu staram się jeść "ładnie", bez pośpiechu, nie jadam w biegu na ulicy. Kochać jedzenie, być smakoszem nie jest równoznaczne z obżarstwem i otyłością. Dla mnie musli z jogurtem albo sałatka owocowa jeśli