• Informacje na temat:

    ruch na facebooku

Artykuły na temat: ruch na facebooku
  • W ruch XL!

    Polki wreszcie zaczęły ćwiczyć. Zgodnie ze wskazówkami Ewy Chodakowskiej gimnastykuje się już ponad milion kobiet (tyle fanek ma strona trenerki na Facebooku). Swoje "wyznawczynie" powoli zdobywają(...), zwiększają zagrożenia kontuzjami (ze względu na ryzyko osteoporozy). Co z innymi formami ruchu: bieganiem, jazdą na rowerze, tańcem? Czy w ich przypadku też obowiązują środki ostrożności? Zapytaliśmy o to...

  • Twój ruch

    ..." o swoje fanki. Na Facebooku podpytuje: jak Wam idzie? Odpisuje na każdy mail. - Stworzyła społeczność kobiet, które wzajemnie się motywują. Sprawdzają się nawzajem: ćwiczyłaś dziś? Wtedy trudniej(...) ruchu w określonym czasie, tym więcej spalanych kalorii. Podczas jednego treningu można stracić nawet 500 kcal, a to tyle co np. talerz makaronu z pesto i parmezanem. Co więcej, dzięki intensywnym...

  • Jakub Porada: Poloneza czas zacząć

    Do tej pory sceptycznie odnosiłem się do tak zwanej literatury inspiracyjnej, ale argumenty trafiają mi do przekonania. Spokojnie sobie tłumaczę, że trasę i dojazd mam względnie opanowane, te­raz muszę się zastanowić, co można robić na miejscu. Odpowiedzi najlepiej poszukać na Facebooku. Starym zwyczajem rzucam ogól­ne pytanie. Znajomi zwykle nie każą długo czekać, lecz tym razem naprawdę...

  • Póki idziemy, to ma sens

    ...20 listopada polska blogerka Anna Alboth napisała na Facebooku, że już nie daje rady. Zapytała, czy ma tam pójść. Czy gdyby tłum Europejczyków doszedł do Aleppo, to „coś by to pomogło”. Pięć minut później pojawił się pierwszy komentarz: „Poszedłbym”. Do dziś w Marszu dla Aleppo wzięło udział kilkaset osób. Po co właściwie to zrobili?

  • Kobiety, dwójki i ekipy - nowe kategorie walk na zawodach breakingowych

    ...i powalczy o miejsce w globalnym finale. Dzisiaj startują ogłoszenia dzikich kart. Kto dostanie przepustkę do polskiego finału, można dowiedzieć się zaglądając na wydarzenie na Facebooku.

  • Nasze życie z Marilyn

    ..."Ćwierka" na Twitterze, wrzuca komentarze na Facebooku i występuje na scenie. Od 5 sierpnia 1962 roku, gdy Marilyn Monroe znaleziono martwą w jej własnym domu, minęło pół wieku, ale z każdym rokiem jej śmierć jest mniej realna, a życie coraz bardziej barwne.

  • Metamorfoza Ewy Zakrzewskiej

    .... Adeptkom modelingu plus size służyła radą i doświadczeniem starszej koleżanki z branży. Ewa angażuje się również w ruch bodypositive. Przyznała publicznie, że cierpiała kiedyś na zaburzenia odżywiania, a dziś zachęca dziewczyny do akceptowania siebie takimi, jakie są. Ostatnio na Facebooku Zakrzewskiej pojawiło się zdjęcie prosto z salonu fryzjerskiego, na którym pozuje z farbą na głowie...

  • Zmobilizowałam klientki do wspólnego odchudzania

    ...trochę czasu dla siebie - mówi Małgorzata. - Zaczęłam więc działać. Zachęcałam do wspólnego odchudzania moje klientki, napisałam też o akcji na Facebooku. Na pierwsze spotkanie przyszło dziesięć pań(...) skórze przekonałam się, że ruch jest zbawienny dla zdrowia. Mam problemy z biodrem, czekam na endoprotezę. Gdy wracałam z pracy, wszystko mnie bolało. Zaczęłam jednak ćwiczyć i ból minął, jak ręką odjął...

  • Karol Strasburger: Mam na kogo liczyć

    ..., postanowiłem zdawać do PWST i tak zostałem aktorem. Co panu daje siłę do życia? - Od zawsze był to ruch i sport. To jest motor napędowy moich wszelkich poczynań. Kiedy źle się czuję, napotykam sytuacje stresowe, mam po prostu doła, to uciekam w sport. Gram w tenisa, jeżdżę na nartach, na rowerze, pływam. Ruch daje mi siłę i pozwala zapomnieć o trudach codzienności. A jest coś poza sportem...

  • Biegasz w maratonach. Dlaczego nie jesteś szczupła?

    ...zostało odnotowane w Księdze rekordów Guinnessa. Kim jest Ragen Chastain? To pisarka, tancerka i nauczycielka jogi, bardzo mocno zaangażowana w ruch równouprawnienia osób otyłych.  Maraton w 8,5 godziny to(...) dystans maratoński, czyli 42 kilometry z okładem. Jeśli uda jej się osiągnąć ten cel, z pewnością ponownie trafi do Księgi rekordów Guinnessa. Grube dziewczyny chcą biegać Na Facebooku działa grupa...

Dyskusje na temat: ruch na facebooku
  • Re: co to znaczy kochać

    ? Parytety przydzielają mężczyźni, a ty twierdzisz, że to dyskryminacja? A gdzie logika? dlaczego zarzucasz osobom których nie znasz, brak zrozumienia :P A te kobiety z akcji na facebooku... one też nie rozumieją? może wszystkie kobiety powinny być feministkami? w końcu ten ruch wszystkie reprezentuje, w imieniu wszystkich przemawia i za wszystkie walczy... :) a że ta walka już dawno nie ma sensu

  • Re: Twój ruch

    na facebooku p.Chodakowska czasem jednak przeholowuje - narcyzm z niej wychodzi i samozadowolenie. okropnie się to robi, ćwieczenia swoją drogą lecz bycie piekną, na topie, wiecznie się fotografującą - to już zakrawa na jakiś narcystyczny absurd

  • Re: Dolce vita: Wśród skarbów Toskanii

    wal w marketing internetowy, to jest przyszłość i może dawać gruubą kasę...jaki najepszy jest obecnie sposób wg mnie? ruch z "news feed ads" na facebooku, zainteresowani przechodzą na prosty opt-in page i dają maila, później lecisz z sekwencją maili, co trzeci mail jest sprzedażowy i promuje jakiś produkt z sieci affiliacyjnej lub cpa