• Informacje na temat:

    przepisy na tofu

Artykuły na temat: przepisy na tofu
  • Świetne wegetariańskie burgery, sałatka ogrodowa z dressingiem bazyliowym

    Tofu to rewelacyjny nośnik smaku, a do tego jest bogate w białka, ma niską zawartość tłuszczów nasyconych i stanowi świetne źródło wapnia i fosforu, które dobrze wpływają na nasze kości.

  • Pyszności z Azji

    Z podróży przywozimy nie tylko pamiątki, ale też nowe, ciekawe przepisy. To idealny moment, aby spróbować smacznych, orientalnych dań.

  • Makrobiotyka: Jesteś tym, co jesz

    Choć różni się od naszego sposobu żywienia, warto wprowadzić niektóre jej przepisy.

  • ​Dieta w nietolerancji laktozy, czyli jak uniknąć problemów z żołądkiem

    ...wzbogacanego napoju owsianego oraz nasion chia, które są ponadto dobrym źródłem m. in. magnezu, cynku i potasu. W diecie bezlaktozowej dobrym zamiennikiem sera w sałatkach jest tofu. Jest ono podobne(...) pozostawić w lodówce na noc lub minimum 3-5 godzin. Do gotowego puddingu dodać na wierzch truskawki. Przepis na obiad Makaron Soba z tofu, masłem orzechowym i brokułem (1 porcja) Czas przygotowania...

  • Test: Wyciskarka Hurom Alpha H-AA

    ...z książką przepisów dołączoną do wyciskarki, pozytywnie zaskoczył mnie fakt, że można w niej przygotować mleko sojowe, latte ze batatów, domowe tofu a także sorbety owocowe. A to uwielbiają moje dzieci. Znalazłam również przepisy na galaretkę owocowa, keczup, dżem, syrop imbirowy, mleko bananowe czy zupę kukurydzianą. W jaki sposób przygotować składniki? W przypadku wyciskarki najważniejsze...

  • Co jeść w pracy?

    ...mogą powodować zmęczenie i nerwowość. W liczbach: węglowodany 56 g, białko 10 g, tłuszcze 12 g, błonnik 12 g Na podwieczorek Sałatka z tofu 152 KCAL W sam raz na "mały głód". Ten lekki posiłek jest bogaty w dobre tłuszcze, magnez i potas, które wpływają dobroczynnie na pracę serca. Składniki: plaster wędzonego serka tofu (25 g), pomidor, natka pietruszki, łyżka oliwy z oliwek Jak...

  • ​Odżywianie w chorobach onkologicznych

    ...to możliwe. Aby posiłek był jeszcze bardziej pełnowartościowy, warto podać zupę z pieczywem pełnoziarnistym i dodatkiem ugotowanego mięsa drobiowego, ryby, serkiem tofu lub jajkiem.\ Cukinia nadziewana(...) paprykę, pomidora lub bakłażana. Uwaga! Załączone przepisy są przykładami trzech głównych dań i nie są jednodniowym, pełnym jadłospisem - można je stosować razem lub osobno. * % wskazanego dziennego...

  • S O J A -- eliksir na długie życie .

    ...zanim pękną. Jeśli   lato   nie jest dostatecznie  ciepłe i słoneczne , nasiona soi muszą póżniej dodatkowo dojrzewać w suchym miejscu .  TOFU  bardzo długo uważano za specjalny produkt  produkt dla skrajnych wegetarian . Twaróg sojowy jak też czasem nazywa się tofu, ma w Azji równie długą tradycję jak same ziarna soi. W Chinach nazywa sie ;; dou fu " czyli ścinać się . Tofu zawiera cenne...

  • 100 niezbędnych pokarmów

    ...przygotowywać. Każdemu produktowi towarzyszą przepisy kulinarne, które gwarantują przygotowanie smakowitej potrawy. I na pewno zdrowej. Glen Matten propaguje twórcze wykorzystanie w kuchni każdego produktu(...), że to zdrowa żywność. Nie musimy przeżuwać kilogramów brązowego ryżu z tofu, co oczywiście jest bardzo zdrowe, ale na dłuższą metę nudne i prowadzi do...bólu szczęki. Autor zachęca do korzystania...

Wideo na temat: przepisy na tofu
Dyskusje na temat: przepisy na tofu
  • Re: Polecana kuchnia.

    sojowy, tofu, limonki, itp., a z jakiegoś bardziej "egzotycznego" dodatkowego składnika zawsze można zrezygnować i nic się nie stanie ;) dania przeważnie przygotowuje się bardzo szybko, najwięcej(...) "Kuchnia tajska" z serii "Z kuchennej półeczki" - są tam łatwe, nieskomplikowane i bardzo smaczne przepisy, opisane krok po kroku :) pozdrawiam!

  • a ja proponuje podyskutowac troche o jakosci przepisow

    potraw. Sa tez przepisy i zdjecia 'zapozyczone' po sasiedzku z ksiazki LBC "Czekolady" i ze stron bodajze vegety. Pomijajac zwykla nieuczciwosc, to jest to bodajze czyn karalny. A ze weekend sie(...) nie ma wszystkich skladnikow w przepisie? Na zdjeciu widze smazone tofu, jakies grzybki (shitake?), i fasolke. W przepisie ich nie ma. 3) fascynujace jest rowniez przepis na orzeszki ziemne

  • Re: ​Dieta w nietolerancji laktozy, czyli jak uniknąć problemów z żołądkiem

    A ja od 2 lat juz jestem weganem. Przepisów jest mnostwo a props tofu to ono swietnie przejmuje zapach i przyprawy bo samo nie jest fajne. Polecam przepisy na necie z blogów weganskich. Ja Kubie smazyc tofucznice czyli cebula majeranku pieprzem/ przyprawy z zozduszonym tofu ala jajecznica. Pycha

  • Re: 10 pomysłów na szybki obiad

    Zarówno mrożonki jak i jedzenie z poprzedniego dnia nie są niezdrowe. Poza tym przepisy tutaj wcale nie są szybkie. Szybki przepis to jest np. ugotować makaron, polać go bułką tartą i dorzucić sobie tofu+keczup. Zajmuje tyle co ugotowanie makaronu czyli z 10 min. Pamiętny przepis z czasów studenckich :P. Niezdrowy ale czasami ratował sytuację jako danie awaryjne.

  • -

    -

    kiiki nie to nie tak , piszcie te swoje przepisy , sama skorzystam i pewnie cos tam kiedys ... juz napewno przepis na tofu wykorzystam ......... idea jest fajna wiesz o tym juz ci pisalam ..........