• Informacje na temat:

    przeciwdzialanie skurczom

Artykuły na temat: przeciwdzialanie skurczom
  • Wyczerpana? Doładuj się magnezem

    ​Skurcze mięśni, nerwowość, bezsenność? To może być niedobór magnezu. Wcale nie trzeba wiele, by go uzupełnić, chyba że masz kłopoty z przyswajaniem.

  • Jak zapobiec nietrzymaniu moczu?

    Szacuje się, że nawet jedna na cztery kobiety zmaga się z tym problemem. Na szczęście można mu przeciwdziałać.

  • Stres w brzuchu

    Nerwica żołądka to dość powszechna dolegliwość. Warto jej przeciwdziałać, bo jej objawy mogą się nasilać.

  • Kinesiotaping - idea, zalety, właściwości

    Japońska metoda oklejania się plastrami zyskała uznanie sportowców, ale coraz częściej sięgają po nią również fizjoterapeuci, a nawet specjaliści od urody. Leczy ból, stabilizuje stawy, łagodzi skurcze, a nawet pomaga pozbyć się zmarszczek - na czym polega ten genialnie prosty pomysł?

  • Poranny kwadrans

    Pierwsze minuty dnia decydują o najbliższych godzinach. Jeśli zaczynasz poranek od pośpiechu, skurcz żołądka i podkrążone oczy masz gwarantowane!

  • Czy pani ćwiczy Kegla?

    Przydarza się to każdej z nas przynajmniej raz w życiu. Ale wstydzimy się o tym powiedzieć nawet lekarzowi. Niepotrzebnie, bo kłopoty z pęcherzem można dziś skutecznie leczyć. A dzięki ćwiczeniom dna miednicy także im przeciwdziałać.

  • Najlepsze naturalne antydepresanty

    Wybierz swój ulubiony.

  • FLOSLEK - kosmetyki zawierające jad węża

    Innowacyjne kosmetyki bogate w nowe, czasami zaskakujące składniki aktywne, mogą być alternatywą dla inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej. Pokochały je już kobiety na całym świecie.

  • Zdrowotne właściwości jagód

    Nie zapomnijmy o zrobieniu zapasów na cały rok!

  • Dlaczego warto jeść pestki słonecznika

    .... Wspierają prawidłowe funkcje tarczycy. Nasiona słonecznika są dobrym źródłem  selenu, czyli minerału, którego niedobór zaburza pracę tego gruczołu. Zapobiegają skurczom  mięśni i osteoporozie...