• Informacje na temat:

    prawidłowa waga

Artykuły na temat: prawidłowa waga
  • Jak obliczyć prawidłową wagę ciała?

    Prawidłowa waga ciała jest istotna dla zdrowia człowieka, samopoczucia, a dla wielu osób także dla poczucia własnej wartości. Prawidłową wagę określa się według wskaźnika BMI (Body Mass Index).

  • Jak prawidłowo żywić kota?

    Resztki ze stołu nie mogą być podstawą diety naszego pupila!

  • Resztki ze stołu nie mogą być podstawą diety naszego pupila!

  • Prawidłowy oddech - rozjaśnia umysł i cerę

    Oddychając w sposób właściwy jesteś w stanie poprawić wygląd skóry, zniwelować stres, poprawić jakość snu - podkreśla instruktorka jogi Esther Nagle. Oddychanie wydaje się być czynnością tak oczywistą, że nie przywiązujemy do niego wagi, a to błąd.

  • Prawidłowe nawyki żywieniowe… zacznijmy od śniadania!

    Od tego, co spożywa nasza pociecha zależy jej samopoczucie, sprawność intelektualna i ruchowa. Pierwszy, pożywny posiłek rozbudza i dodaje energii na początek aktywnego dnia.

  • 8 oznak, że twoje hormony nie pracują prawidłowo

    ...żywności, a i tak tyjesz? A może wręcz przeciwnie, jesz regularnie i całkiem sporo, a twoja waga bez wyraźnej przyczyny wciąż leci w dół? Wahania wagi są powszechne przy problemach hormonalnych, a proces...

  • Wielkie zamieszanie w sprawach uczuć może spowodować, że Twój układ nerwowy nie będzie funkcjonował prawidłowo. Opieraj się dziś na wypróbowanych znajomościach...

  • Dziś nie narażaj się na zbyt wielkie straty spowodowane, brakiem prawidłowego rozeznania w sytuacji wokół Ciebie. Dziś dobrze Tobie zrobi, jeśli tylko...

  • Sprawa dużej wagi

    Szybko, bez wysiłku i efektu jo-jo. Reklamy preparatów odchudzających obiecują to, co chcesz osiągnąć. Pigułki naprawdę wygrywają w walce ze zbędnymi kilogramami? A jeśli tak, które są najskuteczniejsze? Zapytaliśmy Ewę Kurowską, dietetyka i eksperta kampanii "Zarządzanie Kaloriami".

  • Kochankowie Przed Tobą trudna sytuacja, ale zrobisz prawidłowy krok. Nie zmienia to faktu, że musisz polegać głównie na sobie. Nie zdawaj się na rady...

Wideo na temat: prawidłowa waga
  • Do jakich chorób może prowadzić nadwaga

    Do jakich chorób może prowadzić otyłość? O konsekwencjach nadwagi w magazynie „Pożegnanie z Wagą” opowiedziała internista dr Ewa Podkaminer. - Nadciśnienie tętnicze to choroba, która może skończyć się zwałem lub udarem i która pogarsza sprawność pacjenta – wyjaśniła. – Zła dieta przyczynia się do chorób związanych z podwyższonym stanem glukozy we krwi, niekoniecznie cukrzycą, ale np. stanami przed cukrzycowymi – dodała. - Prawidłowe nawyki żywieniowe u dziecka chronią dziecko przed rozwojem...

  • Kobiety musza mieć trochę krągłości

    - Nie każdy powinien się odchudzać, co więcej krąglejsze kobiety rzadziej się rozwodzą! – twierdzi dr Pierre Dukan, i wyjaśnia, jak sprawdzić swoją prawidłową wagę.

Dyskusje na temat: prawidłowa waga
  • Re: Jaki jest najlepszy sposób na to żeby przytyć?

    hemmmm??To strasznie leciutka jesteś.Z kilkanaście kg powinnaś mieć więcej... To jakaś ironia? Czy piszesz poważnie? Kilkanaście kg więcej to spora przesada. E tam, ja się nie obrażam, wolałabym mieć trochę za dużo, niż za mało :) To nie ironia a prawda...Od wzrostu odejmujesz metr i wychodzi Ci prawidłowa waga...Tak przynajmniej się mówi.

  • Re: Ewa Farna: Dziewczyna z zasadami

    No pewnie nie jest otyła 90 kilogramowa kruszynka. Prawidłowa waga przy jej wzroście to 55-60 kg.

  • Re: BMI wskaźnik jak to się oblicza ?

    Tak dokładniej to Twoje BMI wynosi 17,26, jest to niedowaga, ale nieduża, Twoja prawidłowa waga powinna mieścić się w przedziale 51-67 kg., do lekarza iść nie musisz, to nie jest jakaś makabryczna różnica, po prostu musisz troszkę przytyć, nic więcej :) Pozdrawiam :)

  • Re: Chude nie jest ani piękne, ani zdrowe

    Nie masz racji - z medycznego punktu widzenia lepsza jest niewielka nadwaga, niż niewielka niedowaga. Oczywiście najlepsze jest waga prawidłowa.

  • Re: Jaki jest najlepszy sposób na to żeby przytyć?

    hemmmm??To strasznie leciutka jesteś.Z kilkanaście kg powinnaś mieć więcej... To jakaś ironia? Czy piszesz poważnie? Kilkanaście kg więcej to spora przesada. E tam, ja się nie obrażam, wolałabym mieć trochę za dużo, niż za mało :) To nie ironia a prawda...Od wzrostu odejmujesz metr i wychodzi Ci prawidłowa waga...Tak przynajmniej się mówi. Tak, choć ja i tak nie przytyję, choćbym nie wiem

  • Re: Siedem powodów, dla których warto jeść fasolę

    Trochę za mało te 77 kg. Prawidłowa waga przy tym wzroście to jakieś 83kg (tak, żebyś wyglądał choć troszkę na faceta)

  • Re: Jaki jest najlepszy sposób na to żeby przytyć?

    hemmmm??To strasznie leciutka jesteś.Z kilkanaście kg powinnaś mieć więcej... To jakaś ironia? Czy piszesz poważnie? Kilkanaście kg więcej to spora przesada. E tam, ja się nie obrażam, wolałabym mieć trochę za dużo, niż za mało :) To nie ironia a prawda...Od wzrostu odejmujesz metr i wychodzi Ci prawidłowa waga...Tak przynajmniej się mówi. Nigdy w życiu nie zgodzę się z tym, że powinnam

  • Re: Chudnij bez diety!

    jem to na co mam ochotę i dobrze mi z tym i moja waga jest prawidłowa

  • Re: Jaki jest najlepszy sposób na to żeby przytyć?

    hemmmm??To strasznie leciutka jesteś.Z kilkanaście kg powinnaś mieć więcej... To jakaś ironia? Czy piszesz poważnie? Kilkanaście kg więcej to spora przesada. E tam, ja się nie obrażam, wolałabym mieć trochę za dużo, niż za mało :) To nie ironia a prawda...Od wzrostu odejmujesz metr i wychodzi Ci prawidłowa waga...Tak przynajmniej się mówi. Tak, choć ja i tak nie przytyję, choćbym nie wiem

  • Re: Siemię lniane oczyści jelito grube

    Dzięki Foreverslim udało mi się schudnąć.Dla mnie jest to bardzo ważne ale ważniejsze dla mnie jest to że w ciągu tych trzech miesięcy nauczyłam się tego jak jeść aby nie przytyć.Trzymam się tego i prawidłowa waga się utrzymuję .Kolejną rzeczą jest to że polubiłam ruch nie zaamierzam z niego rezygnować.