• Informacje na temat:

    prawidłowa waga

Artykuły na temat: prawidłowa waga
  • Jak obliczyć prawidłową wagę ciała?

    Prawidłowa waga ciała jest istotna dla zdrowia człowieka, samopoczucia, a dla wielu osób także dla poczucia własnej wartości. Prawidłową wagę określa się według wskaźnika BMI (Body Mass Index).

  • Jak prawidłowo żywić kota?

    Resztki ze stołu nie mogą być podstawą diety naszego pupila!

  • Resztki ze stołu nie mogą być podstawą diety naszego pupila!

  • Prawidłowy oddech - rozjaśnia umysł i cerę

    Oddychając w sposób właściwy jesteś w stanie poprawić wygląd skóry, zniwelować stres, poprawić jakość snu - podkreśla instruktorka jogi Esther Nagle. Oddychanie wydaje się być czynnością tak oczywistą, że nie przywiązujemy do niego wagi, a to błąd.

  • Prawidłowe nawyki żywieniowe… zacznijmy od śniadania!

    Od tego, co spożywa nasza pociecha zależy jej samopoczucie, sprawność intelektualna i ruchowa. Pierwszy, pożywny posiłek rozbudza i dodaje energii na początek aktywnego dnia.

  • 8 oznak, że twoje hormony nie pracują prawidłowo

    ...żywności, a i tak tyjesz? A może wręcz przeciwnie, jesz regularnie i całkiem sporo, a twoja waga bez wyraźnej przyczyny wciąż leci w dół? Wahania wagi są powszechne przy problemach hormonalnych, a proces...

  • Wielkie zamieszanie w sprawach uczuć może spowodować, że Twój układ nerwowy nie będzie funkcjonował prawidłowo. Opieraj się dziś na wypróbowanych znajomościach...

  • Dziś nie narażaj się na zbyt wielkie straty spowodowane, brakiem prawidłowego rozeznania w sytuacji wokół Ciebie. Dziś dobrze Tobie zrobi, jeśli tylko...

  • Sprawa dużej wagi

    Szybko, bez wysiłku i efektu jo-jo. Reklamy preparatów odchudzających obiecują to, co chcesz osiągnąć. Pigułki naprawdę wygrywają w walce ze zbędnymi kilogramami? A jeśli tak, które są najskuteczniejsze? Zapytaliśmy Ewę Kurowską, dietetyka i eksperta kampanii "Zarządzanie Kaloriami".

  • Kochankowie Przed Tobą trudna sytuacja, ale zrobisz prawidłowy krok. Nie zmienia to faktu, że musisz polegać głównie na sobie. Nie zdawaj się na rady...

Wideo na temat: prawidłowa waga
  • Do jakich chorób może prowadzić nadwaga

    Do jakich chorób może prowadzić otyłość? O konsekwencjach nadwagi w magazynie „Pożegnanie z Wagą” opowiedziała internista dr Ewa Podkaminer. - Nadciśnienie tętnicze to choroba, która może skończyć się zwałem lub udarem i która pogarsza sprawność pacjenta – wyjaśniła. – Zła dieta przyczynia się do chorób związanych z podwyższonym stanem glukozy we krwi, niekoniecznie cukrzycą, ale np. stanami przed cukrzycowymi – dodała. - Prawidłowe nawyki żywieniowe u dziecka chronią dziecko przed rozwojem...

  • Kobiety musza mieć trochę krągłości

    - Nie każdy powinien się odchudzać, co więcej krąglejsze kobiety rzadziej się rozwodzą! – twierdzi dr Pierre Dukan, i wyjaśnia, jak sprawdzić swoją prawidłową wagę.

Dyskusje na temat: prawidłowa waga
  • Jaka powinna być prawidłowa waga?

    Hej, mam 21 lat, 167 cm wzrostu i waże 48 kg. Wiele osób zarzuca mi anoreksje, albo jakieś skłonności do tego. W związku z tym mam pytanie, czy w moim wieku i przy moim wzroście mam prawidłową wagę? Jaka powinna być prawidłowa waga dla dziewczyny w moim wieku i przy moim wzroście??

  • Re: Ewa Farna: Dziewczyna z zasadami

    No pewnie nie jest otyła 90 kilogramowa kruszynka. Prawidłowa waga przy jej wzroście to 55-60 kg.

  • Re: Jaka powinna być prawidłowa waga?

    Prawidłowa waga przy Twoim wzroscie powinna wynościć około 55 kg.

  • Re: Chude nie jest ani piękne, ani zdrowe

    Nie masz racji - z medycznego punktu widzenia lepsza jest niewielka nadwaga, niż niewielka niedowaga. Oczywiście najlepsze jest waga prawidłowa.

  • Re: Jaka powinna być prawidłowa waga?

    Jeśli masz dylemat jaka powinna byc Twoja prawidłowa waga to moze najlpeij od razu udaj sie do dietetyka? On udzieli Ci profesjonalnej odpowiedzi.

  • Re: Siedem powodów, dla których warto jeść fasolę

    Trochę za mało te 77 kg. Prawidłowa waga przy tym wzroście to jakieś 83kg (tak, żebyś wyglądał choć troszkę na faceta)

  • Re: Jaka powinna być prawidłowa waga?

    Skoro masz 167 cm wzrostu, to powinnaś ważyć około 60 kg. W Twoim przypadku tzw. "Waga francuska" czyli idealna dla szczupłej ale nie chudej kobiety powinna wynosić 57 kg.

  • Re: Chudnij bez diety!

    jem to na co mam ochotę i dobrze mi z tym i moja waga jest prawidłowa

  • Re: Jaka powinna być prawidłowa waga?

    U mnie na początku nie było tak różowo.Pierwsze dwa tygodnie brania Foreverslimu a waga ani drgnie.Więc zmieniłam trochę swoją dietę mniejsze porcje a jadłam częściej ,więcej sałatek mniej makaronów.Teraz cieszę się z tego że nie zrezygnowałam z brania tych tabletek bo na dzień dzisiejszy ważę o 9 kg mniej a jeszcze tabletek mam na miesiąc brania.

  • Re: Siemię lniane oczyści jelito grube

    Dzięki Foreverslim udało mi się schudnąć.Dla mnie jest to bardzo ważne ale ważniejsze dla mnie jest to że w ciągu tych trzech miesięcy nauczyłam się tego jak jeść aby nie przytyć.Trzymam się tego i prawidłowa waga się utrzymuję .Kolejną rzeczą jest to że polubiłam ruch nie zaamierzam z niego rezygnować.