• Informacje na temat:

    praca umyslowa czy fizyczna

Artykuły na temat: praca umyslowa czy fizyczna
  • Wspomóż pracę swojego mózgu!

    Waży średnio 1 300g, co stanowi około 2% masy ciała człowieka. Mimo niewielkiej wagi, zużywa blisko ¼ energii dostarczanej organizmowi wraz z pożywieniem. Chociaż w 80% jest zbudowany z wody, mieści w sobie ok. 100 miliardów neuronów. Pozwalają one na odbiór około 100 megabajtów informacji na sekundę. O czym mowa? O centrum dowodzenia ludzkiego organizmu, czyli o mózgu! Jak wspomóc jego działanie...

  • Wszelkie prace fizyczne, czy umysłowe, które podejmiesz, nie będą wysiłkiem. Łatwo będzie Tobie planować rozkład wszelkich sił. Wspomagaj organizm w słuszny...

  • Taniec może leczyć

    Świadoma praca z tańcem przynosi efekty na wszystkich poziomach - fizycznym, emocjonalnym, umysłowym, a nawet duchowym, ponieważ oddziałuje na człowieka jako całość, twierdzi terapeutka tańcem i ruchem Olga Mieszczanek...

  • MOJE DZIECKO JEST NADRUCHLIWE - CZY TO ADHD? seria psychologia kliniczna dziecka

    ...niscy, wysocy, itd. tak istnieją nadmiernie pobudliwi. O tym, czy jest to cecha, czy jednak zaburzenie decyduje funkcjonowanie dziecka. Jeśli objawy w sposób istotny utrudniają a nawet uniemożliwiają dziecku codzienne funkcjonowanie wówczas przypuszczać można, iż do czynienia mamy z nadpobudliwością jako chorobą. Wskazana jest konsultacja z profesjonalistą (pediatra, psycholog, psychiatra...

  • Sprawny umysł na długie lata

    Pobudzajmy wyobraźnię różnymi lekturami. Jeśli np. do tej pory czytaliśmy książki historyczne, sięgnijmy po kryminał. Starszy wiek nie jest przeszkodą w zdobywaniu nowych umiejętności, nauki języków. Warto(...) kortyzolu, a podwyższony poziom tego hormonu uszkadza neurony. Wysoki poziom stresu dwukrotnie zwiększa ryzyko demencji. Czynności, które codziennie wykonujemy machinalnie, rozleniwiają umysł. Pewne...

  • Tańcz. Odmłodzisz sobie mózg...

    Tańcz - w ten sposób możesz odmłodzić swój mózg - obiecują naukowcy z Magdeburga. Ich praca potwierdza od dawna znaną prawdę, że aktywność fizyczna dobrze wpływa na umysł, wskazuje jednak, że taniec daje coś więcej. Szczególnie w starszym wieku. Najnowsze wyniki badań publikuje w najnowszym numerze czasopismo "Frontiers in Human Neuroscience".

  • Chcesz mieć dobrą pamięć? Ćwicz jak najwięcej!

    Przybywa dowodów, że aktywność fizyczna to doskonały sposób na zachowanie i polepszenie funkcji poznawczych. Przynajmniej u osób, które są w grupie ryzyka rozwinięcia zaburzeń funkcji poznawczych z racji wieku - mają 50 lat i więcej.

  • Ruch a mózg: chcesz mieć dobrą pamięć? Ćwicz jak najwięcej!

    Przybywa dowodów, że aktywność fizyczna to doskonały sposób na zachowanie i polepszenie funkcji poznawczych. Przynajmniej u osób, które są w grupie ryzyka rozwinięcia zaburzeń funkcji poznawczych z racji wieku – mają 50 lat i więcej.

  • Brak snu w młodości, może odbić się na tobie nawet 28 lat później

    O tym, że w młodości i średnim wieku sen ma istotne znaczenie dla naszej pamięci, nikogo właściwie nie trzeba przekonywać. Naukowcy wiedzą też, że osoby w starszym wieku śpią zwykle gorzej i to nie ma już na ich pamięć wielkiego wpływu. Czy jednak można wyspać się "na zapas"? Najnowsza analiza prac naukowych z ostatnich 50 lat sugeruje, że tak. Lepszy sen w młodości poprawia pamięć na starość.

  • Proste sposoby na szczęśliwe życie

    Czy medytacja może działać jak antydepresanty? Tak! Łagodzi stres, wycisza gniew i poprawia pamięć. Poznaj proste ćwiczenia, które poprawią twój nastrój i nauczą cię czerpań radość z życia.

Dyskusje na temat: praca umyslowa czy fizyczna
  • Re: Wojna o wszystko – oblicza kobiecej rywalizacji

    uznanie ..faceci nie dosc ze bieda umyslowa to i fizyczna tez ..takie dziady nieroby zabecane..oczywiscie zdazaja sie wyjatki ale one potwierdzaja tylko regule...pozdrawiam szczesciary amerykanki(...)ale jak taka polka ma sie usmiechac jak jej zycie to ciagla praca, widze jak zyja amerykanki zawsze usmiechniete wszystko poukladane jak nalezy moga sobie siedziec z dzieckiem w domu maz utrzymuje